remove everything connected to tit.mdwn

9 files changed, 0 insertions, 617 deletions

diff --git a/tit.mdwn b/tit.mdwn
deleted file mode 100644
index 89df0d8a..00000000
--- a/tit.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,135 +0,0 @@
-# Små skridt tit - kan føre dig vidt
-
-*Personlig opmærksomhed, opmuntring, redskaber og feedback i 31 dage.*
-
-
-[[!if test="included()" then="""
-
-[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]
-
-*Små skridt tit* er 31 dages fokus for dig, der
-
-* ønsker at nå eller få det, du gerne vil
-* vil udvikle dig personligt eller fagligt
-* ønsker en kompetent og rummende person ved din side.   
-
-*Små skridt tit* er 31 dages korrespondance via e-mail
-
-[[Læs mere|tit]]
-
-"""
-else="""
-
-[[!img icon.png alt="Små skridt tit" class=icon link=none]]
-
-*Små skridt tit* er 31 dages fokus for dig, der
-
-* ønsker at nå eller få det, du gerne vil
-* vil udvikle dig personligt eller fagligt
-* ønsker en kompetent og rummende person ved din side.   
-
-## Fokus på hvad du gerne vil - gør det nemmere   
-
-Når du kender dit mål samt tager *små skridt tit*   
-i den retning, du gerne vil -   
-kan du nå dit eller dine mål, når du er villig til
-"at gå udviklingsvejen", der indimellem forudsætter, at du "rydder op"
-i gamle begrænsende tanker og erfaringer.   
-
-Måske er det første du gerne vil, at finde ud af, hvad det er, du gerne vil...   
-
-Når du udvikler din klarhed omkring, hvad du helt oprigtigt ønsker, samt tilegner dig færdigheder,
-der sætter dig i stand til at gøre noget nyt og være i stand til at glæde dig, når det, du gerne vil, lykkes, så øges din livsglæde og din indre følelse af 'at det, du gerne vil, er muligt'.   
-
-Når du vælger *Små skridt tit* får du også redskaber, der kan støtte dig i at komme videre til eller med dit næste skridt. Og, dit næste.   
-
-Nogle gange er det næste skridt:  'Ydre oprydning'.   
-Nogle gange er det næste skridt at 'se på' indre mekanismer, som f.eks. tanker du tænker igen og igen, der kan bremse dig i at finde, få og nå eller opnå det, du gerne vil.   
-Det kan også være gamle erfaringer, der gør, at du er tilbageholdende med, at kunne eller turde, 'gøre det, du gerne vil'.   
-
-Jeg hjælper dig med at komme dertil, hvor du gerne vil,   
-ligesom jeg  glæder mig med dig, når det du vil, lykkes.
-
-*Jeg har stor erfaring med 'at opleve succes' ved at tage små skridt tit.*  
-Både i mit eget liv - og, sammen med andre, der følges med mig.
-
-##Mine gode og praktiske erfaringer kan være til gavn for dig!   
-
-Du kan i forløbet få praktiske redskaber til at holde dit fokus, bl.a. forslag til at formulere samt anvende Positive Selvbekræftelser, der er skræddersyede til dig.   
-Jeg vil også opfordre dig til at holde øje med dine succeser samt at blive bedre og bedre til at rumme 'det' der også sker. F.eks. at trække vejret, hvis du er utålmodig m.m.  
-
-Det, du gerne vil, kan være ”alt”.
-
-Brug dette fokusforløb til at komme i gang med det, du længe har
-ønsket at gøre noget ved, f.eks. at
-
- * udvikle selvtillid – ved at gøre (bare lidt af) det, du gerne vil turde
- * lære en ny færdighed - et sprog, f.eks.
- * få en ny vane - at gå en tur, f.eks.
- * være god til at gå til eksamen, holde tale eller ”sige noget – generelt”
- * tage det første skridt – eller det næste – for at skabe din egen virksomhed  
- * at - turde - blive ved med at søge - DIT - ønskejob
- * 'gøre noget' (nyt) for at få eller have et godt helbred.
-
-Eller brug dine 31 dages fokus til, at fastholde dig selv i at gøre det, du véd, du må (eller skal) gøre f.eks. at
-
- * rydde op
- * lave selvangivelse, regnskab, budget
- * sige farvel, flytte dig fysisk eller mentalt, tage stilling til noget, der er væsentligt for dig.
-
-Du kan vælge at sætte fokus på lige det, der er vigtigt for dig og få 31
-dages ekstra fokus på hvilke skridt du kan, vil eller skal tage – nu – eller tit.
