From 0fb9ebf0999417e21cd51ff2975b4cc69240f597 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 08:16:25 +0200 Subject: --- temamoeder/morgenture.mdwn | 5 +++++ 1 file changed, 5 insertions(+) diff --git a/temamoeder/morgenture.mdwn b/temamoeder/morgenture.mdwn index 82f49e14..2bc7f9e0 100644 --- a/temamoeder/morgenture.mdwn +++ b/temamoeder/morgenture.mdwn @@ -7,4 +7,9 @@ i Fredensborg, hvor vi finder og bevarer vores eget tempo, stemning og balance - *Indhold*: Måske er vi stille, måske udveksler vi ord. Når turen slutter ”siger vi de sidste ord” til hinanden. F.eks. det var dejligt ... eller ... hør lige hvad jeg oplevede, tænkte, følte, så, hørte ... +*Hvorfor*: +Fordi frisk luft og nærvær er sundt - året rundt. +At være ude i morgenluft er oplevelsesrigt. +Luften dufter "ny" - lysten til liv og vejrtrækning fornys. Lydene lyder - klare og smukke. Vores hud kan li' sol, vand og vind på kind. Indtrykkene lagrer sig - rigt - i vores sind. + Pris pr. person 150 kr. incl. moms for mellem 45 og 90 minutters samvær (afhængigt af kondition, vind og vejr). -- cgit v1.2.3 From f11f9b3ebd8fe0f9cb0fee4bb6aa9dcc6245a44e Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 09:03:57 +0200 Subject: --- coaching/in-house.mdwn | 12 ++++++------ 1 file changed, 6 insertions(+), 6 deletions(-) diff --git a/coaching/in-house.mdwn b/coaching/in-house.mdwn index 4a3c6a15..4b3eaf5c 100644 --- a/coaching/in-house.mdwn +++ b/coaching/in-house.mdwn @@ -8,17 +8,17 @@ Fordele ved at vælge **Coaching in House** -* Medarbejderne kan trygt sætte fokus på alt, også mere ”private” temaer, idet den eksterne Coach praktiserer tavshedspligt. Ledere på alle niveauer - og - alle andre ansatte kan være forvissede om, at det, de sætter fokus på med den eksterne Coach, forbliver - fortroligt +* Giver (mere) tilfredse medarbejdere, som betyder bedre præstationer og bedre resultater -* Den eksterne Coach har et frisk pust med ind ad døren - og kan tage ”tung luft” med ud, når hun går ud ad døren igen +* Medarbejderne kan trygt sætte fokus på alt, også mere ”private” temaer, idet jeg, som jeres eksterne Coach, praktiserer tavshedspligt. Ledere på alle niveauer - og - alle andre ansatte kan være forvissede om, at det, de sætter fokus på forbliver - fortroligt -* At jeres Coach er i jeres hverdagsmiljø, i jeres hus, i jeres virksomhed giver en ro, som er befordrende i sig selv +* Som jeres eksterne Coach har jeg et frisk pust med ind ad døren - og kan tage ”tung luft” med ud, når jeg går ud ad døren igen -* Når ”noget” opstår i jeres hverdag, kan I altid sige eller tænke: ”Det taler jeg med Birgit Månestråle om når hun kommer” (den første tirsdag i måneden) (eller hvilken dag vi nu bliver enige om) +* At jeg, som jeres Coach er i jeres hverdagsmiljø, i jeres hus, i jeres virksomhed giver en ro, som er befordrende i sig selv -* At have en udefra kommende Coach kan tilføre jeres virksomhed nye input, vinkler, ideer og ressourcer +* Når ”noget” opstår i jeres hverdag, kan I altid sige eller tænke: ”Det taler jeg med Birgit Månestråle om når hun kommer” (den første tirsdag i måneden) (eller hvilken dag vi nu bliver enige om) -* Giver (mere) tilfredse medarbejdere, som betyder bedre præstationer og bedre resultater. +* En udefrakommende Coach kan tilføre jeres