#Frirum til dig [[!img icon.png class=icon size=150x150 link=none]] [[!if test="included()" then=""" [[Frirum til dig|/frirum_til_dig]] er inspiration til at finde, gøre, få og nå det, du gerne vil, eller at få medmenneskelig opmærksomhed, når du har brug for en neutral person, der lytter til dig. Du *kan* faktisk godt *selv*, og det føles godt, at vide, at du har en mulighed for sparring, anerkendelse, nye vinkler og inspiration. [[Læs mere her|/frirum_til_dig]] """ else=""" ## Når terapi ikke er nødvendigt og coaching ikke er dit behov. ### Frirum til dig er 'et rum' i feltet mellem terapi, coaching og støttende venindeskab. På engelsk beskrives en sådan mulighed som 'to hold space'. To hold space er 'at give opmærksomhed og rum ved at **lytte** uden en bestemt mening eller et bestemt mål'. Intentionen er at se den, der får opmærksomhed's, højeste potentiale, også hvis personen i øjeblikket er ydre eller indre udfordret, usikker, ked af det, stresset m.v. Frirum til dig er for dig, der har brug for ro og opmærksomhed til at finde dine egne svar, og for dig, der véd, at du kan selv, og at du vil kunne gøre mere af det, du gerne vil, og det, du er god til, når bare du lige får noget ekstra opmærksomhed og fred til at tænke dine egne tanker til ende. Du kan også bruge 'Frirum til dig' til at få støtte til at nå et eller flere (store) mål, der er vigtige for dig. Det første skridt i en sådan proces kan være at turde dele din drøm eller dit mål. At sige det højt. ###Kunne dette være noget for dig? Skriv til for at lave en aftale om et gratis onlinemøde på 30-40 minutter, hvor du kan få svar på spørgsmål, du måtte have. ### Måske har du brug for * at ’lette dit hjerte' * slippe følelsesmæssig smerte * finde klarhed * finde mere glæde / selvværd / selvtillid * blive klar over hvad du gerne vil * finde en løsning * få opbakning til at tro på, at det du gerne vil er muligt * komme over eller igennem en uventet oplevelse eller et livsbump. Vælger du at mødes med mig igen, kan du [[se priser ved at klikke her|priser]]. Få min opmærksomhed og tal om det, der er vigtigt for dig - nu. [[!inline pages="link(tag/frirum)"]] ### Et stort mål kunne være * at skabe din egen virksomhed * at finde og udfolde dine særlige talenter * at komme i gang med det, du véd vil være godt for dig, at komme i gang med. (Motion. Sund mad. Oprydning. Budget. Markedsføring. Tilgivelse. Uddannelse. Selvkærlighed m.m.). [[Vil du læse mere om mig, så klik her.|/birgit]] ###Har du spørgsmål? Skriv til mig via --- **NB:** Bevidst at vælge at sætte fokus på dig, dine drømme, dine udfordringer, din uklarhed, dine succeser o.a. kan medføre forandringer. Du alene er ansvarlig for hvad du vælger at sætte fokus på, samt at 'håndtere' de reaktioner, der måtte følge af dit øgede fokus. [Læs min disclaimer/ ansvarsfraskrivelseserklæring via dette link](|/disclaimer). Jeg vil gerne dele viden og redskaber også i den proces. Altså processen med at håndtere reaktioner. Aftal en aktivitet eller få svar på spørgsmål ved at skrive til --- Ældre tekst begynder her. ##Vælg: Frirum til dig - for at finde, gøre, få og nå det, du GERNE vil eller - få medmenneskelig opmærksomhed, når du har brug for en neutral person, der lytter til dig. [[!template id=note text=''' Første møde er gratis. Mødet varer 30-40 minutter og foregår online via Zoom. Formålet med vores første møde er, at finde ud af, om vi to er et godt match. Du vælger, om vores næste møder foregår via telefon, Zoom eller om vi skal mødes i Fredensborg. ''']] Du *kan* faktisk godt *selv* - og - det føles godt, at vide 'at du har en mulighed for sparring, anerkendelse, nye vinkler og inspiration'. *Jeg lytter til det, du siger, og giver dig gerne et eller flere forslag til 'hvad du kan gøre' - nu*. *Nogle gange er en kort samtale nok til, at du - igen - er klar til - selv - at fortsætte dit liv i den retning, du gerne vil*. Når det er første gang, du taler med mig, er de første 20 minutter gratis. Herefter kan du betale pr. gang eller købe et klippekort. Se aktuelle priser [[her.|/tal_med_birgit/priser]] *Frirum til dig* er også (udover en inspiration til at finde, gøre, få og nå det du *gerne* vil) medmenneskelig opmærksomhed, når du har brug for en neutral person, der lytter til dig. Du kan lette dit hjerte, stille spørgsmål samt få mine umiddelbare tanker til det du siger. Hvis du blot har brug for stille opmærksomhed, er det også en mulighed. Du får min opmærksomhed på og til dig, mens du * taler * smiler * fortæller begejstret * græder * ryster * aktivt lægger mærke til din vejrtrækning * aktivt lægger mærke til dine kropsfornemmelser * aktivt lægger mærke til dine aktuelle følelser. En session kan foregå som personligt møde, via telefon eller med video via platformen Zoom. Aftal et tidspunkt via eller [[!template id=note text=''' "Birgits måde at tale med en på er, som om hun er en rigtig ven. Man glemmer helt, at man er ved at få professionel hjælp, og det er rigtig trygt og dejligt og gør det let, på kort tid, at lukke op for det, der kan være lidt svært, at tale om." **S.C., marts 2018.** ''']] [[Kontakt mig|kontakt]] for en aftale via """]] [[!tag lytning produkt coaching]]