-
-*Små skridt tit* er 31 dages korrespondance via e-mail - plus 4 samtaler via telefon eller Skype på minimum 40 minutter (per samtale)
-for ialt 10.850 kr.* +   
-
-*FØR du beslutter dig*, kan du - gratis - korrespondere med mig om hvad du ønsker og hvordan du ønsker, at jeg skal støtte dig. Du skriver til mig via email til <info@birgitmaanestraale.dk>    
-Du kan også aftale en afklarende samtale via telefon eller Skype på en hverdag mellem 8 morgen og 8 aften eller på en lørdag mellem 9 og 12. Send dit favorittidspunkt til <info@birgitmaanestraale.dk> hvorefter jeg vil bekræfte dato og tidspunkt, der også er muligt for mig.   
-
-*FØR du beslutter dig* kan du overveje om det - for dig - er en god idé, at deltage i den 3-timers workshop:
-*Dit første skridt - og, dit næste* som du kan læse mere om [[her.|/tit/workshop]]
-
-
-Dine 31 dages fokus
-
- * kan begynde når det passer for dig og mig
- * kan du bruge i dit tempo i en periode på højst 3 måneder.
-
-*Små-skridt-tit-forløbet* begynder med en grundig introduktion.    
-
-* Du skriver til mig hvorfor du vil deltage i forløbet og hvor vores fokus skal
-være   
-* Indledningsvis får du en eller flere opgaver du skal løse, og herefter
-skriver du til mig hver dag, hvis du vælger at dine 31 dages fokus skal vare en måned - eller cirka hver 3. dag, hvis du vil fordele dine 31 dages fokus på 3 måneder   
-* Du skriver så kort som muligt, hvorefter jeg giver dig min umiddelbare respons. Nogle dage inkluderes et forslag, et råd, en boghenvisning, en øvelse.
-* I vores samtaler via telefon eller Skype (som er på minimum 40 minutter) kan du 'bare dele din proces' eller vi kan bruge tiden som et værksted/ en workshop, hvor du gør praktiske erfaringer med redskaber der er relevante for det sted, i din proces, som du er nået til. Det kan f.eks. være - i praksis - at gøre erfaringer med: Listeteknik, formulering af Positive Selvbekræftelser, at afprøve Katarsisskrivning eller at dele successer og Positive Oplevelser.
-
-Når du vil deltage i *Små skridt tit*
-
- * indbetaler du 10.850 kr. kroner til min konto i Danske Bank: 3544-3544365967 (Skriv tit/ dit navn/ dit telefonnummer i rubrikken 'meddelelser')
- * sender du en mail til <info@birgitmaanestraale.dk> hvori du skriver at du har betalt, samt bekræfter hvilken dato du aktivt ønsker at begynde dit forløb mod det, du GERNE vil, ved at tage små skridt tit.
-
-##Små skridt tit
-
-* gør en stor forskel
-* kan føre dig vidt
-
-Tag dit næste skridt med [[Birgit Månestråle|info@birgitmaanestraale.dk]]
-
-*Jeg viser hvordan - du kan få og nå det, du gerne vil !*
-
-
-Ønsker du svar på spørgsmål ?   
-Book en gratis 20 minutters samtale via telefon eller Skype ved at skrive forslag til tidspunkter, der passer for dig i tidsrummet 9 morgen til 9 aften - til <info@birgitmaanestraale.dk>.   
-
-
-*+ = Prisen, gældende pr. 4. september 2021, og er inklusiv moms.
-  
-Læs generelle vilkår [[her|/disclaimer]].  
-
-"""]]   
-
-
-
-
-[[!tag tit smaa_skridt e-mailcoaching coaching metoder notes]]
diff --git a/tit/6_ugers_fokus.mdwn b/tit/6_ugers_fokus.mdwn
deleted file mode 100644
index cdd86e47..00000000
--- a/tit/6_ugers_fokus.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,234 +0,0 @@
-# Oplev glæde - hver dag!
-[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]
-
-[[!if test="included()" then="""
-
-*6 intense uger der øger dit fokus*.
-
-Lær at se, gribe og fastholde positive øjeblikke, positive
-erfaringer og positive oplevelser - hver dag.
-
-[[Læs mere|/tit/6_ugers_fokus]]
-
-"""
-else="""
-
-##Hvorfor ønske at opleve glæde hver dag?
-
- * For at have det godt.
- * For at få og have overskud.
- * Fordi du, når du fokuserer på noget, der, for dig, er positivt, lidt efter lidt, vil få det godt, bedre eller endnu bedre.
