# Assertion -
# langsomt godt og grundigt

*Assertion* handler om at være klar over hvad du selv synes, tænker og føler *samt* være i stand til at udtrykke dig og det på en balanceret måde på rette tid og sted.

Der er skrevet rigtig gode bøger om Assertion. Find dem på biblioteket i kategorien 30.13.

Der findes også mange assertionskurser...

Vælger du at tilegne dig assertive kommunikationsfærdigheder sammen med mig, Birgit Månestråle, må du være indstillet på, at "det tager tid". Fordi, som jeg ser det, er assertion ikke en "kommunikationsteori" som du liiige kan opsnappe. Assertion og det at kunne kommunikere assertivt = klart, tydeligt og balanceret - forudsætter at du øver dig, hvilket tager tid.

Min undervisning er basseret herpå. Du vælger moduler af 3 timer, når det passer for dig, at tage dit næste skridt - eller - du vælger at følges med den samme gruppe i et helt år.

[[Læs mere om assertion|assertion]] 
 
[[Kurser]]