diff options
| -rw-r--r-- | coaching/e-mailcoaching.mdwn | 35 | ||||
| -rw-r--r-- | coaching/e-mailcoaching/intro.mdwn | 5 | ||||
| -rw-r--r-- | coaching/e-mailcoaching/praktisk.mdwn | 39 |
3 files changed, 79 insertions, 0 deletions
diff --git a/coaching/e-mailcoaching.mdwn b/coaching/e-mailcoaching.mdwn new file mode 100644 index 00000000..6371c6f3 --- /dev/null +++ b/coaching/e-mailcoaching.mdwn @@ -0,0 +1,35 @@ +# E-mail Coaching + +Coaching når som helst, hvor som helst. + +Brug e-mail for at finde og nå dine mål. + +Du er nu ikke længere begrænset af at skulle møde op til aftalt tid på aftalt sted - for at afklare og sætte mål eller for at få det godt, bedre eller endnu bedre. + +I ro og mag - nat og dag - kan du afklare hvad du gerne vil og lægge planer for at nå dine mål. + +E-mail Coaching er din løsning. Konceptet, udviklet af Birgit Månestråle, går i al sin enkelhed ud på at føre samtale via e-mail - når du har tid. + +Først fortæller du, hvorfor du vil deltage i Coaching. Herefter stiller jeg dig tankevækkende spørgsmål med det formål, at du skal blive mere klar over, hvad DU SELV ønsker og hvad der ligger i vejen for at nå eller få det du virkelig ønsker dig. + +Herefter opmuntres du til at GØRE det, du må gøre, for at nå det du gerne vil. + +Du får forslag til at lave øvelser, for at bringe dig videre mod dit mål - eller - for at afklare om der er et mål, som er mere rigtigt for dig. +Litteraturforslag og henvisning til muligheder for at få specifik støtte andre steder fra indgår også. + +E-mail Coaching med Birgit Månestråle foregår i valgfrit antal moduler: Her og Nu, en uge, en måned eller et år. Her og Nu E-mail Coaching koster 200 kr. 1 uge koster 600 kr. 1 måned: 1.800 kr. 1 år: 6000 kr. Priserne gælder ved forudbetaling og er incl. moms. + +E-mail Coaching kan suppleres med en-til-en Coaching hvor vi mødes samt Coaching via telefon. + +Interesserede har således alle forudsætninger for at blive bakket op - enten for at nå noget helt specifikt, som f.eks. bedre job eller løn, god eksamen, øget sundhed - eller for at udvikle sig personligt. + +E-mail Coaching kan være begyndelsen til at få nye gode vaner, idet det intense fokus +giver mulighed for klarhed, handleimpulser, opmuntring - og ”at blive holdt i ørerne”. + +Erfaringer viser, at selv små ændringer i vores vaner giver mærkbare forbedringer. + +At tage eet skridt i den retning vi gerne vil - hver dag - f.eks. at tænke på een positiv oplevelse, +at gå bare en lille tur - m.v. - ændrer vores liv mærkbart – HVER DAG. + +For yderligere information: + diff --git a/coaching/e-mailcoaching/intro.mdwn b/coaching/e-mailcoaching/intro.mdwn new file mode 100644 index 00000000..85e463e2 --- /dev/null +++ b/coaching/e-mailcoaching/intro.mdwn @@ -0,0 +1,5 @@ +# E-mail Coaching - Fordi + +* det er nemt og bekvemt. Du kan sende E-mail når det passer for dig - og, du får svar hurtigst muligt, så snart det passer for mig. +* det er overkommeligt i pris +* du kan udvikle dig personlig og fagligt i dit eget tempo diff --git a/coaching/e-mailcoaching/praktisk.mdwn b/coaching/e-mailcoaching/praktisk.mdwn new file mode 100644 index 00000000..94c9bb03 --- /dev/null +++ b/coaching/e-mailcoaching/praktisk.mdwn @@ -0,0 +1,39 @@ +# E-mail Coaching med Birgit Månestråle - sådan: + + +Du kan vælge +E-mail Coaching Her og Nu for 200 kr. +E-mail Coaching 1 uge for 600 kr. +E-mail Coaching 1 måned for 1.800 kr. +E-mail Coaching 1 år for 6.000 kr. + +* Beløb forudbetales. Priserne er incl. moms og gældende fra 14. december 2009. + +E-mail Coaching foregår således: +1. Du skriver til mig om det, du gerne vil have min støtte til - og - du skriver + til mig HVORFOR du ønsker det, du ønsker, samt noget om dig selv og dine + erfaringer, både i livet og med personlig udvikling. + 2. Jeg kommenterer, giver forslag til øvelser/opgaver + evt. bogtitler. + 3. Du løser opgaverne og melder tilbage, hvordan de har været at udføre. + 4. Jeg kommenterer - igen - og foreslår evt. flere opgaver, stiller spørgsmål m.v. + 5. Du svarer, løser opgaver og melder hvordan det går. + + Du bestemmer selv omfang og tempo. + + Du kan frit vælge Her og Nu E-mail Coaching, når du lige synes, at du har brug for inspiration eller ”at blive holdt i ørerne”. + + Her og Nu E-mail Coaching kan også vælges, hvis du ønsker forslag til at formulere een eller flere Positive Selvbekræftelser, få et hurtigt svar på et spørgsmål, en eller flere bogtitler eller forslag til en eller flere øvelser. + + Du kan med fordel vælge en uges Coaching, hvis du ”har problemer” eller vil ha’ inspiration til at sætte mål. Det, straks at svare på spørgsmål og få nye tankevækkende spørgsmål samt - straks, ”mens du er motiveret”, at lave en eller flere hjemmeopgaver - og - straks få respons kan give dig det ”skub” som gør, at du - selv - fortsætter ad den vej, som synes at være den rigtige for dig i det givne nu. Er een uge ikke nok - aftaler vi en eller flere nye uger. + + Vælger du een måneds e-mail Coaching - hjælper det længerevarende fokus dig - også - med at fastholde dine gode vaner... + + At vælge Årscoaching er for dig, der ønsker ”luxus-udgaven”, hvor du bliver holdt i ørerne og i hånden - mens du mere og mere finder det du ønsker. + + Som supplement kan du vælge Coaching via telefon eller vi kan vi mødes personligt. + Vil du inspireres sammen med andre, kan du vælge Foredrag, OplevelsesTemamøder eller Kursus. + + Betaling sker ved at sende check til nedenstående adresse + eller ved at indbetale til min konto i Danske Bank: Reg. nr. 3544 kontonr. 35 44 36 59 67. + Når du forudbetaler via bank bedes du også bekræfte din betaling i almindeligt brev eller via e-mail. +
\ No newline at end of file |