virksomhed nye input, vinkler, ideer og ressourcer. **Coaching in House** er et tilbud til virksomheder der ønsker at give deres medarbejdere et pusterum i hvilket medarbejderen kan blive holdt i hånden eller i ørerne afhængigt af behov. -- cgit v1.2.3 From b82687177a550cd8a16d5e97e3feb73276fd4efc Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 09:30:31 +0200 Subject: --- coaching/in-house/intro.mdwn | 15 ++++++++------- 1 file changed, 8 insertions(+), 7 deletions(-) diff --git a/coaching/in-house/intro.mdwn b/coaching/in-house/intro.mdwn index bcfc6016..26f06547 100644 --- a/coaching/in-house/intro.mdwn +++ b/coaching/in-house/intro.mdwn @@ -1,12 +1,6 @@ # Coaching in House - -Fordelen ved at vælge en udefrakommende Coach er bl.a., at viden om personlige og følsomme temaer ikke belaster dagligdagen og at fortroligt forbliver fortroligt. - -*Coaching in House* med Birgit Månestråle kan foregå, når I har et aktuelt behov, eller regelmæssigt f.eks. en dag -om ugen, hver anden uge, hver måned, hver anden måned, hvert kvartal, hvert halve eller hvert hele år. - -Indhold af *Coaching in House* tilpasses jeres ønsker og behov. Der er mange måder. +*Coaching in House* tilpasses jeres ønsker og behov. Der er mange måder. *Coaching in House* dagen/ dagene kan være @@ -15,6 +9,13 @@ Indhold af *Coaching in House* tilpasses jeres ønsker og behov. Der er mange m * Individuel Coaching ½ time af et antal medarbejdere - efter aftale * En kombination som passer for netop din/ jeres afdeling eller hele virksomheden. +Fordelen ved at vælge en udefrakommende Coach er bl.a., at viden om personlige og følsomme temaer ikke belaster dagligdagen og at fortroligt forbliver fortroligt. + +*Coaching in House* med Birgit Månestråle kan foregå, når I har et aktuelt behov, eller regelmæssigt f.eks. en dag +om ugen, hver 14. dag, hver måned, hver 2. måned, hver 3. måned, hver 6. måned eller en gang om året. + + + [[Mere om *Coaching in House*|in-house]] [[Målgrupper *Coaching in House*|maalgrupper]] -- cgit v1.2.3 From 35458955d79f7ce303fb0fd9060520386827cffd Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 10:31:23 +0200 Subject: --- coaching/in-house.mdwn | 6 +++--- 1 file changed, 3 insertions(+), 3 deletions(-) diff --git a/coaching/in-house.mdwn b/coaching/in-house.mdwn index 4b3eaf5c..c888d2f3 100644 --- a/coaching/in-house.mdwn +++ b/coaching/in-house.mdwn @@ -10,13 +10,13 @@ Fordele ved at vælge **Coaching in House** * Giver (mere) tilfredse medarbejdere, som betyder bedre præstationer og bedre resultater -* Medarbejderne kan trygt sætte fokus på alt, også mere ”private” temaer, idet jeg, som jeres eksterne Coach, praktiserer tavshedspligt. Ledere på alle niveauer - og - alle andre ansatte kan være forvissede om, at det, de sætter fokus på forbliver - fortroligt +* Medarbejderne kan trygt sætte fokus på alt, også mere ”private” temaer, idet jeg, som jeres eksterne Coach, praktiserer tavshedspligt. Ledere på alle niveauer - og - alle andre ansatte, kan være forvissede om, at det, de sætter fokus på forbliver - fortroligt * Som jeres eksterne Coach har jeg et frisk pust med ind ad døren - og kan tage ”tung luft” med ud, når jeg går ud ad døren igen * At jeg, som jeres Coach er i jeres hverdagsmiljø, i jeres hus, i jeres virksomhed