summaryrefslogtreecommitdiff
path: root/coaching/e-mailcoaching/praktisk.mdwn
blob: 1de730a7787f2a463de4ed993e407fe92f1d0283 (plain)

E-mail Coaching - sådan

[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]

  1. Du skriver til mig om det, du gerne vil have min støtte til - og - du skriver til mig HVORFOR du ønsker det, du ønsker, samt noget om dig selv og dine erfaringer, både i livet og med personlig udvikling.

  2. Jeg kommenterer, giver forslag til øvelser/opgaver + evt. bogtitler.

  3. Du løser opgaverne og melder tilbage, hvordan de har været at udføre.

  4. Jeg kommenterer - igen - og foreslår evt. flere opgaver, stiller spørgsmål m.v.

  5. Du svarer, løser opgaver og melder hvordan det går.   Du bestemmer selv omfang og tempo.

Du kan vælge
*E-mail Coaching [[Her og Nu|her-og-nu]]
*E-mail Coaching 1 uge
*E-mail Coaching 1 måned
*E-mail Coaching 1 år

For aktulle priser [[se prislisten|priser]]

Vælg Her og Nu E-mail Coaching, når du lige synes, du har brug for inspiration eller 'at blive holdt i ørerne'.

Vælg Her og Nu E-mail Coaching når du ønsker forslag til at formulere een eller flere Positive Selvbekræftelser, få et hurtigt svar på et spørgsmål, en eller flere bogtitler eller forslag til en eller flere øvelser.

En uges E-mail Coaching, kan du vælge, hvis du 'har problemer' eller vil ha’ inspiration til at sætte mål, gennemføre en opgave du 'skal' gennemføre - m.v.
Det, straks at få nye tankevækkende spørgsmål og at svare på dem - plus straks, 'mens du er motiveret', at lave en eller flere hjemmeopgaver - og - straks få respons, kan give dig det 'skub' som gør, at du - selv - fortsætter ad den vej, som synes at være den rigtige for dig i det givne nu. Er een uge ikke nok - aftaler vi en eller flere nye uger.

En måneds e-mail Coaching er en fordel, fordi et længerevarende fokus (også) hjælper dig med at fastholde dine gode vaner ...

Årscoaching er for dig, der ønsker 'luxus-udgaven', hvor du bliver holdt i ørerne og i hånden - mens du mere og mere finder det du ønsker.

Som supplement kan du vælge Coaching via telefon eller vi kan vi mødes til Tankevending eller Individuel Coaching. Vil du inspireres sammen med andre, kan du vælge Foredrag, Temamøder eller Kursus.

For aftaler, send e-mail til info@birgitmaanestraale.dk

E-mail Coaching forudbetales. Når du har betalt, sender du besked til mig herom i almindeligt brev eller via e-mail.


[[Priser]]
[[Kontakt mig|kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.