1 files changed, 20 insertions, 18 deletions
diff --git a/assertion/hvorfor.mdwn b/assertion/hvorfor.mdwn
index f2cf5838..7bb86b41 100644
--- a/assertion/hvorfor.mdwn
+++ b/assertion/hvorfor.mdwn
@@ -3,41 +3,43 @@
 
 Egentlig kan svaret udtrykkes med et digt, som "nogen" engang har skrevet:
 
-"Hvis du rører blidt og ømt ved mig   
-hvis du ser på mig og smiler til mig  
-hvis du ind imellem lytter til hvad jeg siger  
-- før du selv taler -   
-da vil jeg gro, virkelig gro."
-
+< Hvis du rører blidt og ømt ved mig
+< hvis du ser på mig og smiler til mig
+< hvis du ind imellem lytter til hvad jeg siger
+< - før du selv taler -
+< da vil jeg gro, virkelig gro.
 
 *Formålet* med assertion og det at kommunikere assertivt er:  
 Udvikling og løsninger for en fredelig hverdag - hver dag.  
 I stort og småt.  
 I svært og godt.
 
-Assertion er et engelsk ord, som ikke liige kan oversættes med eet dansk ord.
+Assertion er et engelsk ord, som ikke liiige kan oversættes med eet dansk ord.
 
 Når vi "kan det der" med assertion - er vi assertive.
 At være assertiv er, at være i stand til at udtrykke sig med en personlig integritet, 
 hvilket vil sige, at når vi er assertive - så kommunikerer vi klart og empatisk - 
-i en ægte kontakt med hvordan vi selv har det, og hvad vi selv føler, tænker, synes og mener - 
-*plus* - vi tillader vores medpart at gøre det samme.
+i en ægte kontakt med hvordan vi selv har det, og hvad vi selv føler, tænker, synes
+og mener - *plus* - vi tillader vores medpart at gøre det samme.
 
-Målet for assertiv kommunikation er, at alle involverede parter *oplever* at være vindere i kommunikation.
-Det "der er særligt" ved assertion og assertiv kommunikation er menneskesynet. 
-Indstillingen er: Empatisk. Vi skal være her alle sammen. Både du og jeg.
+Målet for assertiv kommunikation er, at alle involverede parter *oplever* at være
+vindere i kommunikation. Det "der er særligt" ved assertion og assertiv kommunikation
+er menneskesynet. Indstillingen er: Empatisk. Vi skal være her alle sammen. Både du og jeg.
 Lad mig *høre* hvad du tænker, synes og mener - og - *lyt* til min side af sagen. 
 Lad os *sammen* finde den eller de bedste løsninger.
 
-Det handler om at tilfredsstille den del i os (inde under huden) der ønsker, at være hørt og set for hvem vi inderst inde er.
-(Når dette behov opfyldes - har vi ikke længere brug for at kæmpe for at vinde over andre).
+Det handler om at tilfredsstille den del i os (inde under huden), der ønsker at være
+hørt og set for hvem vi inderst inde er. (Når dette behov opfyldes - har vi ikke
+længere brug for at kæmpe for at vinde over andre).
 
 Det afgørende er ikke hvem der har ret, men at finde en løsning eller en enighed. 
-Vel at mærke med os begge i behold. Det er *ikke* "tilladt" at give køb på sin egen integritet. 
-(En for mange velkendt erfaring: "Okay, du får ret og jeg får fred"... 
-Sandheden er - at du *ikke* får fred. Din krop og sjæl bærer på uforløstheden, som kan udvikle sig til usundhed på flere måder).
+Vel at mærke med os begge i behold. Det er *ikke* "tilladt" at give køb på sin egen
+integritet. (En for mange velkendt erfaring: "Okay, du får ret og jeg får fred"... 
+Sandheden er - at du *ikke* får fred. Din krop og sjæl bærer på uforløstheden,
+som kan udvikle sig til usundhed på flere måder).
 
-Nogle gange er det velgørende at blive klar over at vi simpelthen er uenige. *Det* kan der også være glæde og fred i.
+Nogle gange er det velgørende at blive klar over at vi simpelthen er uenige.
+*Det* kan der også være glæde og fred i.
 
 Vil du lære gennem praktiske øvelser [[Kontakt mig|kontakt]]