summaryrefslogtreecommitdiff
path: root/grupper
diff options
context:
space:
mode:
Diffstat (limited to 'grupper')
-rw-r--r--grupper/positive_vinkler_på_stress.mdwn34
1 files changed, 0 insertions, 34 deletions
diff --git a/grupper/positive_vinkler_på_stress.mdwn b/grupper/positive_vinkler_på_stress.mdwn
deleted file mode 100644
index 6e43b975..00000000
--- a/grupper/positive_vinkler_på_stress.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,34 +0,0 @@
-# Positive vinkler på stress.
-
-*En workshop* hvis formål det er,
-at give deltagerne værktøjer, som kan bruges her og nu, således at stress kan elimineres eller anvendes - konstruktivt og positivt.
-
-Workshoppen indeholder disse elementer:
-
-* Stress som signal til handling.
-* Fokus på at bruge stress bedre.
-* Praktiske, jordnære ideer og måder, som kan anvendes - nu.
-* Kort teori - illustrative øvelser - dialog.
-* Stress stresser - overblik gi’r ro.
-* Fokus på tankers betydning for ro og overblik.
-* Andre ideer til bedre overblik.
-* Tilpas stress = tilfreds.
-* For meget stress = utilfreds.
-* Hvordan det - også - er muligt at få tid til motion, dig selv, og det du - virkelig - vil.
-* Ideer til at sige til og fra samt at sætte sunde grænser.
-* Fokus på vejrtrækning som en forudsætning for - at leve !
-
-*Positive vinkler på stress* kan tilrettelægges for faggrupper, arbejdspladser og andre interessefæller.
-
-
-Varighed: 1 hel dag - med 6 - 20 deltagere
-
-Varighed: 1 1/4 dag - med 6 - 28 deltagere
-
-Kursus eller opfølgningsmøder - efter aftale.
-
-For aftaler - [[kontakt mig|birgit/kontakt]]
-
-
-For inspiration til andre workshops - se i oversigten [[her|grupper/virksomheder]]
-