Slettet stort set al tekst + skrevet ny.

1 files changed, 5 insertions, 47 deletions

diff --git a/tit/6_ugers_fokus.mdwn b/tit/6_ugers_fokus.mdwn
index ea98927b..80e77289 100644
--- a/tit/6_ugers_fokus.mdwn
+++ b/tit/6_ugers_fokus.mdwn
@@ -22,11 +22,11 @@ Hvis du f.eks. ønsker at skrive Positiv Dagbog hver dag, kan du sige til dig se
 
 "Jeg skriver Positiv Dagbog - hver dag".
 
-"Jeg skriver Positiv Dagbog" er et udsagn.
+"Jeg skriver Positiv Dagbog - hver dag" er et udsagn.
 
 Enten er det allerede sandt - fordi - du faktisk skriver Positiv Dagbog - hver dag  
 eller:
-Det er endnu ikke sandt, men fordi du ønsker at det skal være sandt, kan du 'sende ønsket i forvejen' - og, glæde dig over NÅR det er sandt.  
+Det er endnu ikke sandt, men fordi du ønsker, at det skal være sandt, kan du 'sende ønsket i forvejen' - og, glæde dig over NÅR det er sandt.  
 
 Lidt efter lidt vil det blive sandt. Altså virkeligt.
 
@@ -61,7 +61,7 @@ Vil du f.eks.
 
 Du kunne f.eks. ønske at få klarhed og redskaber til at finde, gøre, få og nå  det, du gerne vil...
 
-Undervejs vil du få mulighed for - oftest en søndag aften kl. 20 at være med til en onlinesession, hvor de der deltager fortæller om deres erfaringer med at skrive Positiv Dagbog og hvor jeg svarer på spørgsmål fra dig og eventuelle andre deltagere.
+Undervejs vil du få mulighed for - oftest en søndag aften kl. 20 at være med til en onlinesession, hvor de, der deltager, fortæller om deres erfaringer med at skrive Positiv Dagbog og hvor jeg svarer på spørgsmål fra dig og eventuelle andre deltagere.
 
 Hvis du eller vi har lyst, kan vi også læse op fra vores Positive Dagbøger.
 IKKE for at prale eller overgå hinanden, blot for at opleve, hvad det gør ved os selv - at dele vores opsamlede positive oplevelser.
@@ -78,59 +78,17 @@ For
 
 * at have det godt
 * at få og have overskud
-* at omsætte dit overskud til at sætte mål for at nå dem inkl. at finde og udleve dine drømme
+* at omsætte dit overskud til at sætte mål for at nå dem inkl. at finde og udleve dine drømme.
 
 
 
 
 
-de dig og dine evner, drømme, talenter så du kan bidrage til en endnu bedr
-
-Du kan vælge at lære alene eller sammen med andre.
-Jeg er med dig hele vejen, og målet er, at du SELV kan 'fange og vende dine tanker' nårsomhelst du har brug for det.
-
-At vælge 'at vende tanker' samt at fokusere på det, du gerne vil - gør dig åben, sanselig og livsglad.
-
-Du kan også forvente bivirkninger som f.eks. ro, overblik, tilfredshed og en lyst til at skabe noget. Skabe dig. Skabe det, du drømmer om.
-
-Redskaberne er enkle - og, virksomme.
-
-Sig straks ja til at være med - eller aftal en afklaringssession via telefon, Skype eller zoom, så vi sammen kan afgøre, om du er parat til denne interessante rejse, nu.
+##Er du klar til at opleve mere glæde hver dag?
 
 Skriv til <info@birgitmaanestraale.dk> nu.
 
 
-##Få et løft - alene - eller sammen med andre.
-
-*Tænk hvad du vil* eller *at tænke det, du gerne vil* vil hjælpe dig med at få det, du gerne vil. Bid for bid. Lidt efter lidt. Trin for trin.   
-Tag små skridt tit - og du vil opleve, at du når vidt.
-
-Din beslutning om at vælge et intenst fokus kan være det vendepunkt du har ønsket eller set frem til længe.
-
-Du kan selv. Du vil selv. OG, du kan se værdien af at få et løft, så det du vil - bliver nemmere.
-
-Selve det at vælge dette forløb, samt at sige højt hvad du gerne vil, har en større værdi end den tid og de penge, du investerer. Symbolsk vil der ske noget 'inde under huden'. Noget der ikke lige er til at tage og føle på, men at du vælger dette løft - vil løfte dig - videre. Op. Hen. Dertil, hvor du gerne vil.
-Trin for trin. Skridt for skridt, tit - kan føre dig vidt.  
-
-Få redskaber, inspiration og støtte til at få og nå det, du *gerne vil.*
-
-Gennem 6 uger finder du (ekstra) klarhed omkring hvad du gerne vil    
-og   
-du får min støtte og inspiration til - trin for trin - at nå - videre med/ mod din drøm - eller - trin for trin at løse et problem eller at klare en udfordring.   
-
-##Du har selvfølgelig også mulighed for at dele dine glæder og dine fremskridt.   
-
-Gennem det intense forløb, hvor du har mulighed for at følges med højst 5 andre - giver du dig selv et løft. Du kommer på rette vej. Du bliver klar over hvad du vil - og, hvad du kan gøre for at gøre, få og nå det, du gerne vil.
-
-Redskaberne er:   
-
-* *Lytning* (du lytter til dine inderste ønsker og aktuelle tilskyndelser. Jeg lytter til dig og støtter dig, via feedback, redskaber og opmuntring til at følge dine impulser) 
-* *Målsætning* ved at anvende metoden: [[Listeteknik|/listeteknik]] 
-* *Holde øje med dine fremskridt* (f.eks. ved at skrive Positiv Dagbog) 
-* *Støtte dig selv* ved at tænke målrettede tanker, formuleret som Positive Selvbekræftelser. (Jeg lytter til dig og sammen finder vi nye tanker, der støtter dig i at gøre eller bare turde tænke på 'det, du gerne vil') 
-* *Katarsis* (f.eks. ved at skrive). Formålet er at have en ventil, hvor du kan 'få luft' for det, det gør ved dig, at ting nogle gange tager tid ... eller når du har brug for at græde, rase eller ryste over tidligere erfaringer eller oplevelser ...
-* Hvis du vil: *Onlinesamtaler* med mig og de øvrige deltagere.(Vælger du at deltage i onlinesamtalerne, der foregår kl. 20 på aftalte datoer, oftest søndage, får du mulighed for at lære andre at kende, der, som du, ønsker at have fokus på 'det, de gerne vil'. Måske møder du en eller flere, du får lyst til at følges med off- eller online - under eller efter forløbet. For nogle af os er det nogle gange rart med en følgeven, som vi er på bølgelængde med eller som har de samme referencer, som os).   
-
 *Sådan foregår det*:   
 
 1. Du skriver til mig, at du (måske) er interesseret