diff options
Diffstat (limited to 'tankekort/introduktion.mdwn')
-rw-r--r-- | tankekort/introduktion.mdwn | 165 |
1 files changed, 0 insertions, 165 deletions
diff --git a/tankekort/introduktion.mdwn b/tankekort/introduktion.mdwn deleted file mode 100644 index 128b468b..00000000 --- a/tankekort/introduktion.mdwn +++ /dev/null @@ -1,165 +0,0 @@ -# Tank op med Tankekort -[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]] -[[!if test="included()" then=""" - -Denne introduktionsworkshop er for dig - og dine veninder - hvis du er -nysgerrig efter at vide mere om hvordan du, ved at tænke det du gerne vil, faktisk kan opnå det. - -*Få oplysninger om åbne hold ved at skrive til <info@birgitmaanestraale.dk>*. - -Du har - måske i flere år - tænkt, at du engang vil finde ud af, hvordan -du kan få det bedre i din hverdag. - -Du har hørt om mindfulness, om yoga, om frisk luft, om pilates, om sund mad. - -Det lyder alt sammen godt, og måske har du prøvet en eller flere af disse ting. - -MEN, -så er du gået i stå. - -Der mangler noget. - -[[Læs mere|introduktion]] - -""" -else=""" -Denne introduktionsworkshop er for dig - og dine veninder - hvis du er -nysgerrig efter at vide mere om hvordan du, ved at tænke det du gerne vil, faktisk kan opnå det. - -*Få oplysninger om åbne hold ved at skrive til <info@birgitmaanestraale.dk>*. - -Du har - måske i flere år - tænkt, at du engang vil finde ud af, hvordan -du kan få det bedre i din hverdag. - -Du har hørt om mindfulness, om yoga, om frisk luft, om pilates, om sund mad. - -Det lyder alt sammen godt, og måske har du prøvet en eller flere af disse ting. - -MEN, -så er du gået i stå. - -Der mangler noget. - -##Måske er Bevidst Positiv Tænkning din løsning - -Hvis du er interesseret i at vide hvad Bevidst Positiv Tænkning faktisk er, -og hvordan du kan få tid til at anvende Bevidst Positiv Tænkning, så er workshoppen -*Tank op med tankekort* noget for dig. - -Når du deltager i workshoppen, finder du ud af hvordan du - så ofte du vil - kan -fokusere på det, du gerne vil. - -Tankekort er små kort med tanker på. - -Tankerne kan også kaldes Positive Selvbekræftelser, eller affirmationer. -Kært barn har mange navne, og pointen er, at vi alle sammen har brug for -hjælperedskaber for at holde den kurs, vi ønsker. - -Tankerne på Tankekort kan være det redskab, der gør det nemt eller nemmere at -finde ud af, hvad du gerne vil, og at lægge en realistisk plan for at nå dertil, -hvor du gerne vil. - -Udover at Tankekort hjælper dig med at sætte en retning og at holde den, så -fungerer Tankekortenes tekster også som en slags lygte. Når du sætter lys på det, -du gerne vil, vil du få øje på 'hvad der ligger i vejen for' at du ikke allerede -har eller gør det. - -Du føler dig måske genert. Eller, du har dårlige erfaringer med at sætte mål -(og ikke nå dem). Men måske er det 'bare' en gammel vane eller et tankemønster, -som du gentager selvom det ikke længere er sandt for dig. Måske er du allerede -mindre genert og mere modig, end du selv har tænkt. - -Deltagelse i workshoppen *Tank op med Tankekort* vil sætte lys på en sådan eller -lignende livserfaring. Og/eller du vil høre historier fra mit og andres liv, -som du kan spejle dig i. Dine aha-nu-forstår-jeg øjeblikke kan komme både mens -du deltager i workshoppen og bagefter. - -Når du deltager i denne workshop, har du mulighed for at få svar på -netop dine spørgsmål, og du går fra workshoppen opløftet med en retning, -hvor du véd hvad dit første og måske næste skridt skal være. - -Husk