[[!meta title="Mod til at sige noget"]]

[[!if test="included()" then="""
##Mod til at sige noget
Styrk dit mod til at udtrykke dig bedre ved at lære at turde sige noget.

Gennem mange praktiske øvelser, samtale, erfaringsudveksling og blid feed-back viser jeg dig, hvordan du kan tilegne dig praktiske erfaringer, som du ’kan tage med dig’ og bruge alle de steder, du ønsker at udtrykke dig - eller bidrage - i din verden. 

[[Læs mere|atsn]]  

"""
else="""

#At turde sige noget

[[!img icon.png class=icon size=200x200 link=none]]

Udvikl mod til at udtrykke dig bedre ved at blive bedre til at turde sige noget

##Målgruppe
Alle interesserede, der har erfaringer med generende røde kinder, klamme hænder, kolde fødder, sommerfugle i maven eller angst for at blive tom i hovedet på det helt forkerte tidspunkt, og som ønsker større overblik, selvværd og selvtillid, ro og klarhed.

##Formål
At give deltagerne mulighed for, gennem praktiske øvelser og feed-back, at være bedre til at udtrykke sig mere klart og på måder deltagerne selv er tilfredse med. 

#Indhold
Praktiske øvelser i at udtrykke sig mere eller bedre: Præsentation. At fortælle noget positivt. At fortælle om en ting eller et emne. Oplæsning. Stille spørgsmål og få svar. At komme ind ad en dør. At gå ud ad en dør. Øvelser med fokus på tankers betydning for et godt resultat incl. betydningen af Bevidst Positiv Tænkning. Enkle øvelser i bedre vejrtrækning. At være på god fod på sig selv. Mulighed for at opfylde nogle af deltagernes særlige ønsker.

Undervisningen er tilrettelagt som et værksted, hvor værktøjer præsenteres og afprøves. Efterfølgende spørgsmål og svar for at sikre forståelse og læring. Frivillig feed-back og erfaringsudveksling med de øvrige deltagere. Tips til at kunne sige noget på stående fod, til møder og i andre formelle sammenhænge. Litteraturforslag, hjemmeopgaver og andre ideer til at lære mere.

Når du har deltaget i kurset i *At turde sige noget*, kan du vælge at fortsætte med at tilegne dig flere færdigheder ved at deltage i kurserne *At turde sige noget - mere*, *At turde sige - endnu - mere* samt *Træning i talens kunst*.

Kursus oprettes efter aftale med aktuelle interesserede.

Vil du øve dig specifikt i forbindelse med Eksamen, Køreprøve, Lønsamtale, Jobsamtale, Hyldesttale m.v. kan du vælge [[Individuel Supervision|supervision/intro]] - eller, at [[deltage i undervisning sammen med ligestillede|klarhed]].

---
Skriv til mig på <info@birgitmaanestraale.dk> for en løsning, der passer for dig - og mig.

Hent [[pdf|/atsn/090912atsn_overblik.pdf]] *At turde sige noget* - Overblik  
Hent [[pdf|/atsn/090912atsn_beskrivelse.pdf]] *At turde sige noget* - Beskrivelse  

[[At turde sige noget - Workshop|atsn/workshop]]  
[[At turde sige noget - Kursus|atsn/kursus]]  
[[Priser]]

[[Læs også om - Assertion|assertion/intro]]  
[[Læs også om - Klar dig godt til eksamen, jobsamtale og lønforhandling|eksamen]]

"""]]

[[!tag intro forside at_turde_sige_noget mod]]