-# Jul i glædens tegn

-*Forløb*

-

-## Ælsker du jul?

-

-Eller ønsker du en mere harmonisk og glædelig jul,

-så deltag i et forløb, hvor vi sætter fokus på 'alt om jul'.

-

-[[!more linktext="Læs mere her" text="""

-

-Når du deltager i dette 8 ugers forløb, øger du din evne til,

-både til jul og på andre tidspunkter, at

-

-* vide hvad du (virkelig) gerne vil

-* at turde og at kunne tænke i løsninger

-* at kommunikere mere klart.

-

-*Når du véd hvad du vil, og når du tør kommunikere det klart

-(mindst for dig selv), har du mulighed for at opleve 'en lethed og glæde'

-samt en indre ro, som du naturligt får lyst til at dele med andre,

-samtidig med at du - også - får lyst, energi og overskud til at

-¨gå efter dine drømme¨ for at få dem til at blive til virkelighed.

-Nogle gange med små skridt tit, men andre gange vil du opleve

-det, som kvantespring. Dette sker fordi du er klar. Både klar over

-hvad du gerne vil, og, især vil du opleve det, at finde løsninger

-og at lave en plan for, at det du ønsker bliver din virkelighed,

-medvirker til klarhed og forløsning, der indimellem faktisk føles,

-som lethed i din krop - og, dit sind, som et 'spring'.

-

-## Bare fordi vi taler om jul?

-

-Ja.

-Der er faktisk bundet mange følelser i alt det vi synes vi skal eller

-vil nå - ved juletid, hvor dagene er korte og 'de kosmiske energier'

-hvirvler ekstra rundt.

-

-Opmærksomheden på hvad du faktisk, realistisk *kan* (og vil) nå,

-vil give dig styrke og overskud til at opleve intenst og glædeligt.

-

-Fælles sætter vi målet 'at det vi gør, gør vi helt'. D.v.s. at vi

-oplever nærvær med os selv og alt det smukke der er ved juletid.

-

-Gennem det 8 ugers forløb

-

- * taler vi om juleerfaringer og juleønsker

- * fortæller om hvordan vores barndomsjul var - det bedste, det særlige, måske det værste

- * taler om, hvad der er vigtig for os - nu

- * får idéer til at gøre de kommende julefejringer harmoniske og med mere glæde.

-

-Vi mødes også for at lave julemad og synge julesange.

-

-Forløbet, der varer 8 uger, foregår i oktober og november.

-

-I 2017:

-

- * Søndag den 1. oktober

- * Lørdag den 28. oktober

- * Søndag den 29. oktober

- * Søndag den 26. november.

-

-Omfang:

-

-Vi mødes 1. søndag i oktober fra 13 til 16

-

-Vi udveksler (fortæller og deler) juleoplevelser med hinanden enten via email eller

-i en hemmelig facebookgruppe hvor kun vi, der deltager i forløbet kan se, hvad vi skriver

-og deler. Måden aftales med aktuelle deltagere.

-

-Vi mødes den sidste week-end i oktober, hvor vi, lørdag fra klokken 13,

-laver julemad 'med det hele', snakker om jul, spiser sammen, laver julepynt

-(der måske bliver til gaver) plus synger en eller flere af vores favoritjulesange.

-Vi skilles cirka kl. 20.

-

-Søndag, dagen efter, mødes vi fra 13 til 16 for at dele tanker om alt det

-'der skete indeni os' mens vi 'legede jul'.

-

-Vi fortsætter vores udveksling via e-mail eller i den hemmelige facebookgruppe.

-

-I hele forløbet har vi også fokus på 'at have råd til jul' inklusiv at finde,

-købe eller lave gaver, der er inden for vores budget, samtidig med at vi er

-tilfredse med vores valg.

-

-Forløbet har titlen: *Jul i glædens tegn*, inspireret af bogen af samme navn,

-skrevet af Wayne W. Dyer. Der vil være oplæsning og samtaler med udgangspunkt i bogen.

-Lån den evt. via biblioteket for at få ekstra udbytte.

-

-Sidste søndag i november mødes vi fra 13 til 16 for at evaluere og at ønske hinanden

-en glædelig (og fredelig) jul.

-

-Forløbet *Jul i glædens tegn* kan følges af 4 møder à 3 timer, der

-- i samråd med aktuelle interesserede - placeres i januar/februar,

-hvor vi 'synger julen ud' plus evaluerer den aktuelle jul og lægger

-planer for hvordan vores næste jul kan blive endnu bedre.

-

-Nogle af os vil måske påbegynde opsparing, nogle vil lave gavelister

-og købe gaver gennem året, når prisen er den helt rigtige, og andre

-vil ønske at være bedre til at kommunikere ... at turde sige noget, at

-turde synge eller måske vækkes lysten til at blive bedre til at lave mad ...

-

-## Prisen for at deltage

-Prisen inkluderer honorar til mig, Birgit Månestråle, betaling for ingredienser

-til julemiddag og julepynt samt betaling for mødelokaler - inkl. et køkken.

-

-Forløbet kan aftales på andre datoer, i din by, når I er mindst 8 interesserede.

-Betaling for min transport og mit logi vil i givet fald også blive inkluderet i deltagergebyret.

-

-## Er dette noget for dig?

-

-Såfremt 'det føles godt' eller 'det giver dig en følelse af håb' når du

-læser denne tekst, så *er* dette 8-ugers forløb noget for dig.

-

-Vil du lige overveje, og har du spørgsmål, kan du lave en aftale om en

-20 minutters gratis samtale via telefon eller Skype, hvor du kan få svar på dine spørgsmål.

-Send dit forslag til et tidspunkt der passer godt for dig mellem 8 morgen

-og 8 aften, til <info@birgitmaanestraale.dk>

-

-Vil du have en forsmag, kan du allerede nu vælge at invitere nogle venner,

-veninder, naboer, familie til et 3-timers [[OplevelsesTemamøde med fokus på jul i glædens tegn|temamoeder/jul_i_glaedens_tegn]]

-

-## Interesseret?

-

-Skriv til <info@birgitmaanestraale.dk>

-

-"""]]

-

-[[!tag aktuel notes aktiviteter jul jul_i_glaedens_tegn juleglaede julemad julesamvaer julepynt julesange klar_kommunikation atsn at_turde_sige_noget assertion sang syng]]

-

-

-

-