# Skriv Positiv Dagbog i 3 måneder [[!if test="included()" then=""" [[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]] Forløb over 3 måneder, med fokus på *at skrive Positiv Dagbog* tilbydes to gange om året med mig som din livline og inspirator. Forløbet er for dig, der vil undersøge, hvordan et vedvarende bevidst fokus på Positive Oplevelser kan forbedre dit humør, din livsglæde og derved din livskvalitet, lyst og evne til at gøre (mere af) det du *gerne* vil. *En Positiv Dagbog* er en særlig notesbog, hvori du skriver noget, som du synes er positivt. *At skrive Positiv Dagbog*, som metode, er en helt særlig stille måde at få det godt på. [[Læs mere|positiv_dagbog_forloeb]] """ else=""" [[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]] Forløb over 3 måneder, med fokus på *at skrive Positiv Dagbog* tilbydes to gange om året. Du får mig, Birgit Månestråle, som din livline og inspirator. Du kan vælge at være med * Fra den 15. januar til den 15. april * Fra den 1. september til den 30. november Forløbet er for dig, der vil undersøge, hvordan et vedvarende bevidst fokus på Positive Oplevelser kan forbedre dit humør, din livsglæde - og derved din livskvalitet. *En Positiv Dagbog* er en særlig notesbog hvori du skriver noget, som du synes er positivt. *At skrive Positiv Dagbog*, som metode, er en “helt særlig stille måde at få det godt på”. Undervejs er jeg din livline, som du kan dele dine glæder med. Får du besværligheder, er jeg “i den anden ende af din line”. Skriv til mig og jeg vil give dig tips, som bringer dig videre mod målet: *At få det ekstra godt* ved at skrive Positiv Dagbog hver dag i 3 måneder. Undervejs i forløbet vil du modtage e-mails med tips til hvad du kan gøre med reaktioner og den forventede nye energi. Du får også forslag til mindst een bog, der kan inspirere dig til “at gøre det du gerne vil” på en nem måde, ligesom du vil kunne læse om mine og evt. andres erfaringer med *at Skrive Positiv Dagbog*. Lærings- og oplevelsesforløbet *Skriv Positiv Dagbog* koster 1.599 kroner, som inkluderer deltagelse i et statusmøde, som vil foregå i København og evt. andre byer, hvor der er minimum 6 deltagere. Datoer aftales med aktuelle deltagere. På statusmøderne fejrer vi AT vi har gjort det: Skrevet i vores *Positive Dagbog* HVER DAG samt deler vores glæder og fremtidsplaner med hinanden. *Statusmødet er kun for deltagere i det 3 måneders forløb*. Du kan tilmelde dig det 3 måneders forløb allerede nu! Så snart du har betalt må du stille mig spørgsmål og dele din proces med mig. Har du spørgsmål inden du melder dig til? * *Få svar* ved at skrive til * Læs om workshoppen: *Kom godt igang med at skrive Positiv Dagbog* * Læs om bogen: *Skriv Positiv Dagbog* ## Sådan tilmelder du dig Send din tilmelding til: birgit.maanestraale@mail.dk og, indbetal 1.599 kr. til konto 3544 – 35 44 36 59 67 i Danske Bank (eller betal via PaPay, som ovenfor) senest en måned før det forløb, du ønsker at deltage i, begynder. *Skriv: Dit navn + dit telefonnummer + dagbog 15. januar eller dagbog 1. september – som meddelelse til modtageren*. . Vil du betale med VisaDankort eller din PayPal-konto, klik her: """]] Vil du begynde med workshoppen *Kom godt i gang med at skrive Positiv dagbog* læs mere [[her|/positiv_dagbog_godt_i_gang]] [[!tag positiv_dagbog metoder aktuel aktiviteter notes]]