# Hvad er og gør en coach?

En coach er - oprindelig - en kusk, der skulle sørge for, at hestene foran vognen ydede deres bedste. Siden blev en Coach en (sports) træner.
En coach, i nuværende betydning, er en personlig træner.

En coach 'holder i ørerne' - 'kusker' og opmuntrer.


En coach er en personlig træner

* der vil dig det godt
* der - billedligt - vil holde dig i hånden, indtil du finder klarhed for hvad det ER DU vil - og - 
* som støtter dig i at nå det DU GERNE vil - gennem at lytte
* stiller tankevækkende spørgsmål


Funktionen for en coach er 

* at give dig rum til at få det bedste frem i dig
* at medvirke til målsætning
* at inspirere til at gøre dine store mål - målelige i det små
* af stille spørgsmål for at afklare HVOR fokus skal være - NU
* at opmuntre til at GØRE det, der kan eller skal gøres for at målene gøres målelige, udførbare OG nås
* at glædes med dig - undervejs - når du lykkes i stort og småt.

Alt i respekt for de omstændigheder der gør sig gældende for dig.

Er du interesseret i coaching, [[kontakt mig|birgit]]