- * Fordi du, når du oplever glæder hver dag, hen ad vejen, vil øge dit mod og din lyst til at finde og udfolde dine iboende talenter og dine inderste ønsker.
- * Fordi du, når du er glad og derved har overskud, kan gøre mere af det du *gerne* vil og, nærmest naturligt og med lethed, omsætter du dit overskud til mål, som du gør hvad du må gøre for at nå og få.
-
-*Rul ned på denne side for at læse om hvordan det foregår.*
-
-##6 uger bliver til 14 uger...
-
-Vælger du at deltage i *Oplev glæde - hver dag forløbet* får du min intense opmærksomhed i 6 uger, OG, du skal selv være aktiv i mindst 14 uger.
-
-Du får nemlig mulighed for at opleve, hvad det gør ved dig - hver dag - i minimum 3 måneder, at skrive noget positivt i en særlig notesbog: "*Min Positive Dagbog".* 
-
-Du har opgaven 'at skrive Positiv Dagbog' hver dag, for at opnå noget ekstra, mens du langsomt bliver introduceret til redskaber, der vil kunne gøre det muligt for dig, at beslutte dig for, at leve dit liv med et fokus på at anvende Bevidst Positiv Tænkning.
-
-
-Når du vælger 6-ugers forløbet: *Oplev glæde - hver dag* - får du mulighed for at få inspiration til, hvad du kan skrive, samt idéer til hvornår og hvordan, du nemt kan gøre det.
-
-'Kommer du til at glemme' at skrive noget positivt en eller flere dage - kan du få idéer til at komme igang igen, eller få støtte til at finde ud af hvorfor, du 'alligevel ikke gør det, du gerne vil'.  
-I denne sammenhæng er 'at gøre det du vil', at skrive i din Positive Dagbog, men, de svar du får (fra dig selv) kan vise sig at være brugbare  på andre områder af dit liv.   
-
-##Hvad kræver det af dig?   
-
-*Måske er du forpustet efter at have læst, at du skal skrive noget i din Positive Dagbog - hver dag*...
-
-Måske er det positivt at være forpustet ??? Det positive kan være, at du kan mærke, hvordan du har det ...
-
-Det kræver eller forudsætter:
-
- * at du bruger minimum 2 minutter hver dag til at skrive i din Positive Dagbog, hvilket du kan gøre morgen, middag, aften eller nat, som det passer dig bedst
- * at du bruger cirka 20 minutter hver gang du vil undersøge metoderne *listeteknik* og/eller *at skrive Positive Selvbekræftelser*
- * at du bruger cirka 45 minutter til at deltage i de fælles onlinesamtaler 3 søndage aftener fra kl. 20.
-
-Når du er tilmeldt, får du besked om de aktuelle datoer for gruppeforløb.
-Vælger du at deltage i forløbet på et tidspunkt, hvor der ikke er et
-gruppeforløb, vælger du og jeg 3 datoer og tidsrum, der passer for os begge.
-
-##Du får også andre redskaber
-
-I forløbet bliver du også introduceret til metoden [[Listeteknik]],
-som er en måde at stille dig selv spørgsmål på samt få svar, som du ikke kan tænke dig til.
-
-Når du vælger at ville anvende Bevidst Positiv Tænkning i dit liv, vil du også kunne få øje på tankeformer eller tidligere dårlige oplevelser. 
-Negative eller begrænsende tankeformer eller tidligere tunge erfaringer kan virke som en bremse for det, du *gerne* vil.
-
-Når du ser, hører eller lægger mærke til 'det, der ikke er positivt',
-har du måske en nøgle til at forstå, hvorfor dit liv er, som det er,
-eller har været, som det har været.
-
-Hver gang vi får øje på en erfaring eller en tankeform, der gentager
-sig i vores liv, har vi mulighed for at spørge os selv: "Hvad ville det modsatte positive være"
-Eller "hvordan vil jeg gerne have, at det skal være".
-
-Når vi, gennem opmærksomhed og nogle gange samtale med os selv eller andre,
-finder frem til, hvad vi gerne vil, så kan vi formulere vores mål som Positive Selvbekræftelser.
-
-Positive Selvbekræftelser er ønsker eller mål, som vi ønsker at nå, der er formuleret som om de allerede *er* nået.
-
-##Et eksempel på en Positiv Selvbekræftelse
-
-Du ønsker at skrive Positiv Dagbog hver dag.  
-Du siger derfor til dig selv:  *"Jeg skriver Positiv Dagbog hver dag"*.
-
-"Jeg skriver Positiv Dagbog hver dag" er et udsagn.  
-Enten er det allerede sandt, eller det er endnu ikke sandt.
