# Tankevending

[[!if test="included()" then="""

[[!inline pages="tankevending/intro"]]

"""
else="""

[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]

*Tankevending* er fokus på at vende tanker
samt at mærke og afklare hvad nye tanker gør ved os.   


[[!template id=note text="""

[[Vær med til workshoppen:|110403opslagjyderup.pdf]]   

[[*Tankevending i Praksis*|110403opslagjyderup.pdf]]
onsdag den 4. maj 2011 i Jyderup ved Holbæk.

"""]]


##Ingredienserne i *Tankevending* er

* Samtale og interview: Hvilke tanker vil du gerne vende
* Afklaring og afprøvning af mulige nye tankeformer
* Lytning og samtale omhandlende indvendinger imod de nye tankeformer
* Formulering af Positive Selvbekræftelser
* Samtale om reaktioner
* Evt. introduktion til Listeteknik, Drivhusmetoden og Katarsisskrivning
* Hjemmeopgaver. F.eks. at Skrive Positiv Dagbog eller at holde øje med dine fremskridt

##[[Se eksempler på Tankevending her|eksempler]]


 ---


Kontakt mig for en aftale om *Tankevending i Praksis* - kun for dig - eller sammen med andre. I din by eller min - eller centralt for os begge.


[[!tag grupper]]