Rename or delete pages.

2 files changed, 58 insertions, 0 deletions

diff --git a/presse/prmeddelelse/coaching.mdwn b/presse/prmeddelelse/coaching.mdwn
new file mode 100644
index 00000000..be29fa89
--- /dev/null
+++ b/presse/prmeddelelse/coaching.mdwn
@@ -0,0 +1,23 @@
+#Pressemeddelelse udsendt i januar 2009
+
+Når der er krise i det ydre, er det vigtigt at bevare ro og overblik - indeni…
+
+Det er tid til at investere i sig selv
+
+Når hverdagen byder på store udfordringer, f.eks. når der skal tages store beslutninger eller foretages nødvendige forandringer, kan det ofte være en hjælp at have en at holde i hånden eller at blive ”holdt i ørerne” af en person med overblik og overskud.
+
+Derfor kan coaching være løsningen for mange, mener coachen Birgit Månestråle fra Fredensborg. En coach er en person, som lytter og stiller spørgsmål og som hjælper til klarhed med at finde den - eller de - bedste løsninger. En coach står på sidelinien og hjælper via sit engagement og forslag til ”hjemmeopgaver” med at nå dertil, hvor man gerne vil. Coachen ser personens ressourcer, også hvis man bliver i tvivl.
+
+Coaching foregår oftest ved møder en-til-en, hvilket mange har gavn og glæde af. Men det er ikke alle, der i en travl hverdag kan finde tid til at ”gå til coach”. Derfor er mange glade for muligheden for at modtage opmærksomhed og opbakning gennem brug af internettet og e-mailen.
+Birgit Månestråle introducerede begrebet ”E-mail Coaching” i det tidlige forår 2008 og tilbyder udover ”Her-og-Nu E-mail Coaching” også coaching i moduler af en uge, en måned og som noget nyt coaching via internettet med varighed af et helt år. 
+
+- E-mail Coaching udmærker sig ved, at det kan foregå præcis NÅR det passer for den, der er interesseret i at få det bedre eller for den der ønsker støtte til at nå sine mål. Coaching via E-mail kan bruges til at nå noget helt specifikt, som f.eks. bedre økonomi, job, nattesøvn, mere ro, overblik, tilfredshed og glæde eller for at udvikle sig personligt. Det kan også være begyndelsen til at få nye gode vaner.
+
+- Erfaringer viser, at selv små ændringer i vores vaner giver mærkbare forandringer: At tage ét skridt i den retning vi gerne vil - hver dag - ændrer vores liv. Det kan f.eks. være at tænke på bare én positiv oplevelse eller at gå en (lille) tur, fortæller Birgit Månestråle.
+
+Birgit Månestråle har siden 1985 undervist i udvikling af kommunikationsfærdigheder, Bevidst Positiv Tænkning og muligheder for personlig udvikling. Hendes speciale er: Tålmodighed og evnen til at stille tankevækkende spørgsmål. Birgit Månestråle kan endvidere medvirke til at gøre luftige drømme til virkelighed gennem opmuntring til at ”gøre noget” - i den retning vi måtte drømme om.
+
+- Nytåret er et godt tidspunkt at gøre alvor af at føre sine drømme ud i livet – og: Det er aldrig for sent at begynde sit eget personlige nye år. Derfor tilbyder jeg også en introduktionsrabat på 1.000 kr. til de der inden den 15. februar påbegynder et års E-mail Coaching, slutter Birgit Månestråle.
+
+Flere oplysninger fås ved at kontakte Birgit Månestråle  
+via info@birgitmaanestraale.dk eller på tlf. 70 20 09 58.
diff --git a/presse/prmeddelelse/positiv.mdwn b/presse/prmeddelelse/positiv.mdwn
new file mode 100644
index 00000000..cba2094b
--- /dev/null
+++ b/presse/prmeddelelse/positiv.mdwn
@@ -0,0 +1,35 @@
+#Pressemeddelelse
+
+##Birgit Månestråle indbyder til at tænke positivt:
+
+
+###Positiv Tænkning giver bedre livskvalitet.
+
+Lørdag den 5. april 2008 tilbyder Birgit Månestråle interesserede at få del i hendes omfattende viden og gode erfaringer med at anvende Visualisering og Bevidst Positiv Tænkning, når hun i Valby Kulturhus holder det deltagerinvolverende foredrag med titlen: Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan.
+
+Det særlige ved foredrag med Birgit Månestråle er hendes jordnære og meget ligefremme måde at formidle på. Hun krydrer præsentationen af umiddelbart enkle og brugbare metoder med historier fra hendes eget og andres liv. Ofte med et glimt i øjet og altid med plads til at de aktuelle deltagere kan stille spørgsmål, dele erfaringer og, hvis der er interesse, at få forslag til personligt formulerede positive tanker.
+
+Hun formidler jordnært, levende og generøst.
+
+Foredraget foregår fra kl. 13.30 til 16.30 på 5. sal i
+Valby Kulturhus  
+Valgårdsvej 4  
+2500 Valby
+
+Dørene åbnes kl. 13.00.
+
+Deltagergebyr er 325 kr. som betales ved fremmøde.  
+Mulighed for rabat når flere kommer sammen samt ved forudbetaling.
+
+Birgit Månestråle har siden 1985 formidlet viden om fordele ved at udvikle kommunikationsfærdigheder og at anvende Visualisering og Bevidst Positiv Tænkning.
+
+- Mine deltagere beretter, at de går opløftede, inspirerede og ”fornyede” fra mine foredrag og de synes, at udbyttet er vedvarende, når de følger min opfordring om en daglig dosis inspirerende læsning eller om at skrive ”Positiv Dagbog” hver dag, fortæller Birgit Månestråle. 
+- Det er nødvendigt selv at gøre en indsats for at få optimalt udbytte. De, som ”investerer tid til sig selv” opnår betydelige positive forandringer i deres liv: Nogle oplever større ro, mere klarhed og bedre overblik, mens andre får impulser til at foretage konkrete handlinger, som bringer dem nærmere mål og drømme de har haft længe.
+
+Deltagerne lørdag den 5. april kan glæde sig til at høre om hvordan Visualisering, Positive Selvbekræftelser, Positiv Dagbog, Listeteknik, Katarsisskrivning og Sprogkultivering kan bruges til at afklare, sætte og nå mål. Der er desuden mulighed for at få svar på spørgsmål inden for dette interessante vidensfelt.
+
+Yderligere oplysninger:  
+Birgit Månestråle   
+Telefon: 70 20 09 58  
+info@birgitmaanestraale.dk  
+www.birgitmaanestraale.dk