giver en ro, som er befordrende i sig selv -* Når ”noget” opstår i jeres hverdag, kan I altid sige eller tænke: ”Det taler jeg med Birgit Månestråle om når hun kommer” (den første tirsdag i måneden) (eller hvilken dag vi nu bliver enige om) +* Når ”noget” opstår i jeres hverdag, kan I altid sige eller tænke: ”Det taler jeg med Birgit Månestråle om når hun kommer” (den første tirsdag i måneden) (eller hvilken dag/ interval vi nu bliver enige om) * En udefrakommende Coach kan tilføre jeres virksomhed nye input, vinkler, ideer og ressourcer. @@ -26,7 +26,7 @@ Fordele ved at vælge **Coaching in House** **Coaching in House** er en mulighed for medarbejdere med behov for * afklaring og målsætning -* støtte til at formulere delmål på vejen til de målsatte mål +* støtte til at formulere delmål på vejen til de målsatte mål, virksomhedens mål såvel som private mål * at få opmærksomhed - generelt * være lyttet til - generelt * opfølgning på hjemmeopgaver = status for delmål -- cgit v1.2.3 From 20528a6860d4a9e363c2f92e9799c56bae7c3c88 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 10:32:47 +0200 Subject: --- coaching/in-house/maalgrupper.mdwn | 2 +- 1 file changed, 1 insertion(+), 1 deletion(-) diff --git a/coaching/in-house/maalgrupper.mdwn b/coaching/in-house/maalgrupper.mdwn index d6dcc8bb..2c913585 100644 --- a/coaching/in-house/maalgrupper.mdwn +++ b/coaching/in-house/maalgrupper.mdwn @@ -8,7 +8,7 @@ Virksomhedens ledere har erkendt, at ansatte er mennesker og at mennesker har br * når de står over for nye faglige udfordringer * når de står over for mulige konflikter * når de ønsker at undgå stress -* når de ønsker at turde påtage sig nye opgaver - igen, efter at have været væk fra arbejdspladsen f.eks. p.gr.a. stress. +* når de ønsker at turde påtage sig (nye) opgaver - igen, efter at have været væk fra arbejdspladsen f.eks. p.gr.a. stress. Virksomhedens kultur indeholder, som noget naturligt, at modtage støtte gennem efteruddannelse, medarbejdersamtaler og coaching. -- cgit v1.2.3 From 19d4f68033c99884e9c558cb94f2b08c6556892d Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 11:17:24 +0200 Subject: --- tankevending/intro.mdwn | 2 -- 1 file changed, 2 deletions(-) diff --git a/tankevending/intro.mdwn b/tankevending/intro.mdwn index c62152ab..231cad71 100644 --- a/tankevending/intro.mdwn +++ b/tankevending/intro.mdwn @@ -36,8 +36,6 @@ Eksempler på Tankevending * ------------------------- --> *Tid med mig selv er det bedste jeg ved* * Min økonomi er dårlig --> *Min økonomi er god* * Jeg er en dårlig mor --> *Jeg gør det så godt jeg kan* -* Jeg er kold og ligeglad --> >*Inderst inde er jeg sød og rar* -* ------------------------------ --> *Jeg tør være ”blød” og imødekommende* * Jeg hader mit arbejde --> *Jeg er god til at skabe gode øjeblikke* [[Læs mere|tankevending]] -- cgit v1.2.3 From 3e1a30ace11cbc742d75aad8ce0445c9823dba05 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 11:22:21 +0200 Subject: --- tankevending/intro.mdwn | 37 ++++++++----------------------------- 1 file changed, 8 insertions(+), 29 deletions(-) diff --git a/tankevending/intro.mdwn b/tankevending/intro.mdwn index 231cad71..de27f5a6 100644 --- a/tankevending/intro.mdwn +++ b/tankevending/intro.mdwn @@ -13,32 +13,11 @@ Ingredienserne i *Individuel Tankevending* eller *Tankevending sammen med andre* * Hjemmeopgaver. F.eks. at Skrive Positiv Dagbog og/eller at anvende Drivhusmetoden. -Eksempler på Tankevending - -* Jeg kan ikke finde ud af ... --> *Jeg kan finde ud af ...