#Jeg tilbyder
- Personlige møder - du og jeg - eller du, jeg og andre
- Coaching - 1 til 1, hvor vi mødes, via e-mail eller på telefon
- OplevelsesTemamøder, hvor erfaringsudveksling og præsentation af værktøjer til personlig- og faglig udvikling indgår i et mix
- Undervisning i konkrete værktøjer:
- Aktiv Lytning
- At turde sige noget
- Assertion
- Bevidst Positiv Tænkning
- Sang
- Sprog, bl.a. dansk som andetsprog
Klik på menupunkterne her på siden for at finde det, der er mest aktuelt for dig eller jer. Nu.
Hvad vil du gerne ?
Jeg vil gerne
- være tilfreds
- være sund og glad
- mærke selvværd og selvtillid
- bidrage med mine særlige talenter
For at ha' det, som jeg gerne vil, er det min erfaring, at det er betydningsfuldt, at have mit fokus på det, jeg gerne vil.
Redskaber til at holde fokus på det, jeg gerne vil, er bl.a.
- Opmærksomhed
- Aktiv Lytning
- At turde sige noget
- Bevidst Positiv Tænkning
- At skrive Positiv Dagbog
- Morgengåture
Da jeg aktivt har anvendt disse redskaber både i min hverdag og i livets storme, har jeg en omfattende praktisk viden, som jeg gerne deler med dig eller jer, så dit eller jeres hverdagsliv kan blive - endnu - bedre.
For svar på spørgsmål eller aftale om netop den variant der passer for dig eller jer: Skriv til birgit.maanestraale@mail.dk
##Vil du have opmærksomhed og ro
til at finde ud af hvad du selv mener og/eller have inspiration til dit næste skridt i den retning du gerne vil, så deltag i Samtale, samvær og inspiration som foregår i tidsrummet 07.00-17.00 i Hillerød på mandage, onsdage og torsdage 30-90 minutter af gangen.
For oplysning om pris og præcise tidspunkter: Skriv til birgit.maanestraale@mail.dk
Er du rystet, chokeret, ked af det ?
Udover undervisning og inspiration tilbyder jeg også nærvær og samtale for enkeltpersoner, som har brug for "en der forstår" i forbindelse med dødsfald, overfald, skilsmisse eller andet "overraskende". Tilbuddet gælder for dig, der "vil igennem sorg og smerte" for at leve videre "som den nye bedste udgave af dig selv".
For at aftale en tid (og en pris vi begge er tilfredse med) skriv til: birgit.maanestraale@mail.dk
[[!inline pages="link(tag/forside)"]]
