diff options
| -rw-r--r-- | aktiv_lytning.mdwn | 3 | ||||
| -rw-r--r-- | assertion.mdwn | 2 | ||||
| -rw-r--r-- | assertion/intro.mdwn | 7 | ||||
| -rw-r--r-- | isbrydning/intro.mdwn | 8 | ||||
| -rw-r--r-- | overblik.mdwn | 2 | ||||
| -rw-r--r-- | tankevending.mdwn | 27 | ||||
| -rw-r--r-- | tankevending/intro.mdwn | 16 | ||||
| -rw-r--r-- | temamoeder.mdwn | 1 |
8 files changed, 34 insertions, 32 deletions
diff --git a/aktiv_lytning.mdwn b/aktiv_lytning.mdwn index a3246eec..19c4daeb 100644 --- a/aktiv_lytning.mdwn +++ b/aktiv_lytning.mdwn @@ -2,6 +2,9 @@ [[!if test="included()" then=""" +# Aktiv Lytning +[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]] + Aktiv Lytning er at lytte og spørge med empati. Det er en vidunderlig metode, fordi den på samme tid giver klarhed, nærvær og en intens oplevelse af det, der er NU. diff --git a/assertion.mdwn b/assertion.mdwn index 3eb6a4e6..7d118041 100644 --- a/assertion.mdwn +++ b/assertion.mdwn @@ -2,7 +2,7 @@ [[!if test="included()" then=""" -[[!inline pages="intro"]] +[[!inline pages="assertion/intro"]] """ else=""" diff --git a/assertion/intro.mdwn b/assertion/intro.mdwn index 71f70e01..2356e1c5 100644 --- a/assertion/intro.mdwn +++ b/assertion/intro.mdwn @@ -1,11 +1,10 @@ # Assertion - langsomt, godt og grundigt [[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]] -*Assertion* handler om at være klar over, hvad du selv synes, tænker og føler *samt* at være i stand til at udtrykke dig og det, på en balanceret måde på rette tid og sted. +*Assertion* handler om at være klar over, hvad du selv synes, tænker og føler +*samt* at være i stand til at udtrykke dig og det, på en balanceret måde på +rette tid og sted. -Vælg moduler á 3 timer, når det passer for dig at tage dit næste skridt, - eller vælg at følges med den samme gruppe i moduler á 4 x 3 timer, og at blive ved med at øve dig i [[ERFAgruppen 'Assertion i Praksis'|erfagruppe]]. - ---- [[Læs mere om assertion|assertion]] [[!tag intro assertion]] diff --git a/isbrydning/intro.mdwn b/isbrydning/intro.mdwn index 6843b526..e87b24df 100644 --- a/isbrydning/intro.mdwn +++ b/isbrydning/intro.mdwn @@ -5,13 +5,9 @@ En Isbrydningsworkshop er for grupper, der ønsker eller skal lære hinanden at Isbrydning er godt i forbindelse med start på en temadag, et weekend- eller ugekursus. Isbrydning kan også bruges i virksomheder, afdelinger, institutioner, foreninger m.v. -Isbrydning er +Isbrydning er brugbar viden om klar kommunikation, kroppens sprog og ressourcer, +nye vinkler og en god oplevelse - sammen. -* en god oplevelse -* brugbar viden om klar kommunikation, kroppens sprog og ressourcer -* nye vinkler - sammen - ---- [[Læs mere|isbrydning]] [[!tag intro]] diff --git a/overblik.mdwn b/overblik.mdwn index 814702ab..a9a8b1ee 100644 --- a/overblik.mdwn +++ b/overblik.mdwn @@ -1,7 +1,7 @@ [[!meta title="Bevar overblikket"]] [[!if test="included()" then=""" -##Få overblik og bevar det +#Få overblik og bevar det Når du skal til eksamen, køreprøve, jobsamtale, lønsamtale m.v. kan generthed og nervøsitet være grunden til, at du ikke selv er tilfreds med din præstation. *Det er diff --git a/tankevending.mdwn b/tankevending.mdwn index a393158a..0fdb23c1 100644 --- a/tankevending.mdwn +++ b/tankevending.mdwn @@ -1,3 +1,10 @@ +[[!if test="included()" then=""" + +[[!inline pages="tankevending/intro"]] + +""" +else=""" + # Mere om Tankevending [[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]] @@ -5,7 +12,17 @@ *Tankevending* er fokus på at vende tanker samt at mærke og afklare hvad nye tanker gør ved os. -Eksempler på Tankevending +##Ingredienserne i *Individuel Tankevending* er + +* Samtale og interview: Hvilke tanker vil du gerne vende +* Afklaring og afprøvning af mulige nye tankeformer +* Lytning og samtale omhandlende indvendinger imod de nye tankeformer +* Formulering af Positive Selvbekræftelser +* Samtale om reaktioner +* Evt. introduktion til Listeteknik, Drivhusmetoden og Katarsisskrivning +* Hjemmeopgaver. F.eks. at Skrive Positiv Dagbog eller at holde øje med dine fremskridt + +##Eksempler på Tankevending * Jeg har ikke tid --> *Jeg har tid, fordi jeg ta'r tid* * Jeg er ikke god nok --> *Jeg ER god nok* @@ -24,8 +41,8 @@ Eksempler på Tankevending * Det går dårligt --> *Det går godt* --- -[[Kontakt mig|kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig. -. -. -. +[[Kontakt mig|kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig + +"""]] +[[!tag grupper]]
\ No newline at end of file diff --git a/tankevending/intro.mdwn b/tankevending/intro.mdwn index 9daf9131..dd246267 100644 --- a/tankevending/intro.mdwn +++ b/tankevending/intro.mdwn @@ -4,18 +4,6 @@ *Tankevending* er fokus på at vende tanker samt at mærke og afklare hvad nye tanker gør ved os. -Ingredienserne i *Individuel Tankevending* er - -* Samtale og interview: Hvilke tanker vil du gerne vende -* Afklaring og afprøvning af mulige nye tankeformer -* Lytning og samtale omhandlende indvendinger imod de nye tankeformer -* Formulering af Positive Selvbekræftelser -* Samtale om reaktioner -* Evt. introduktion til Listeteknik, Drivhusmetoden og Katarsisskrivning -* Hjemmeopgaver. F.eks. at Skrive Positiv Dagbog eller at holde øje med dine fremskridt - ---- -[[Læs mere om tankevending|tankevending]] -[[Priser|priser]] -[[Kontakt mig|kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig +[[Læs mere|tankevending]] +[[!tag intro]] diff --git a/temamoeder.mdwn b/temamoeder.mdwn index b45b94e1..b2a87137 100644 --- a/temamoeder.mdwn +++ b/temamoeder.mdwn @@ -19,7 +19,6 @@ Deltagelse i et temamøde giver dig viden om det tema, som du har valgt, på en Er du langsom, bange eller genert, er det fint med mig. Er du nysgerrig og livslysten, er der også udfordringer til dig. --- - Se oversigt over 41 forskellige OplevelsesTemamøder [[her|temamoeder/temaer]] [[Se uddybende beskrivelser i Idékataloget (pdf-fil)|grupper/idekatalog.pdf]] [[Kontakt mig|kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig |