From 759c734c914ce06f5a57685a0e7c93986b615a1f Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Thu, 12 Mar 2009 13:33:07 +0100 Subject: --- coaching/citater.mdwn | 63 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 1 file changed, 63 insertions(+) (limited to 'coaching/citater.mdwn') diff --git a/coaching/citater.mdwn b/coaching/citater.mdwn index b45df56a..15f61aeb 100644 --- a/coaching/citater.mdwn +++ b/coaching/citater.mdwn @@ -1 +1,64 @@ # Citater om Coaching + +Evaluering / Udbytte for Kursusident 05079808 - Siri Reiter 0305681814: + + side 1. + + +• Gennemgang af handlingsplan fra AF. +• Opstilling af mål for Coaching: Selvforsørgelse. +• Tager skridt til at få fremstillet visitkort. +• Laver opsøgende salg hos eksisterende kunder. +• Laver budget. Justerer budget. Er tilfreds med budget. +• Anvender gennem hele forløbet metoden Listeteknik for afklaring - f.eks. ”Hvordan opsøge nye kunder” og ”Hvad afholder mig fra at kontakte forlagsredaktører” - m.v. +• Bliver gennem Coaching forløbet mere og mere bevidst om og realistisk omkring hvad det er muligt at nå i et givent tidsrum, herunder øget fokus på prioritering af ”det vigtigste først”. Og, at det at være selvstændig erhvervsdrivende - også - indebærer tid til overblik, planlægning og administration. Indimellem rokkes ved tidsplaner FORDI ting bare tager den tid de nu ta’r. +• K bliver klar over, at hun ved prissætning IKKE skal tage ansvar for kundens økonomi og at hun skal prissætte så surhed undgås ved ekstraarbejde. +• Har defineret indsatsområder i.f.t. at få nye kunder. +• På vej til større ro og accept omkring af være som SR nu er. +• Får undervejs en del gode ideer - f.eks. produktblad om ”foredrag” om Grafisk Design. Hvad er Grafisk Design og hvordan kan nye kunder få gavn og glæde af at investere / handle med K. +• Bliver klar over at tekster skal være overskuelige for kunderne. +• Ser et ”arbejdspunkt” m.h.t. at kunne finde FRED og ro indeni ved udsigten til at skulle holde foredrag / salgspræsentationer / være i spørgepanel / give ideer til kunder. +• Vigtigt, at være tilfredsstillet i hvilen. +• Mister en uges tid - balancen... der er for meget arbejde til den tid der er til rådighed...får fornyet overblik gennem samtale og coaching - og - sætter fokus på at stabilisere sin arbejdsindsats, planlægning, prioritering og gennemførelse. Konstaterer efterfølgende at frustrationen - var forbigående. +• Får mange hjemmeopgaver - bl.a.: ”Hvis der er noget jeg er i tvivl om - UNDERSØG det” +• K sætter fokus på at lave gode OG korte ansøgninger. +• K fokuserer gennem hele Coachingforløbet på at finde ind til sin UNIKNESS: Hvad ER det, der er helt specielt ved SR og hendes måde at lave Grafisk Design på / undervise m.v. +• Et særkende for SR er, at hun laver design med holdning. +• K er også i hele forløbet fokuseret på fragmenter til brug for opbygning af sin hjemmeside på internettet. +• Indser, især i begyndelsen af forløbet, at ”ar på sjælen” KAN være medvirkende til - barrierer omkring at turde lave opsøgende salg - og - at modtage ros og rimelig betaling. +• Glæder sig - ekstra - den dag, hvor det synes REALISTISK (gennem gentagne gange at have lavet budget) at skabe indtægter. +• K indser - at hun rent FAKTISK arbejder på at realisere sin virksomhed HELE TIDEN - også - udover de opgaver som er fakturerbare. Og, glædes. Det samme gør jeg, som Coach, idet det viser mig, AT målet om, at være selvforsørgende, er opnåeligt. + + + + + + + + +side 2. + + +• K’s bevidsthed om at fakturere øges gennem hele forløbet. JA, dette kan faktureres, og JA, nu skriver og afsender jeg, igen, fakturaer. Det ER en del af selvforsørgelse - og - JA, jeg må gerne sætte pris på mig selv. OG: JA, kunderne betaler. +• Får en idé om at inddele sine mange gøremål i intervaller a 15 minutter - samt - at udskrive opgaver på kort. Dette viser sig vældig brugbart i.f.m. at nå ”det hele”. +• Bliver glad for ordet: Tidsrealist. +• K laver et FLOT mindmap med inddeling af dagens opgaver i perioderne: 7-10, 10-16, + 16-18 og 18-23. Virkelig godt og flot. Og, viser det sig, brugbart. +• I hele forløbet vokser SR’s optimisme omkring AT kunne skabe sin egen indtægt. +• K bliver, ifølge hende selv, bedre og bedre til at gøre de vigtigste ting først. +• K bliver undervejs meget glad for at bruge sin daglige kalender, i hvilken arbejdsopgaver, anvendt arbejdstid m.m.m. indføres. Forud for dette har SR udviklet og anvendt forskellige skemaer, som dog i praksis viser sig - ikke - at give det ønskede overblik. +• Får gode ideer til markedsføring og målgrupper +• Lægger strategi for grounding = hvordan ”liige” få ro og overblik når det er påkrævet. +• K gør sig overvejelser omkring Markedsføringsplan kontra Kommunikationsplan. +• Øger vedvarende sit energi- og aktivitetsniveau: Henvender sig til både kendte og nye kunder, bruger sine nye visitkort mere og mere intensivt og fokuserer fortsat på at udvikle sit web-site. +• Generelt har K fået indfriet sine forventninger til Coachingforløbet. +• Fremtidige fokuspunkter er, fortsat at have fokus på at indarbejde gode vaner og rutiner - samt at blive ved med at være udadvendt og opsøgende - og - at være det mere. +• Overvejer gennem pressen, at gøre opmærksom på sin eksistens. Evt. at fortælle den gode historie om udbyttet af dette Coachingforløb... +• K vil udarbejde kontrakter til kommende abonnenter. +• K forstår værdien af at ”ventilering” / tankedeling / giver ny klarhed og handleimpulser. +• K konstaterer, AT hun i sit liv har erfaringer med, AT det hun forestiller sig BLIVER, som hun forestiller sig... og - at denne erfaring kan anvendes - konstruktivt. +• K slutter forløbet med at mene, AT hun TØR udsende pressemeddelelser - og - at hun er tilfreds med det opnåede udbytte. +• Cirka 5 uger efter Coachingforløbets afslutning meddeler K, at hun er blevet mærkbart bedre til at motivere og aktivere sig selv. + + + -- cgit v1.2.3