Finpudset teksten.

1 files changed, 18 insertions, 12 deletions

diff --git a/positiv_dagbog_forloeb.mdwn b/positiv_dagbog_forloeb.mdwn
index 7fe8d87c..2b79bb7f 100644
--- a/positiv_dagbog_forloeb.mdwn
+++ b/positiv_dagbog_forloeb.mdwn
@@ -27,24 +27,33 @@ Du får mig, Birgit Månestråle, som din livline og inspirator.
 
 Du kan vælge at være med   
 
-* Fra den 15. januar til den 15. april   
+* fra den 15. januar til den 15. april   
    og/eller
-* Fra den 1. september til den 30. november.   
+* fra den 1. september til den 30. november.   
 
 
 Forløbet er for dig, der vil undersøge, hvordan et vedvarende bevidst fokus på
-Positive Oplevelser kan forbedre dit humør, din livsglæde - og derved din livskvalitet.
+Positive Oplevelser kan forbedre dit humør, din livsglæde - og derved din livskvalitet inklusiv dine handlemuligheder og din handlelyst.   
 
 *En Positiv Dagbog* er en særlig notesbog hvori du skriver noget, som du synes er positivt.   
 *At skrive Positiv Dagbog*, som metode, er en “helt særlig stille måde at få det godt på”.
 
-Undervejs er jeg din livline, som du kan dele dine glæder med. Får du besværligheder,
-er jeg “i den anden ende af din line”. Skriv til mig og jeg vil give dig tips, som bringer dig videre
-mod målet: *At få det ekstra godt* ved at skrive Positiv Dagbog hver dag i 3 måneder.
+Undervejs er jeg din livline, som du kan dele dine glæder med. Får du brug for 'en at tale med', er jeg “i den anden ende af din line”. Skriv til mig og jeg vil give dig tips, som bringer dig videre mod målet: *At få det ekstra godt* ved at skrive Positiv Dagbog hver dag i 3 måneder.
+
+Du kan f.eks. få lyst til eller behov for at tale med mig hvis/når
+
+* du glemmer at skrive hver dag selvom du har besluttet dig for at gøre det      
+* du bliver så glad, at du ikke ved 'hvor du skal gøre af dig selv' ...   
+* du bliver ked af det, når du opdager, hvor glad du har været uden at bemærke det ...      
+
+Du må skrive til mig døgnet rundt. Jeg svarer når jeg kan.   
+
+I det 3-måneders forløb indgår også muligheden for 90 minutters samtale via telefon eller Skype. Minutterne kan bruges, som du har behov for. 1 x 90 minutter, 2 x 45 minutter, 18 x 5 minutter eller en anden fordeling. Samtalerne kan foregå på hverdage i tidsrummet 08.30-15.00 eller efter aftale.
+ 
 
 Du får også del i nogle af mine erfaringer med at skrive Positiv Dagbog, og du vil i forløbet få tips til hvad du kan gøre med reaktioner og den forventede nye energi.   
 
-Det 3-måneders online lærings- og oplevelsesforløbet *Skriv Positiv Dagbog* inkluderer   
+Det 3-måneders online lærings- og oplevelsesforløb *Skriv Positiv Dagbog* inkluderer   
 
 * Indledende webinar eller samtale via telefon eller Skype, hvor du får tips til hvad du kan skrive, hvornår du kan skrive, hvordan du kan skrive plus selvfølgelig mulighed for at få svar på dine spørgsmål   
 * Afsluttende festligt evalueringsmøde i København eller 'i din by'. Foregår mødet i din by er der tillæg for transport, mødelokale og logi. 
@@ -59,23 +68,20 @@ Du kan tilmelde dig det 3 måneders forløb allerede nu!
 Så snart du har betalt må du stille mig spørgsmål og dele din proces med mig.   
 
 *Bemærk:*   
-Når du først har oplevet hvordan du får det mærkbart bedre, og bedre, vil du vælge at skrive Positiv Dagbog også efter de indledende 3 intense måneder. Derfor 'kan du ligesågodt' begynde med det samme.   
+Når du først har oplevet, hvordan du får det mærkbart bedre, og bedre, vil du vælge at skrive Positiv Dagbog også efter de indledende 3 intense måneder. Derfor 'kan du ligesågodt' begynde med det samme.   
 
 Har du spørgsmål inden du melder dig til?
 
  * *Få svar* ved at skrive til <info@birgitmaanestraale.dk>   
 
- * Læs om workshoppen: [[*Kom godt igang med at skrive Positiv Dagbog*|http://www.birgitmaanestraale.dk/workshops/positiv_dagbog/]]      
-
  * Få den gratis lightudgave af e-bogen: *Skriv Positiv Dagbog* til inspiration ved at skrive til <info@birgitmaanestraale.dk>   
 
-
 Vil du begynde med workshoppen *Kom godt i gang med at skrive Positiv Dagbog* læs mere [[her|/workshops/positiv_dagbog]]   
 
 Bemærk:    
 Vælger du at deltage i workshoppen: *Kom godt i gang med at skrive Positiv Dagbog* får du halvdelen af din betaling refunderet, hvis du inden for 1 år vælger at deltage i det 3-måneders onlineforløb med fokus på at skrive Positiv Dagbog.   
 
-Vælger du, på et tidspunkt inden for 1 år, at deltage i det 4-måneders forløb: *Intenst fokus på dig* får du refunderet halvdelen af din betaling for enten/eller - eller - både/og workshop og 3-måneders forløb.   
+Vælger du, inden for 1 år, at deltage i det 4-måneders forløb: *Intenst fokus på dig* får du refunderet halvdelen af din betaling for workshoppen: Kom godt igang med at skrive Positiv Dagbog og/eller det 3-måneders onlineforløb med fokus på at skrive Positiv Dagbog.
 
 """]]