# Skriv Positiv Dagbog i 3 måneder [[!if test="included()" then=""" [[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]] Onlineforløb over 3 måneder, med fokus på *at skrive Positiv Dagbog* tilbydes to gange om året med mig som din livline og inspirator. Forløbet er for dig, der vil undersøge, hvordan et vedvarende bevidst fokus på Positive Oplevelser kan forbedre dit humør, din livsglæde og derved din livskvalitet, lyst og evne til at gøre (mere af) det du *gerne* vil. *En Positiv Dagbog* er en særlig notesbog, hvori du skriver noget, som du synes er positivt. *At skrive Positiv Dagbog*, som metode, er en helt særlig stille måde at få det godt på. [[Læs mere|positiv_dagbog_forloeb]] """ else=""" [[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]] Onlineforløb over 3 måneder, med fokus på *at skrive Positiv Dagbog* tilbydes to gange om året. Du får mig, Birgit Månestråle, som din livline og inspirator. Du kan vælge at være med * Fra den 1. september til den 30. november * Fra den 15. januar til den 15. april Forløbet er for dig, der vil undersøge, hvordan et vedvarende bevidst fokus på Positive Oplevelser kan forbedre dit humør, din livsglæde - og derved din livskvalitet. *En Positiv Dagbog* er en særlig notesbog hvori du skriver noget, som du synes er positivt. *At skrive Positiv Dagbog*, som metode, er en “helt særlig stille måde at få det godt på”. Undervejs er jeg din livline, som du kan dele dine glæder med. Får du besværligheder, er jeg “i den anden ende af din line”. Skriv til mig og jeg vil give dig tips, som bringer dig videre mod målet: *At få det ekstra godt* ved at skrive Positiv Dagbog hver dag i 3 måneder. Undervejs deler jeg nogle af mine erfaringer med at skrive Positiv Dagbog, og du vil i forløbet få tips til hvad du kan gøre med reaktioner og den forventede nye energi. Online lærings- og oplevelsesforløbet *Skriv Positiv Dagbog* koster 6.000 kroner, som inkluderer deltagelse i et festligt evalueringsmøde i København. Vil du hellere mødes 'i din by' er det også en mulighed, når blot du vil betale for transport, mødelokale og logi. Datoer aftales med aktuelle deltagere. Ved det festlige evalueringsmøde fejrer vi, AT vi har gjort det: Skrevet i vores *Positive Dagbog* HVER DAG samt deler vores glæder og fremtidsplaner med hinanden. *Statusmødet er kun for deltagere i det 3 måneders forløb*. Du kan tilmelde dig det 3 måneders forløb allerede nu! Så snart du har betalt må du stille mig spørgsmål og dele din proces med mig. Har du spørgsmål inden du melder dig til? * *Få svar* ved at skrive til * Læs om workshoppen: [[*Kom godt igang med at skrive Positiv Dagbog*|http://www.birgitmaanestraale.dk/workshops/positiv_dagbog/]] * Få den gratis lightudgave af e-bogen: *Skriv Positiv Dagbog* til inspiration ved at skrive til ## Sådan tilmelder du dig Send din tilmelding til: og, indbetal 6.000 kr. til konto 3544 – 35 44 36 59 67 i Danske Bank senest en måned før det forløb, du ønsker at deltage i, begynder. *Skriv: Dit navn + dit telefonnummer + dagbog 1. september eller dagbog 15. januar – som meddelelse til modtageren*. Vil du begynde med workshoppen *Kom godt i gang med at skrive Positiv Dagbog* læs mere [[her|/workshops/positiv_dagbog]] Bemærk: Vælger du at deltage i workshoppen: *Kom godt i gang med at skrive Positiv Dagbog* får du halvdelen af din betaling refunderet, hvis du inden for 1 år vælger at deltage i det 3-måneders onlineforløb med fokus på at skrive Positiv Dagbog. Vælger du, på et tidspunkt inden for 1 år, at deltage i det 4-måneders forløb: *Intenst fokus på dig* får du refunderet 2/3 af din betaling for enten/eller - eller - både/og workshop og 3-måneders forløb. """]] [[!tag positiv_dagbog aktuel aktiviteter notes]]