Skrevet tekst.

1 files changed, 25 insertions, 0 deletions

diff --git a/tit/6_ugers_fokus.mdwn b/tit/6_ugers_fokus.mdwn
index 62d686bc..84513692 100644
--- a/tit/6_ugers_fokus.mdwn
+++ b/tit/6_ugers_fokus.mdwn
@@ -1 +1,26 @@
 #6 ugers fokus på det, du gerne vil. 
+
+##Få et løft - sammen med andre
+
+Få redskaber, inspiration og støtte til at få og nå det du *gerne vil*.
+
+Gennem 6 uger finder du (ekstra) klarhed omkring hvad du gerne vil    
+og   
+du får min støtte og inspiration til - trin for trin - at nå - videre med din drøm - eller - trin for trin at løse et problem eller klare en udfordring.   
+
+##Du har selvfølgelig også mulighed for at dele dine glæder og dine fremskridt.   
+
+Gennem det intense forløb, hvor du har mulighed for at følges med højst 5 andre - giver du dig selv et løft. Du kommer på rette vej. Du bliver klar over hvad du vil - og, hvad du kan gøre for at gøre, få og nå det, du gerne vil.
+
+Redskaberne er:   
+
+* *Lytning* (du lytter til dine inderste ønsker og aktuelle tilskyndelser. Jeg lytter til dig)  
+* *Målsætning* ved at anvende metoden: [[Listeteknik|/listeteknik]] 
+* *Holde øje med dine fremskridt* (f.eks. ved at skrive Positiv Dagbog) 
+* *Støtte dig selv* ved at tænke målrettede tanker, formuleret som Positive Selvbekræftelser. (Jeg lytter til dig og sammen finder vi nye tanker, der støtter dig i at gøre eller bare turde tænke på 'det, du gerne vil') 
+* *Katarsis* (f.eks. ved at skrive). Formålet er at have en ventil, hvor du kan 'få luft' for det det gør ved dig, at ting nogle gange tager tid...
+* Hvis du vil: *Onlinesamtaler* med mig og de øvrige deltagere.
+
+Pris: 3.600 kr.
+
+Start: Efter aftale.