-
-Er udsagnet endnu ikke sandt bruger du det som et frø.  
-Symbolsk sår du dit mål, som du ville så et fysisk frø, i din bevidsthed.
-
-Sår du et blomsterfrø forventer du at det spirer, vokser op,
-og at der på et tidspunkt vil være en blomsterknop, der senere springer ud og bliver til en blomst.
-
-Sår du et gulerodsfrø, 'forudser' du, at du på et tidspunkt vil kunne
-trække en gulerod op af jorden. Du forestiller dig måske også lyden,
-når du gnasker guleroden. Smagen. Den følelse, det er i dine hænder,
-når du vasker eller skræller den.
-
-Selv om du kun lige har sået et frø, så er du allerede forventningsfuld
-og forvisset om at det, du forestiller dig, vil ske, sker. Altså at frøet
-spirer og bliver til den slags, som frøet nu er.
-
-Det samme kan vi gøre med vores tanker og ønsker.
-
-Det vi tænker bliver, som blomster- og grønsagsfrø, til det, det er forudbestemt til at blive.
-
-Så når du tænker: "Jeg skriver Positiv Dagbog - hver dag" så er det dit frø,
-dit mål, det du skal se frem til bliver til din virkelighed.
-
-Ligesom med blomsterfrøet eller gulerodsfrøet, så tænker du på det og
-ser frem til at du 'ser dig selv' skrive Positiv Dagbog - hver dag.
-
-I det intense 6-ugers fokus vil du få mere information og flere eksempler på,
-hvordan du kan finde, formulere og anvende Positive Selvbekræftelser.
-
-Målet i dette forløb er, at du skriver noget positivt i *Din Positive Dagbog* - hver dag.
-
-Skulle det ikke være sandt straks, vil du få idéer til, hvordan du kan
-glæde dig over - NÅR - du gør det. (Ganske, som du glæder dig ved tanken
-om at din gulerod gror, uden hele tiden at trække den op for at se, OM den virkelig gror ...)
-
-Når du holder øje med dig selv, vil du på et tidspunkt SE, at du faktisk skriver Positiv Dagbog - hver dag.
-
-Indtil da, har du mulighed for at lære mere om dig selv, og måske bliver
-det en personlig ud-viklings-rejse, hvor du måske bliver klar over,
-hvorfor du ikke indtil nu har turdet opleve glæder eller at være glad - hver dag ...
-
-## De 6 intense uger begynder, når du er klar.
-
-Nogle tidspunkter på året tilbyder jeg denne mulighed til mange på en gang.
-Hvis du ønsker at få besked om, hvornår der er udsigt til, at en gruppe vil
-følges ad for at *opleve  glæde - hver dag* - så send en besked til mig via <info@birgitmaanestraale.dk>
-
-Det samme gør du, hvis du er klar til at begynde dit 6-ugers intense fokus nu. Skriv til <info@birgitmaanestraale.dk>
-
-##Praktisk
-
-*Sådan bliver 6 uger til 14 uger*:  
-
-De første 3 uger skriver du til mig hver dag, hvor du fortæller mig 'hvordan det går',
-eller - du vælger at være med i en facebookgruppe hvor kun inviterede medlemmer kan se, hvad hinanden skriver.
-Du kan også gøre begge dele.
-
-Efter de 3 uger skriver du selv Positiv Dagbog - og, deler, hvis du vil,
-dine oplevelser med andre i facebookgruppen i 4 uger.
-
-Så har du min opmærksomhed igen i en hel uge.
-
-Herefter skriver du selv i 4 uger, hvorefter vi bruger 2 uger til at 'samle op'
-på dine (og alles erfaringer i de perioder, hvor en gruppe følges ad),
-samt at lægge planer for - din fremtid.
-
-Vil du f.eks.
-
- * blive ved med at skrive Positiv Dagbog?
- * holde kontakt med en eller flere andre (hvis du følges med en gruppe).
- * deltage i et nyt forløb, hvor vi bygger videre på det momentum, du nu har, så du kan bruge dine gode oplevelser som afsæt for at sætte nye mål - for at nå dem.
-
-Du satte dig det mål at skrive Positiv Dagbog hver dag, du gennemførte det,
-og du lærte noget om dig selv undervejs. Hvordan kan du bruge dine erfaringer
-til at tage et eller flere skridt i den eller de retninger, som du virkelig gerne vil? 
-Det snakker vi også om de sidste 2 uger af dette forløb..
-
-Du kunne f.eks. ønske at få klarhed og redskaber til at finde, gøre, få og nå det, du gerne vil ...
