# Indre ro og glæde

Når indre ro og glæde  
er tilstede  
kan dine ydre livsomstændigheder ændre sig, som de vil.
Når du ved hvad du gerne vil, f.eks. at være rolig og glad, 
er det så meget nemmere at foretage valg.

At vide hvad du vil, kan beskrives som 'at sige til'.

Når du har noget 'at sige til til' er det meget nemmere 
'at sige fra'.

*Jeg viser hvordan du kan* finde *din* indre ro og glæde gennem praktiske øvelser, samtale og feed-back.

##Læs om
[[At turde sige noget|atsn/intro]]  
[[Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan|positiv_taenkning/intro]]  
[[Assertion - langsomt - godt og grundigt|assertion/intro]]