summaryrefslogtreecommitdiff
diff options
context:
space:
mode:
authorbirgit <birgit@web>2015-06-25 16:43:34 +0200
committerSiri Reiter website <sirireiter@mail.bitbase.dk>2015-06-25 16:43:34 +0200
commit24aae2c53b60daaea1f0854424a6001d677aff68 (patch)
treec0f8dc4a4a59e8e2f72d5fc9d69507e99255caf0
parent5ea012efd127aed7790029ed4219518d74b94e03 (diff)
-rw-r--r--brevkasse/4.mdwn2
1 files changed, 1 insertions, 1 deletions
diff --git a/brevkasse/4.mdwn b/brevkasse/4.mdwn
index 9a1d4b18..7c552c25 100644
--- a/brevkasse/4.mdwn
+++ b/brevkasse/4.mdwn
@@ -16,7 +16,7 @@ Det er noget ganske særligt at gå tur tidligt om morgenen. Lige at være ståe
Mine morgenture er et langt opmærksomt øjeblik, hvor jeg lægger mærke til hvordan jeg har det indeni, ved at lægge mærke til hvad jeg tænker og føler og en opmærksomhed mod det, der sker i det ydre. Inklusiv hvordan det ydre påvirker mit indre - og - hvordan mit indre påvirker det ydre.
-Meditation defineres som
+Meditation kan defineres som *at være vågen og opmærksom* for at nå ind til stilheden bag tankerne og ind i en dybere tilstand af ro eller udvidet bevidsthed.
Jeg, Birgit, har stor gavn af og megen glæde ved, af og over at anvende Positive Selvbekræftelser.
En af de Positive Selvbekræftelser, som jeg anvender er: