1 files changed, 26 insertions, 0 deletions

diff --git a/om.mdwn b/om.mdwn
new file mode 100644
index 00000000..4f15a4b8
--- /dev/null
+++ b/om.mdwn
@@ -0,0 +1,26 @@
+#Velkommen til mit univers !
+
+Med mig, Birgit Månestråle, kan du få inspiration og enkle redskaber til at få det godt, bedre eller endnu bedre.      
+
+Når du eller I vælger mig, som underviser og inspirator, får du og I:
+
+* Nærvær
+* Engagement
+* Enkle redskaber til afklaring, motivation, målsætning og handleimpulser.   
+
+Min måde at formidle på er jordnær. Det vil sige, at vi begynder HER, hvor du er.   
+
+* Jeg støtter dig i at finde klarhed omkring HVAD du - virkelig - gerne vil. (Og, det gør jeg også hvis I mødes med mig som en gruppe, der gerne vil have det bedre sammen eller finde og nå et mål, sammen).   
+
+* Jeg viser dig redskaber, som du selv kan bruge, til at 'have det som du har det' mens du - skridt for skridt - bevæger dig mod det, du - virkelig - gerne vil.
+
+
+Redskaberne, som jeg deler med dig og jer, er især gode for den der ønsker "at være den bedste udgave af sig selv" - og - som på vejen dertil, vil gøre sit bedste for 'at tale pænt til sig selv' - både når ting lykkes hurtigt og når det er nødvendigt 'at se tidligere erfaringer eller begrænsninger i øjnene'.   
+
+Mit virke bygger på mine egne praktiske erfaringer med at få det godt, bedre og endnu bedre. Mange har allerede haft gavn af disse erfaringer og redskaberne, som jeg deler:   
+
+* Opmærksomhed på hvordan du har det   
+* Tilladelse til at sige dine drømme højt   
+* Metoden: Listeteknik, der medvirker til afklaring og klarhed omkring, hvad du virkelig gerne vil   
+* Positiv Dagbog, der virker som en opsparingkonto, som du kan trække fra når du vil, hvis du vil   
+* Positive Selvbekræftelser, der er som frø, du sår, for at få og nå det, du gerne vil