blob: adb8f15fc30603c743c14e88d1712e11828f183c (
plain)
Tankevending
[[!if test="included()" then="""
[[!inline pages="tankevending/intro"]]
"""
else="""
[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]
Tankevending er fokus på at vende tanker
samt at mærke og afklare hvad nye tanker gør ved os.
[[!template id=note text="
[[Tankevending i Praksis onsdag den 25. maj 2011 fra kl. 13 til cirka kl. 16 i Fredensborg. Pris: 600 kr. pr. deltager. Gennemføres ved minimum 3 deltagere. For tilmelding og yderligere oplysninger send mail til: info@birgitmaanestraale.dk
"]]
##Ingredienserne i Tankevending er
- Samtale og interview: Hvilke tanker vil du gerne vende
- Afklaring og afprøvning af mulige nye tankeformer
- Lytning og samtale omhandlende indvendinger imod de nye tankeformer
- Formulering af Positive Selvbekræftelser
- Samtale om reaktioner
- Evt. introduktion til Listeteknik, Drivhusmetoden og Katarsisskrivning
- Hjemmeopgaver. F.eks. at Skrive Positiv Dagbog eller at holde øje med dine fremskridt
##[[Se eksempler på Tankevending her|eksempler]]
"""]]
[[!tag grupper]]
|