* -* Jeg kan ikke li’ mig selv --> *Jeg kan li’ mig selv* -* Jeg er for tyk --> *Jeg har den perfekte vægt og form* -* Jeg er for langsom --> *Jeg accepterer mit eget tempo* -* Jeg er ikke god nok --> *Min vejrtrækning er god* -* ------------------------ --> *Jeg værdsætter selv mig selv* -* ------------------------ --> *Jeg synes selv jeg er god til... +... + ...* -* Jeg glemmer tit --> *Min hukommelse er god* -* Jeg har ingen venner --> *Jeg er min egen bedste ven* -* --------------------------- --> *Andre kan godt li’ mig* -* --------------------------- --> *Jeg lægger mærke til andres venlighed* -* --------------------------- --> *Jeg tør være venlig mod andre* -* --------------------------- --> *Jeg øver mig i at give komplimenter* -* --------------------------- --> *Jeg øver mig i at modtage komplimenter* -* Jeg føler mig ensom --> *Jeg ”gør noget” for at møde andre* -* ------------------------- --> *Andre vil GERNE være sammen med mig* -* ------------------------- --> *Jeg kan li’ at være sammen med mig selv* -* ------------------------- --> *Jeg nyder mit eget selskab* -* ------------------------- --> *Tid med mig selv er det bedste jeg ved* -* Min økonomi er dårlig --> *Min økonomi er god* -* Jeg er en dårlig mor --> *Jeg gør det så godt jeg kan* -* Jeg hader mit arbejde --> *Jeg er god til at skabe gode øjeblikke* - -[[Læs mere|tankevending]] - - -FIXME>> Slet tekst + +[[Læs mere om tankevending|tankevending]] + +[[Priser|priser]] + +[[For datoaftale: Kontakt mig|birgit/kontakt]] + + -- cgit v1.2.3 From e754189f9d0b015cec8c52cae6db2a3a6b63f2c2 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 11:29:14 +0200 Subject: --- tankevending.mdwn | 38 ++++++-------------------------------- 1 file changed, 6 insertions(+), 32 deletions(-) diff --git a/tankevending.mdwn b/tankevending.mdwn index 41106ac5..748531d3 100644 --- a/tankevending.mdwn +++ b/tankevending.mdwn @@ -3,45 +3,19 @@ *Tankevending* er fokus på - at vende tanker samt at mærke og afklare hvad nye tanker gør ved dig/ os. -Ingredienserne i *Individuel Tankevending* eller *Tankevending sammen med andre* er - -* Samtale/ Interview: Hvilke tanker vil du gerne vende -* Afklaring/ Afprøvning - af mulige nye tankeformer -* Formulering af Positive Selvbekræftelser -* Samtale om reaktioner -* Introduktion til Drivhusmetoden, Listeteknik og Katarsisskrivning -* Hjemmeopgaver. F.eks. at Skrive Positiv Dagbog og/eller at anvende Drivhusmetoden. - - Eksempler på Tankevending -* Jeg kan ikke finde ud af ... --> *Jeg kan finde ud af ...* +* Jeg kan ikke finde ud af ...--> +*Jeg kan finde ud af ...* * Jeg kan ikke li’ mig selv --> *Jeg kan li’ mig selv* * Jeg er for tyk --> *Jeg har den perfekte vægt og form* * Jeg er for langsom --> *Jeg accepterer mit eget tempo* -* Jeg er ikke god nok --> *Min vejrtrækning er god* -* ------------------------ --> *Jeg værdsætter selv mig selv* -* ------------------------ --> *Jeg synes selv jeg er god til... +... + ...* +* Jeg er ikke god nok --> *Min vejrtrækning er god*/ +*Jeg værdsætter selv mig selv*/ *Jeg synes selv jeg er god til... +... + ...