1 files changed, 9 insertions, 7 deletions

diff --git a/tankekort/introduktion.mdwn b/tankekort/introduktion.mdwn
index 9fe13fd8..dd2be10e 100644
--- a/tankekort/introduktion.mdwn
+++ b/tankekort/introduktion.mdwn
@@ -1,6 +1,6 @@
 # Tank op med Tankekort   
 
-Denne workshop er for dig - og dine veninder - hvis du er nysgerrig efter at vide mere om hvordan du ved at tænke det du gerne vil - faktisk kan opnå det.
+Denne introduktionsworkshop er for dig - og dine veninder - hvis du er nysgerrig efter at vide mere om hvordan du, ved at tænke det du gerne vil - faktisk kan opnå det.
 
 Du har - måske i flere år - tænkt, at du - engang - vil finde ud af hvordan du - i din hverdag - kan få det bedre.
 
@@ -23,19 +23,21 @@ hvordan du i din hverdag - kan få tid til at anvende Bevidst Positiv Tænkning,
 
 noget for dig.
 
-Når du deltager i den 2 timers workshop: *Tank op med Tankekort* finder du ud af hvordan du - hver dag - eller så ofte du vil - kan fokusere på det du gerne vil.
+Når du deltager i den 2 timers workshop: *Tank op med Tankekort* finder du ud af hvordan du - hver dag - eller så ofte du vil - kan fokusere på det, du gerne vil.
 
 Tankekort er små kort med tanker på.
+Tankerne kan også kaldes Positive Selvbekræftelser, eller affirmationer.   
 
-Tankerne kan også kaldes Positive Selvbekræftelser, eller affirmationer.
+Kært barn har mange navne, og pointen er, at vi alle sammen har brug for hjælperedskaber for at holde den kurs, vi ønsker.   
 
-Kært barn har mange navne, og pointen er, at vi alle sammen har brug for hjælperedskaber for at holde den kurs, vi ønsker.
+Tankerne på Tankekort kan være det redskab, der gør det nemt eller nemmere at finde ud af, hvad du gerne vil samt at lægge en for dig realistisk plan for at nå dertil, hvor du gerne vil.   
 
-Tankerne på Tankekort kan være det redskab, der gør det nemt eller nemmere at finde ud af hvad du gerne vil samt at lægge en for dig realistisk plan for at nå dertil hvor du gerne vil.
+Udover at Tankekort hjælper dig med at sætte en retning og at holde den, så fungerer Tankekortenes tekster også som en slags lygte. Når du sætter lys på det du gerne vil, vil du få øje på 'hvad der ligger i vejen for' at du ikke allerede har eller gør det, du gerne vil.   
 
-Udover at Tankekort hjælper dig med at sætte en retning og at holde den, så fungerer Tankekortenes tekster også som en slags lygte. Når du sætter lys på det du gerne vil, vil du få øje på 'hvad der ligger i vejen for' at du ikke allerede har eller gør det du gerne vil.
+Du føler dig måske genert. Eller, du har dårlige erfaringer med at sætte mål (og ikke nå dem).   
+Men måske er det 'bare' en gammel vane - eller et tankemønster, som du gentager selvom det ikke længere er sandt for dig. Måske er du allerede mindre genert og mere modig, end du selv har tænkt.   
 
-Du føler dig måske genert. Eller, du har dårlige erfaringe med at sætte mål (og ikke nå dem).
+Deltagelse i workshoppen: *Tank op med Tankekort* vil sætte lys på en sådan eller lignende livserfaring. Og/eller du vil høre historier fra mit og andres liv, som du kan spejle dig i. Dine aha-nu-forstår-jeg øjeblikke kan komme både mens du deltager i workshoppen og bagefter.   
 
 Når du deltager i denne korte workshop har du mulighed for at få svar på netop dine spørgsmål og, du går fra workshoppen, opløftet med en retning, hvor du véd hvad dit første og måske næste skridt skal være.