temamoeder/motion_begyndere.mdwn



Motion for - absolut - begyndere
[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]
Motion betyder bevægelse... Løft et øjenbryn, rok med ørerne, vip med tæerne, træk på skuldrene, træk på smilebåndet - eller rend og hop... Her må du kunne 'det' du kan. Vi samtaler om årsager til ikke at kunne komme igang. Vi slutter med liggende afspænding. Bring liggeunderlag, et tæppe samt en flaske vand. Tag også notesbog og skriveredskab med til at 'fange' de gode ideer.
Dette Temamøde har nr. 36 i [[Idekataloget|grupper/idekatalog.pdf]] (pdf-fil)