-
-##Mere praktisk
-
-Undervejs vil du få mulighed for - oftest en søndag aften kl. 20 - at
-være med til en onlinesession, hvor de, der deltager, fortæller om deres
-erfaringer med at skrive Positiv Dagbog, og hvor jeg svarer på spørgsmål
-fra dig og eventuelle andre deltagere.
-
-Hvis du eller vi har lyst, kan vi også læse op fra vores Positive Dagbøger.
-IKKE for at prale eller overgå hinanden, blot for at opleve, hvad det gør
-ved os selv - at dele vores opsamlede positive oplevelser.
-
-Onlinesessionerne vil vare cirka 30-45 minutter og vil foregå via et program,
-der hedder Zoom eller via Skype eller lign.  
-Det er nemt at være med. Jeg sender dig et link, som du trykker på, og så kan
-du høre hvad jeg siger, på det tidspunkt onlinesamtalen begynder (og varer).
-
-Der er også mulighed for, at du kan deltage i samtalen, hvis du har en computer med mikrofon.
-
-Du vil kunne deltage i mindst 3 onlinesamtaler sammen med andre i dit 6-ugers forløb.
-
-Har du brug for at tale med mig privat, kun du og jeg, kan du tilkøbe coaching via telefon, Skype eller zoom.
-Er du interesseret, finder vi en pris, der passer for os begge. 
-
-
-##Er du klar til at opleve mere glæde hver dag?
-[[!img icon.png class=icon size=150x150 link=none]]
-
-Skriv til <info@birgitmaanestraale.dk> nu.
-
-
-Formålet med dette forløb er, *at skabe et fundament* for at anvende Bevidst Positiv Tænkning.
-
-Bevidst at vælge 'at tænke positivt' vil, for de fleste, gøre ikke-positivt synligt,
-hvilket indimellem kan være 'lidt rystende'. Derfor er det rigtig klogt at have et solidt fundament
-og redskaber til at bevare ro og glæde.  
-At skrive Positiv Dagbog - er en måde at bevare ro, overblik og glæde på.
-
-*Sådan foregår det*:
-
- 1. Du skriver til mig, at du (måske) er interesseret 
- 2. Jeg sender dig nogle spørgsmål for at kunne  hjælpe dig bedst muligt.
- 3. Hvis du vil, taler vi sammen i telefon eller via Skype eller zoom i cirka 20 minutter. Her afklarer vi om dette er det rette for dig, nu.
- 4. Du beslutter dig - og, vi går i gang med at fokusere på at *opleve glæde - hver dag*.
-
-*Du må skrive til mig når du vil. Jeg svarer dig på hverdage i den periode, hvor vi følges ad* i de 6 intense uger og måske også lidt i de uger, hvor du selv fokuserer.
-
-## Hvad koster det?
-
-**Pris:** 8.847kr. (inkl. moms}
-
-Prisen er gældende pr. 5. oktober 2018.
-
-Prisen inkluderer
-
- * Forsamtale på cirka 20 minutter via telefon, Skype eller zoom hvor du kan få svar på alle spørgsmål, du måtte have og, hvor vi kan afklare om dette forløb er det rigtige for dig nu.
- * Fri adgang til at skrive til mig via email alle 14 uger. Fortæl - kort - hvordan det er for dig at skrive Positiv Dagbog. Fortæl om dine glæder, overraskelser og eventuelle reaktioner
- * Via emailkorrespondancen har du mulighed for at få forslag til formulering af personlige Positive Selvbekræftelser
- * 3 indledende uger, hvor du skriver til mig hver dag og får umiddelbar respons
- * 1 uge cirka midtvejs, hvor du skriver til mig hver dag og får umiddelbar respons
- * 2 intense uger til sidst, hvor vi evaluerer, og hvor jeg guider dig til selv at sætte mål for at nå dem. F.eks. at vælge at ville fortsatte den gode vane, at skrive Positiv Dagbog - hver dag. Men, jeg lytter til dig og støtter dig i at finde et eller flere mål, samt at finde et delmål, du kan overskue at gå igang med umiddelbart eller snart.
- * Desuden vil du få tips til litteratur, der kan inspirere dig til selvudvikling og/eller målopnåelse
- * Du vil modtage inspirations- og faktavideoer i det tempo de produceres.
-
-Send dit forslag til dato, du ønsker at begynde, eller kom på invitationslisten, så du får besked, når en gruppe begynder.
-
-Læs generelle [[vilkår|/disclaimer]] her.
