1 files changed, 3 insertions, 2 deletions

diff --git a/tit.mdwn b/tit.mdwn
index ec26933f..c3c65f82 100644
--- a/tit.mdwn
+++ b/tit.mdwn
@@ -1,6 +1,6 @@
 # Små skridt tit - kan føre dig vidt
 
-*Personlig opmærksomhed, opmuntring og feedback hver dag i 31 dage.*
+*Personlig opmærksomhed, opmuntring og feedback i 31 dage.*
 
 
 [[!if test="included()" then="""
@@ -98,7 +98,8 @@ De 31 dage
 være   
 * Indledningsvis får du en eller flere opgaver du skal løse, og herefter
 skriver du til mig hver dag, hvis du vælger at dine 31 dages fokus skal vare en måned - eller cirka hver 3. dag, hvis du vil fordele dine 31 dages fokus på 3 måneder   
-* Du skriver så kort som muligt, hvorefter giver jeg dig min umiddelbare respons. Nogle dage inkluderes et forslag, et råd, en boghenvisning, en øvelse.
+* Du skriver så kort som muligt, hvorefter jeg giver dig min umiddelbare respons. Nogle dage inkluderes et forslag, et råd, en boghenvisning, en øvelse.
+* I vores samtaler via telefon eller Skype (som er på minimum 40 minutter) kan vi 'bare dele processen' eller vi kan bruge tiden som et værksted/ en workshop, hvor du gør praktiske erfaringer med redskaber der er relevante for det sted, i din proces, som du er nået til. Det kan f.eks. være - i praksis - at gøre erfaringer med: Listeteknik, formulering af Positive Selvbekræftelser, afprøve Katarsisskrivning samt at dele successer og Positive Oplevelser.
 
 Når du vil deltage i *Små skridt tit*