# Hvad er og gør en Coach?

En Coach var - oprindelig - en kusk, der skulle sørge for, at hestene foran vognen ydede deres bedste. Siden blev en Coach en (sports) træner.
En Coach, i nuværende betydning, er en personlig træner.

En Coach 'holder i ørerne' - 'kusker' og opmuntrer.


En Coach er en personlig træner

* der vil dig det godt
* der - billedligt - vil holde dig i hånden, indtil du finder klarhed for hvad **du**  vil - og - 
* som støtter dig i at nå det **du gerne vil** - gennem at lytte og stille tankevækkende spørgsmål


Funktionen for en Coach er 

* at give dig rum til at få det bedste frem i dig
* at medvirke til målsætning
* at inspirere til at gøre dine store mål - målelige i det små
* af stille spørgsmål for at afklare **hvor** fokus skal være - **nu**
* at opmuntre til at **gøre** det, der kan eller skal gøres for at målene gøres målelige, udførbare **og** nås
* at glædes med dig - undervejs - når du lykkes i stort og småt.

Alt i respekt for de omstændigheder der gør sig gældende for dig.

Er du interesseret i coaching - [[kontakt mig|birgit]]