-
-For at få svar på dine spørgsmål, eller for at lave en aftale om en dato, hvor du gerne vil begynde, skriver du til <info@birgitmaanestraale.dk>
-
-"""]]
-
-[[!tag kampagne coaching produkt positiv_dagbog selvvaerd selvtillid haab glaede forloeb modul 6_ugers_fokus 6_uger fokus]]
diff --git a/tit/afrivningsark.pdf b/tit/afrivningsark.pdf
deleted file mode 100644
index 88ba7ca1..00000000
--- a/tit/afrivningsark.pdf
+++ /dev/null
diff --git a/tit/begynd/workshop.mdwn b/tit/begynd/workshop.mdwn
deleted file mode 100644
index c5f5d881..00000000
--- a/tit/begynd/workshop.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,31 +0,0 @@
-# Når det første skridt er svært at tage…   
-[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]
-
-Skal/ skal ikke ?   
-Skal jeg gå eller skal jeg blive ?   
-Skal jeg blive ved eller skal jeg opgive ?   
-Hvad er det klogt at gøre – først ?   
-Nytter det noget ?   
-Hvordan får jeg tid, råd og overskud …   
-
-##Denne workshop er for dig, der véd, at der er noget du gerne vil    
-eller, for dig, der véd, at ’du bliver nødt til at gøre noget’ for at få det bedre.   
-
-MEN, du véd ikke om du tør, om du orker forandring plus at gøre noget nyt og/eller om du har råd.   
-
-Når du deltager i denne workshop, får du øje på mulige muligheder for at tage et eller flere skridt i den retning du gerne vil, som måske er: At få nye vaner. At få det gjort, som du synes, du skal gøre. At begynde på noget nyt. At komme ud af’ noget gammelt ELLER måske har du bare brug for at tale om det, der er aktuelt for dig, så du selv kan tænke videre.      
-
-*Workshoppen:*   
-Når det første skridt er svært at tage…    
-*er en mulighed for, at få idéer til hvad du kan gøre, HVIS du – engang – får lyst, mod og råd til det.*   
-
-Som deltager i workshoppen, møder du måske også en eller flere andre, som du efterfølgende kan holde kontakt med, og som du kan snakke med om dine livsomstændigheder og overvejelser.   
-
-Konkret laver vi øvelser i ’at lytte aktivt’ og du bliver introduceret til bøger om ’at tænke positivt’ samt andre enkle redskaber, du kan bruge til at finde ud af, hvad du gerne vil. Engang, nu eller snart.   
-
-For aftale eller oplysninger om tid og sted:    
-Skriv til <info@birgitmaanestraale.dk>    
-eller   
-ring på:  29 31 79 01.   
-
-[[!tag workshop tit 5_trin]]  
diff --git a/tit/icon.png b/tit/icon.png
deleted file mode 100644
index 8311f641..00000000
--- a/tit/icon.png
+++ /dev/null
diff --git a/tit/workshop.mdwn b/tit/workshop.mdwn
deleted file mode 100644
index 41aaa539..00000000
--- a/tit/workshop.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,97 +0,0 @@
-#Dit første skridt - og dit næste
-
-[[!if test="included()" then="""
-[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]   
-
-Workshop med fokus på at finde ud af, hvad du virkelig gerne vil
-samt at tage de (for dig) nødvendige skridt mod at nå eller få det, som du virkelig gerne vil.
-
-[[Læs mere|tit/workshop]]
-
-"""
-else="""
-[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]
-   
-3 timers fokus på dig !
-   
-
-##Find din drøm og få den til at gå i opfyldelse - ved at tage små skridt - tit !
-
- * Sæt fokus på, hvad du - virkelig - gerne vil
- * Find ud af, *hvad der skal til*, for at du kan nå og få det, du gerne vil
- * Tag dit første eller dit næste skridt i din rigtige retning.
-
-*Hvad vil du virkelig gerne ?*  
-*Få inspiration og redskaber til at finde dine egne svar.*  
-*Få idéer til at få og nå det, du virkelig vil !*
-
-Gennem samtale og skriveøvelser bliver det tydeligere for dig,
-hvad du virkelig gerne vil, ligesom du får inspiration til 'at gøre det der skal til’.
-
-Ønsker du inspiration til afklaring og/eller målsætning samt 'personlig support' så deltag i workshoppen: *Dit første skridt - og, dit næste.*
-
-
-[[Find udskriftsvenlig tekst her|http://www.birgitmaanestraale.dk/skridt.pdf]].
-
-###Vær med online, via Zoom, eller lad os mødes efter aftale.
-                              
- * Du og jeg   
-   eller
- * Du, jeg og andre,
-   der er interesserede i redskaber og inspiration til klarhed, motivation og 
-   retning. 
