summaryrefslogtreecommitdiff
path: root/brevkasse
diff options
context:
space:
mode:
authorbirgit <birgit@web>2015-06-13 07:46:09 +0200
committerSiri Reiter website <sirireiter@mail.bitbase.dk>2015-06-13 07:46:09 +0200
commit8b13db45ed903de8d7dceff2b90f2633e02def90 (patch)
treeff21ddb1f5dae4fb628559e0e4694dce0aacf29f /brevkasse
parent30a46e368eb832cece7e85da3480ce29dc7e71fc (diff)
Diffstat (limited to 'brevkasse')
-rw-r--r--brevkasse/2.mdwn2
1 files changed, 1 insertions, 1 deletions
diff --git a/brevkasse/2.mdwn b/brevkasse/2.mdwn
index d059b3d0..829cfb69 100644
--- a/brevkasse/2.mdwn
+++ b/brevkasse/2.mdwn
@@ -29,7 +29,7 @@ Begynd med at beskrive den aktuelle følelse, og spørg: Hvad er det modsatte po
Er følelsen f.eks.tunghed, kan det modsatte positive være: Lethed.
Er følelsen håbløshed, kan det modsatte positive være: Håbefuldhed.
Er følelsen en opgivende træthed, kan det modsatte positive være: Udhvilethed og friskhed.
-Er følelsen magtesløshed, altså en følelse af ikke at kunne gøre noget, eller ikke at være sikker på at gøre det rigtige, kan det modsatte positive være følelsen at kunne gøre noget og/eller at mærke indeni: Ja, det er dette jeg skal gøre, nu. (F.eks. at ringe til klasselæreren eller en eller flere forældre, for, sammen, at finde løsninger).
+Er følelsen magtesløshed, altså en følelse af ikke at kunne gøre noget, eller ikke at være sikker på at gøre det rigtige, kan det modsatte positive være følelsen af at kunne gøre noget og/eller at mærke indeni: Ja, det er dette jeg skal gøre, nu. (F.eks. at ringe til klasselæreren eller en eller flere forældre, for, sammen, at finde løsninger).
Positive Selvbekræftelser kan være: