From 147e04d78ee1f63dbb5467a7da0a4f0f5e9a8628 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: birgit Date: Thu, 26 Jan 2017 12:32:05 +0100 Subject: --- blog/fremtiden_nu.mdwn | 39 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 1 file changed, 39 insertions(+) create mode 100644 blog/fremtiden_nu.mdwn (limited to 'blog') diff --git a/blog/fremtiden_nu.mdwn b/blog/fremtiden_nu.mdwn new file mode 100644 index 00000000..8dea366e --- /dev/null +++ b/blog/fremtiden_nu.mdwn @@ -0,0 +1,39 @@ +#Når fremtiden er for meget. Nu. + +Lev mindfuldt. +Eller hedder det mindfult, det engelske begreb, der har grebet om sig også i Danmark. +Mindful, adjektiv, at være opmærksomt tilstede nu. +Mindfulness, substantiv, altid ental. Mindfulness at være opmærksom og omhyggelig. + +Vær i nuet. + +Grib de positive øjeblikke. + +Drøm din drøm. + +##Hvis drømmen er, at have en god jul og et godt liv, er det så iorden at tale om det hele året? + +For nogle ja. For andre nej. + +En af mine nyhedsbrevsmodtagere har sendt beskeden: Afmeld Birgit Månestråles nyhedsbrev fordi hun ikke, så tidligt på året, kan overskue at skulle tænke på julegaver (som jeg skrev om i det seneste nyhedsbrev). + +Iorden. + +Forståeligt. + +Og, sådan er vi så forskellige. + +Jeg skrev til hende: Lad os tale om det, og vi havde en god samtale, hvor det viste sig, at jeg absolut ikke skulle tage det personligt. Hun er midt i livets efterår, der synes at gå mod vinter, og vil gerne koncentrere sig om at leve her og nu. +Tak for det fine indblik. + +Andre har et årligt tilbagevendende problem, at julen og dens udgifter kommer som en overraskelse. Noget det ikke rigtig er rart ’at se i øjnene’. Det løser sig jo nok og der er (heldigvis) længe til jul. I hvert fald i januar. + +Og, så er vi nogle, der søger at finde løsninger. Som f.eks. at spare op til jul, købe julegaver i løbet af året – og, øve os i at turde tale med os selv og vores nære kære om, hvordan vi kan have en god jul. Med det plus, at de færdigheder vi opnår i forbindelse med at fokusere på en god jul – at de, også, kan bruges resten af året. + +Såfremt du er i den kategori/ gruppe, der ønsker at finde løsninger – kan du glæde dig til at læse mere om dette tema: God jul + et godt liv, der udbydes som et 8-ugers forløb: i oktober og november. Se første udkast til beskrivelse [[her.|/jul/god/forloeb/ + +##Har du en anden drøm? +Drøm den. +Og: Tag små skridt tit – mod det, du ønsker, skal være dit. + + -- cgit v1.2.3