i den forbindelse, at alle rejser begynder med det første skridt. - -Og, før det, beslutter vi oftest, hvor rejsen skal gå hen. - -Sådan er det også, når vi sætter mål. - -Når vi tager et skridt i retning af vores mål, er vi allerede et skridt nærmere. - -*Tankekort* med ord eller sætninger, hvis formål det er at 'positivt bekræfte -sig selv', hjælper med til at holde os vores mål for øje, og at nå frem til vores mål. - -Undervejs er det en god idé at fejre alle sejre og fremskridt. -F.eks. ved at skrive om dem i en Positiv Dagbog. - -Alle detaljer vil vi komme omkring på den 2 timers workshop, som måske tager 3 timer ... - -*Tank op med Tankekort* er en introduktionsworkshop med fokus på at bruge Tankekort -som redskab i din personlige udvikling. - -De små kort med positive selvbekræftelser kan både støtte og berolige, -men også være igangsættende. Igangsættende kan f.eks. være at blive mindet om, -hvorfor du ikke allerede har eller gør det du virkelig gerne vil. -Det kan f.eks. have sin årsag i tidligere oplevelser, der dukker op -ved at fokusere på hvad du gerne vil. - -Måske var der engang en årsag til at være genert. Men, uden at du har bemærket det, -har det ændret sig. Hvis det gælder for dig, vil du hurtigt 'få øje på', -at sådan var det engang, men sådan er det ikke mere. - -Nogle gange er det mere tunge oplevelser, der kan dukke op, og når det sker, -kan vi have brug for at bearbejde dem. Enten alene eller sammen med andre. - -Generelt virker *Tankekort* 'som energi', som 'et boost', som om du "tankede op" -f.eks. på en benzinstation eller ved at spise, drikke eller hvile dig. - -Du får øget din glæde og dig håb. Du får lyst til mere liv, når du fokuserer -på det du gerne vil gennem at anvende Positive Selvbekræftelser og *Tankekort*. - - -Lav en aftale om 2 eller 3 timers introduktion til Tankekort i dag: -Ring: 29 31 79 01 -eller -skriv til <info@birgitmaanestraale.dk> for at aftale dato, tid og sted, der passer for dig. - -[[Læs mere om indhold ved at klikke her.|/blog/tank_op_indhold]] - -[[Se aktuelle Tankekort her.|/tankekort]] - -##Workshoppens fokus - - * Hvad Tankekort er - * Hvordan Tankekort kan bruges. - -Det er desuden muligt at stille spørgsmål (og få svar) vedr. -Tankekort, Tankevending, Visualisering og fordele ved at -anvende Bevidst Positiv Tænkning. - -Når der er tid, er det også muligt at få en kort personlig -konsultation. Fortæl om en udfordring du har og få forslag -til en eller flere nye tanker, der kan hjælpe dig på din vej -til at få det godt, bedre eller endnu bedre på et eller flere -områder i dit liv. - -Deltag i workshoppen *Tank op med Tankekort* sammen med - - * dine arbejdskolleger (som mød-tidligt-møde/ som gå-vej-hjem-møde/ midt på dagen eller på en af jeres fridage) - * dine studiekammerater - * dine venner og veninder - * en eller flere, som du er i familie med - * interessefæller. - -Der er et gratis Tankekort til alle der deltager i denne workshop, -og det er også muligt at købe flere til specialpris. - -For aktuelle priser: [[Klik her|/tankekort/introduktion/priser]]. - - -Ønsker du svar på spørgsmål? -Book en gratis 20 minutters samtale via telefon eller Skype ved at skrive forslag til tidspunkter, der passer for dig, til <info@birgitmaanestraale.dk>. - -Introduktionsworkshoppen *Tank op med Tankekort* kan følges op med *Tankevending i Praksis*, som du kan læse mere om [[her.|/tankevending]] - -"""]] - -[[!tag notes produkt tankekort introduktion workshop workshops edutainment aktuel aktiviteter]] |