#Vil du igang - nu ? Hvis du bogstaveligt talt ønsker "at komme igang" så er [[*Walk & Talk*|/wt]] noget for dig. Walk & Talk = gå og tal = coaching i det fri, samt, for at blive mere fri i din krop og sjæl og mere bevægelig generelt og i dine tanker... *Walk & Talk* tilbydes i flere varianter. ##Gå og tal med dig selv Når du vælger denne variant, er vores fokus på, at det skal gå godt for dig i det hele taget eller på et udvalgt område i dit liv. Vi går og mens vi går, siger vi til os selv: *Det går godt.* *Hvis* det ikke går godt, afprøver vi varianter af Positive Selvbekræftelser, som f.eks. *det går* eller *det kommer til at gå* eller *jeg mærker det går* eller *jeg tør gå* eller *jeg tør gå fremad* eller *jeg bevæger mit ben/min fod/mit knæ* m.fl. Så 'går vi igen' samtidig med at du (og jeg) lægger mærke til hvad vi tænker og hvordan vi har det i kroppen. Denne variant af *Walk & Talk* er både effektiv og sjov. Har du lyst til at afprøve det: Lav en aftale ved at ringe på 70 20 09 58 eller at skrive til Pris i Fredensborg: 30-60 minutter: 300 kr. Efterfølgende minutter 5 kr. Pris andre steder: Efter aftale. ##Morgentur i Fredensborg Vi går - og, (du) taler... *Walk & Talk* = samvær og samtale eller en stille lytten til nu'et på en morgengåtur *i Fredensborg* begyndende i tidsrummet kl. 6.00 til 8.00 med en varighed på cirka 1 time for 300 kroner. Højere pris - andre steder og andre tidspunkter: *I hovedstadsområdet* koster 1-30 minutter = 300 kr. og efterfølgende minutter: 5 kr. pr. minut + tillæg for transport og evt. andre omkostninger. Samme priser er gældende i Fredensborg på andre tidspunkter end tidsrummet 6.00-8.00. *Uden for hovedstadsområdet* i en transportafstand for mig på højst 2 timer: Pris for 1-30 minutter: 600 kr. og eventuelle efterfølgende minutter: 10 kr. pr. minut + tillæg for transport og evt. andre omkostninger. *Uden for hovedstadsområdet* i en transportafstand for mig på mere end 2 timer: Pris for 1-30 minutter: 600 kr. og eventuelle efterfølgende minutter: 20 kr. pr. minut + tillæg for transport og evt. andre omkostninger. --- En variant af Walk & Talk er *Samvær og Samtale* som koster det samme. *Samvær og Samtale* kan bruges som en introduktionssamtale, hvis du lige vil se om vores kemi er god, eller du kan bruge *Samvær og Samtale* til at tale om hvad som helst der er aktuelt for dig. --- *En anden måde "at komme igang på - nu"* er, at [[!template id=note text=""" ## Få en Positiv Selvbekræftelse i din indbakke Hver dag fra den 1. i den måned du er klar til at opleve hvad der sker i dit indre og i dit ydre. [[Læs mere her|tankevending/30bekraeftelser1/]] """]] [[Læs også om 3 timer for 300 kr|priser/300kr]] [[!tag walk_and_talk aktiv_lytning samvaer samtale 300_kroner]]