-  
-Aftal et tidspunkt (og sted) mellem 9 morgen og 9 aften via <info@birgitmaanestraale.dk>
-     
-   
-
-## Når du deltager, introduceres du til redskaberne
-
- *  *Listeteknik* (der bruges til afklaring)
- *  *Katarsisskrivning* (der bruges, når du bliver irriteret over at det ikke går, som du gerne vil nu)
- *  *Positiv Dagbog* (der er et redskab til at opsamle dine (små) glæder, fremskridt og succeser)
- *  *Positive Selvbekræftelser* (et redskab til at fokusere på det du gerne vil, ved at formulere det, du gerne vil, som om det allerede er sandt. Positive selvbekræftelser er, som ’at så frø’: Sår du gulerødder får du gulerødder. Sår du tanken: ’Jeg kan’ vil du få øje på at du kan m.m.   
- *  *Visualisering* (at se dine ønsker og mål for dig m.m.).
-
-*Jeg viser hvordan du kan  
-finde ind til det  
-du virkelig gerne vil  
-og  
-giver dig idéer og redskaber til at gå din vej  
-dertil  
-hvor du gerne vil.  
-Det begynder med dit første skridt  
-derfra  
-hvor du er  
-nu.*     
-
-Workshoppen er for dig, der ønsker og søger      
-
-* at være den bedste udgave af dig selv   
-* at være glad
-* at finde og udfolde dine iboende ressourcer og talenter (og måske med dem, at skabe dig en god indtægt eller en mere tilfredsstillende arbejdsfunktion).   
-
-## Undervisningsform
-Workshoppen er deltagerinvolverende, og en vekslen mellem præsentation af redskaber, skriveøvelser, erfaringsopsamling, coaching light samt spørgsmål og svar.
-
-*Hver workshop er unik.* Deltag flere gange for at blive endnu mere klar, få flere idéer og flere handleimpulser.
-
-### Medbring / hav disse disse ting klar:
-Papir og skriveredskab til øvelserne, og til at gribe de guldkorn, der dukker op,
-mens vi fokuserer på glæde, tilfredshed og at du kommer mindst eet skridt nærmere det,
-du gerne vil.
-
-[[Se aktuelle priser her|/tit/workshop/priser]].
-
-[[Find udskriftsvenlig tekst her|http://www.birgitmaanestraale.dk/skridt.pdf]].
-
-Vil du selv arrangere en workshop, og har du brug for et opslag med afrivningsslipper, så skriv til mig for at få din egen variant eller [[udskriv og brug dette ark|tit/afrivningsark.pdf]].     
-
-Har du spørgsmål til workshoppen?   
-Skriv til <info@birgitmaanestraale.dk>   
-eller
-book en gratis 20 minutters samtale via telefon eller Skype ved at skrive forslag til tidspunkter mellem 8 morgen og 8 aften, der passer for dig, til <info@birgitmaanestraale.dk> eller <birgit.maanestraale@mail.dk>   
-
-
-
-[[!tag tit workshop aktiviteter notes]]
diff --git a/tit/workshop/6_maj.mdwn b/tit/workshop/6_maj.mdwn
deleted file mode 100644
index 9aedce3f..00000000
--- a/tit/workshop/6_maj.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,69 +0,0 @@
-#Få gratis svar på dine spørgsmål    
-[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]
-
-   
-onsdag den 6. maj 2015 fra kl. 9.30 til ca. 15.30, hvor det er muligt at møde mig   
-samt   
-at deltage i et gratis NJAM event arrangeret af   
-
-Netværk hvor jobsøgende og arbejdsgivere mødes.      
-
-
-
-
-
-N for netværk   
-J for jobsøgende   
-A for arbejdsgivere   
-M for mødes   
-
-= NJAM.   
-
-*Du kan tilmelde dig* samt læse mere om arrangementet her:    <http://www.klokken10.com/tilmeld_arrangement.php?arid=2015-05-065533bf98666026.62488594&subfileNumber=vistilmeld>   
-
-og her: <http://www.jobsogningsguide.dk/njam-live-event-gratis-foredrag>   
-
-NJAM eventet er især for jobsøgende og arbejdsgivere, men alle er velkomne.   
-
-
-Før og efter de gratis foredrag, kan du finde mig ved en lille stand.   
-Her kan du få svar på spørgsmål generelt og specifikt vedr. workshoppen: Dit første skridt - og dit næste.   
