1 files changed, 13 insertions, 2 deletions

diff --git a/bibliotek/positiv_dagbog.mdwn b/bibliotek/positiv_dagbog.mdwn
index e46a16a6..406c05a2 100644
--- a/bibliotek/positiv_dagbog.mdwn
+++ b/bibliotek/positiv_dagbog.mdwn
@@ -33,7 +33,8 @@ Indholdsfortegnelse:
 * 55 minutters *Positive Oplevelser*
 * Hvad er *Positive Selvbekræftelser*    
 * Opvarmningsøvelser til at formulere *Positive Selvbekræftelser*   
-* *Positive Selvbekræftelser* formuleres 100% positivt i nutid 
+* *Positive Selvbekræftelser* formuleres 100% positivt i nutid   
+* Det siger andre om at skrive *Postiv Dagbog*   
 
 ##Del 2:
 *For dig der er klar til at få det godt, bedre eller endnu bedre ved at skrive Positiv Dagbog*   
@@ -685,7 +686,17 @@ Din Positive Selvbekræftelse er derfor: *Jeg skriver Positiv Dagbog* - og, hver
 Voila. Vupti. Aha. Bravo. Smil. Godt. Sådan. = Ja, det virker, at formulere og at anvende *Positive Selvbekræftelser*.
 
 
-   
+ ##Det siger andre om at skrive Positiv Dagbog   
+
+"Jeg øgede min opmærksomhed på at opleve, mens jeg oplevede det"   
+
+"Jeg var så glad så glad. Det var, somom, jeg slet ikke kunne vente til næste dag for at komme op og se, hvad det var jeg kunne skrive i min *Positive Dagbog*   
+
+"Jeg har skrevet *Positiv Dagbog* i flere perioder, og, når jeg gør det 'flvver jeg' i og af glæde. Det er ubeskriveligt enkelt og virksomt"   
+
+"Når jeg skriver Positiv Dagbog, hver dag, oplever jeg at være tilstede i mit eget liv. Mon det er det, der hedder Mindfullness ...
+
+"Jeg synes, at jeg er blevet ekstra god til at se detaljer, efter at jeg er begyndt at skrive *Positiv Dagbog*   Det er som at være på udkik efter gode motiver, som jeg kan fotografere: Der er 30 svaler på en tråd. Hver er solnedgangen smuk m.m. At lægge mærke til *Positive Oplevelser* er, en slags fotografisk egenskab, der gør, at jeg SER DET (der er positivt eller smukt)