summaryrefslogtreecommitdiff
path: root/positiv_taenkning
diff options
context:
space:
mode:
authorSiri Reiter <siri@jones.dk>2009-04-23 15:51:36 +0200
committerSiri Reiter <siri@jones.dk>2009-04-23 15:51:36 +0200
commit7f7c69f25cf5344553e9bfb62e23f31a33da49be (patch)
treea57e6cbda43bf14098967445453f19d3264dfced /positiv_taenkning
parent1f55cdd7e962469e871f7d64dbf5f86145d7c3a0 (diff)
Remove extra files.
Diffstat (limited to 'positiv_taenkning')
-rw-r--r--positiv_taenkning/positiv_taenkning/tankevending.mdwn45
-rw-r--r--positiv_taenkning/tankevending.mdwn11
2 files changed, 0 insertions, 56 deletions
diff --git a/positiv_taenkning/positiv_taenkning/tankevending.mdwn b/positiv_taenkning/positiv_taenkning/tankevending.mdwn
deleted file mode 100644
index aff28d1f..00000000
--- a/positiv_taenkning/positiv_taenkning/tankevending.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,45 +0,0 @@
-# Tankevending - hvad er det?
-
-*Tankevending* er fokus på - at vende tanker
-samt at mærke og afklare hvad nye tanker gør ved dig/ os.
-
-Ingredienserne i *Individuel Tankevending* eller *Tankevending sammen med andre* er
-
-* Samtale/ Interview: Hvilke tanker vil du gerne vende
-* Afklaring/ Afprøvning - af mulige nye tankeformer
-* Formulering af Positive Selvbekræftelser
-* Samtale om reaktioner
-* Introduktion til Drivhusmetoden, Listeteknik og Katarsisskrivning
-* Hjemmeopgaver. F.eks. at Skrive Positiv Dagbog og/eller at anvende Drivhusmetoden.
-
-
-Eksempler på Tankevending
-
-* Jeg kan ikke finde ud af ... --> *Jeg kan finde ud af ...*
-* Jeg kan ikke li’ mig selv --> *Jeg kan li’ mig selv*
-* Jeg er for tyk --> *Jeg har den perfekte vægt og form*
-* Jeg er for langsom --> *Jeg accepterer mit eget tempo*
-* Jeg er ikke god nok --> *Min vejrtrækning er god*
-* ------------------------ --> *Jeg værdsætter selv mig selv*
-* ------------------------ --> *Jeg synes selv jeg er god til... +... + ...*
-* Jeg glemmer tit --> *Min hukommelse er god*
-* Jeg har ingen venner --> *Jeg er min egen bedste ven*
-* --------------------------- --> *Andre kan godt li’ mig*
-* --------------------------- --> *Jeg lægger mærke til andres venlighed*
-* --------------------------- --> *Jeg tør være venlig mod andre*
-* --------------------------- --> *Jeg øver mig i at give komplimenter*
-* --------------------------- --> *Jeg øver mig i at modtage komplimenter*
-* Jeg føler mig ensom --> *Jeg ”gør noget” for at møde andre*
-* ------------------------- --> *Andre vil GERNE være sammen med mig*
-* ------------------------- --> *Jeg kan li’ at være sammen med mig selv*
-* ------------------------- --> *Jeg nyder mit eget selskab*
-* ------------------------- --> *Tid med mig selv er det bedste jeg ved*
-* Min økonomi er dårlig --> *Min økonomi er god*
-* Jeg er en dårlig mor --> *Jeg gør det så godt jeg kan*
-* Jeg er kold og ligeglad --> >*Inderst inde er jeg sød og rar*
-* ------------------------------ --> *Jeg tør være ”blød” og imødekommende*
-* Jeg hader mit arbejde --> *Jeg er god til at skabe gode øjeblikke*
-
-
-
-
diff --git a/positiv_taenkning/tankevending.mdwn b/positiv_taenkning/tankevending.mdwn
deleted file mode 100644
index 2d050c8c..00000000
--- a/positiv_taenkning/tankevending.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,11 +0,0 @@
-#Bevidst Positiv Tænkning
-
-At anvende Bevidst Positiv Tænkning har mange fordele. Hør, læs eller lær om disse ved at
-
-* tilmelde dig Birgit Månestråles [[Nyhedsbrev]]
-* deltage i foredraget: [[Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan|grupper/positiv.pdf]]
-* deltage i en eller flere workshops
-* deltage i kursus
-* vælge [[Tankevending|positiv_taenkning/tankevending]]
-
-[[Læs mere|positiv_taenkning]]