-
-I denne sammenhæng har workshoppen en over-overskrift der er:    
-*Få idéer til at få det du virkelig vil.*    
-Læs mere herom her: <http://www.jobsogningsguide.dk/faa-ideer-til-at-faa-det-du-virkelig-vil->   
-
-
-For de der deltager den 6. maj 2015 vil der være rabat, når tilmeldingen sker den 6. maj.   
-
-
-Næste workshop afholdes mandag den 11. maj 2015 fra kl. 13-16 - og, du har også mulighed for at tilmelde dig på andre datoer i 2015 med rabat, når blot du tilmelder dig den 6. maj.   
-
-
-Både gratisarrangementet den 6. maj og workshoppen foregår i Laplandsgade 4 på Amager.   
-
-Du kan se kørselsvejledning i den beskrivende tekst her:     <http://www.jobsogningsguide.dk/faa-ideer-til-at-faa-det-du-virkelig-vil->   
-
-Der er gode parkeringsforhold og bus 4A stopper nær ved.   
-
-
-*Vel mødt !*   
-
-
-Dbh   
-Birgit Månestråle   
-birgit.maanestraale@mail.dk    
-Tag dit første eller næste skridt
-mod det du virkelig gerne vil.   
-
-Se mere her   
-<http://www.birgitmaanestraale.dk/tit/workshop/>
-
-
-
-
-
-
-
-
-
diff --git a/tit/workshop/priser.mdwn b/tit/workshop/priser.mdwn
deleted file mode 100644
index b521da58..00000000
--- a/tit/workshop/priser.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,43 +0,0 @@
-# Priser for workshoppen
-[[Dit første skridt - og dit næste|/tit/workshop]]
-[[!img priser/icon.png class=icon size=200x200 link=none]]
-
-Få aktuelle datoer, eller aftal dato, tid og sted, der passer for dig, ved at skrive til <info@birgitmaanestraalel.dk>       
-eller: Ring på tlf. 29 31 79 01. 
-
-
-*Priser online*:
-
-Vi mødes mindst tre gange den dato vi aftaler (mandag, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag eller lørdag) mellem klokken 9 og 17, og du har fri til at lave øvelser, gå tur, hvile eller lave noget andet mellem vores 3 eller flere seancer - online via platformen Zoom.     
-
-Ønsker du at få al min opmærksomhed, alene forudbetaler du 3.200 kr. *+   
-Ønsker du at deltage sammen med en anden betaler I hver: 1.600 kr. *+   
-Har onlineworkshoppen 3 deltager betaler I hver 1.200 kr.    
-Ved 4 deltagere betales 950 kr. per deltager.
-
-
-
-*Priser når du arrangerer*:
-
-1-4 deltagere: 3 timer: 4.200 kr. *+  
-5-28 deltagere: 9-12 timer: 16.000 kr. *+
-
-    
-##Deltagergebyr i  Fredensborg og i Københavnsområdet    
-når deltagelse er åben for alle interesserede - med 1 til 4 deltagere:
-        
-4.200 kr. *+  når du tilmelder dig alene   
-2.400 kr. *+  pr. person, ved 2 deltagere  
-1.600 kr. *+  pr. person, ved 3 deltagere  
-1.200 kr. *+  pr. person, ved 4 deltagere.   
- 
-
-  
-*+ = Priserne, gældende pr. 4. september 2021, er inklusiv moms og materialer men eksklusiv evt. leje af lokale, evt. transport og evt. logi.
-
-*Bemærk*:  
-Workshoppen oprettes, som åben for alle, når du eller andre er interesserede.   
-Den der kontakter mig først har indflydelse på dato, tid og sted.  
-Når det er aftalt, offentliggør jeg workshoppen, og du eller den der har taget initiativet forudbetaler beløb for evt. lokalleje, transport m.v. samt deltagergebyr svarende til det antal, der er interesserede ved indgåelse af aftalen.
-
-[[!tag dit_foerste_skridt skridt tit priser workshop smaa_skridt_tit]]
diff --git a/tit/workshop/priser/farbar.mdwn b/tit/workshop/priser/farbar.mdwn
deleted file mode 100644
index 610b6624..00000000
--- a/tit/workshop/priser/farbar.mdwn
+++ /dev/null
@@ -1,8 +0,0 @@
-##Bemærk
-
-Stjerne- og plustegnet [* +] betyder, at priserne er baseret på at
-
- * Aktiviteten foregår i dine/jeres lokaler. (Kontakt via telefon og e-mail naturligvis undtaget)   
- * Der er tillæg for transport   
- * Der er tillæg for logi og forplejning ved lang transporttid eller når aktiviteten foregår meget tidligt eller meget sent   
- * Priserne er inkl. 25% moms