diff options
| -rw-r--r-- | nyhedsbrev/27.mdwn | 86 |
1 files changed, 86 insertions, 0 deletions
diff --git a/nyhedsbrev/27.mdwn b/nyhedsbrev/27.mdwn new file mode 100644 index 00000000..b163bee5 --- /dev/null +++ b/nyhedsbrev/27.mdwn @@ -0,0 +1,86 @@ +Nyhedsbrev 25. maj 2010 fra Birgit Månestråle + + +Keder du dig? +så er du HELDIG + + +Jeg har nylig læst i en anmeldelse af en bog, som jeg endnu ikke har læst, at +Kedsomhed er forstadiet til KREATIVITET. +Og - for mange år siden hørte jeg et radiointerview med en kvinde, der fortalte, at når hun og hendes søskende sagde til deres mor: +Jeg keder mig - så sagde moderen: Sæt dig hen på kedebænken. +Det var en særlig bænk, som børnene skulle sidde på indtil de fandt på noget. + +Med al den viden vi har nu - om fordele ved ’at være i nuet’ - meditere og på andre måder ’holde balancen’ - så var denne holdning og dette forslag +- værdifuldt - og - fremsynet. + +Efter kedsomhed kommer kreativitet - hvis du tør. + +Du skal turde blive i tilstanden af kedsomhed, tomhed, alenehed - indtil du får en eller flere impulser til at gøre noget eller til at skabe noget. + +.................. + +I ’tomheden’ som trods sin beskrivende ordlyd ikke er tom - findes brugbare impulser til at skabe det liv du GERNE vil. + +For at ’få fat i disse impulser’ må du være vågen og opmærksom. + +Desuden er det en GOD idé, at have papir og skriveredskab hos dig - ’altid og alle steder’ så du kan skrive de impulser ned, som du får. + +PLUS - de begrænsende eller bekræftende tankeformer, som dukker op - lige før og efter ’den skabende impuls’ er tilgængelig. + +... + +I min egen proces har jeg ’fået øje på´ en tankeform, som har bremset mig i min kreativitet. + +At være kreativ er - at kreere, at skabe. + +Og - med i min ’mentale bagage’ har jeg et forbud, som blev indprentet i mig, gennem min opvækst, nemlig: Du skal ikke skabe dig. + +Du skal ikke skabe dig. Lad være med at skabe dig. Hold op med at skabe dig. + +........... + +’ Stakkels jeg ’ har først mange år senere forstået, at jeg ikke skal tage sådanne ’forbud’ - bogstaveligt. + +Det er sket parallelt med, at jeg har forstået - at - mit sind og min underbevidsthed TAGER alt hvad jeg siger og hører - bogstaveligt. + +Altså et dilemma. Skal/skal ikke. Må/må ikke. Kan/kan ikke. Burde/burde ikke. + +Lang historie kort: + +Jeg har haft gavn af at øge min opmærksomhed, være mere vågen, lytte til mig selv, mine tanker og mine tankemønstre - OG - til mine inderste drømme, ønsker og behov. + +OG - jeg har haft gavn og glæde (og græde) af at ANVENDE +Positive Selvbekræftelser. + +Positive Selvbekræftelsers formål er - at bekræfte sig selv - positivt. Eller sagt med andre ord: Blive objektiv virkelighed. Blive sand. ’Der kan jeg selv se’. + +Jeg har påvirket mig selv med nye tanker = Positive Selvbekræftelser, som f.eks. + +- Jeg må gerne skabe mig +- Det er trygt for mig at skabe mig +- Jeg skaber mig +- Jeg tør skabe mig +- At skabe er at kreere +- At skabe og kreere er, at være kreativ +- Jeg må gerne være kreativ +- Jeg ER skabende + +Og - lidt efter lidt ER disse udsagn = nye tankeformer - blevet sande og indgår i min faktiske virkelighed. + +Værd at prøve. + +Skriv gerne til mig om dine erfaringer med - at turde kede dig og/eller din klarhed gennem at turde - lytte ind i dig selv - i nuets stilhed. + +Bedste hilsner +Birgit Månestråle +info@birgitmaanestraale.dk +www.birgitmaanestraale.dk + + +©Copyright 2010 - (25.5) - Birgit Månestråle. +Hvis eller når du ikke længere ønsker at modtage mit nyhedsbrev: Send e-mail til info@birgitmaanestraale.dk med ordet: Afmeld + den adresse du har modtaget nyhedsbrevet på. Herefter vil du blive slettet - straks. + +Udsendte nyhedsbreve - finder du her: http://www.birgitmaanestraale.dk/nyhedsbrev/arkiv/ + +Synes du om mit nyhedsbrev - er du velkommen til at sende det til en eller flere, du kender. |