* * Jeg glemmer tit --> *Min hukommelse er god* -* Jeg har ingen venner --> *Jeg er min egen bedste ven* -* --------------------------- --> *Andre kan godt li’ mig* -* --------------------------- --> *Jeg lægger mærke til andres venlighed* -* --------------------------- --> *Jeg tør være venlig mod andre* -* --------------------------- --> *Jeg øver mig i at give komplimenter* -* --------------------------- --> *Jeg øver mig i at modtage komplimenter* -* Jeg føler mig ensom --> *Jeg ”gør noget” for at møde andre* -* ------------------------- --> *Andre vil GERNE være sammen med mig* -* ------------------------- --> *Jeg kan li’ at være sammen med mig selv* -* ------------------------- --> *Jeg nyder mit eget selskab* -* ------------------------- --> *Tid med mig selv er det bedste jeg ved* +* Jeg har ingen venner --> *Jeg er min egen bedste ven*/ *Andre kan godt li’ mig*/ *Jeg lægger mærke til andres venlighed*/ *Jeg tør være venlig mod andre*/ *Jeg øver mig i at give komplimenter*/ *Jeg øver mig i at modtage komplimenter* +* Jeg føler mig ensom --> *Jeg ”gør noget” for at møde andre*/ *Andre vil GERNE være sammen med mig*/ *Jeg kan li’ at være sammen med mig selv*/ *Jeg nyder mit eget selskab*/ *Tid med mig selv er det bedste jeg ved* * Min økonomi er dårlig --> *Min økonomi er god* * Jeg er en dårlig mor --> *Jeg gør det så godt jeg kan* -* Jeg er kold og ligeglad --> >*Inderst inde er jeg sød og rar* -* ------------------------------ --> *Jeg tør være ”blød” og imødekommende* * Jeg hader mit arbejde --> *Jeg er god til at skabe gode øjeblikke* - - - - -FIXME>> Skriv tekst - skal der skrives intro-tekst også? -- cgit v1.2.3 From e85de1bccfe5d8ca8899113e6f517ec15f08d82b Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 15:49:33 +0200 Subject: --- butik.mdwn | 37 +++++++++++++++---------------------- 1 file changed, 15 insertions(+), 22 deletions(-) diff --git a/butik.mdwn b/butik.mdwn index ec7d0808..bb27d910 100644 --- a/butik.mdwn +++ b/butik.mdwn @@ -1,41 +1,34 @@ # Birgits butik -## Du kan købe +### Du kan købe * Klippekort til 100 minutters ’telefonopmærksomhed’: Coaching, Aktiv Lytning eller Udviklingssamtale: Pr. stk. 1000 kr. Der er ingen tillæg for at få et gavekort tilsendt !!! God ide til dig selv, eller, som et gavekort til en ven. -* Helen Hadsels bog: *Konkurrencer og hvordan du vinder dem*. Pr. stk. 150 kr. Hertil porto, moms og forsendelse = ____ = ialt ____ +### Du kan også købe +nedenstående produkter, i forbindelse med din deltagelse i en aktivitet med mig. +Forsendelse KAN aftales, men inden du får betalt porto, indpakning, forsendelsesgebyr og moms af dette - er du tæt ved at kunne købe en aktivitet hos mig, hvilket jeg vil foreslå dig. -* Postkort med rose med teksten: *Det jeg gør nu - er - godt nok nu*. Pr. stk. 15 kr. Hertil porto, moms og forsendelse = ____ = ialt _____ +*Før vi mødes til Foredrag, Temamøde, Kursus eller Coaching sender du en mail til* + hvor du be'r mig medtage det antal af de nedenfor nævnte produkter, som du ønsker: -* Magnet med teksten: *Mit liv er rigt og godt*. Pr. stk. 15 kr. Hertil porto, moms og forsendelse = ___ ialt ____ -* ECCO kort. Pr. æske 100 kr. hertil porto, moms og forsendelse = _____ = ialt _______ +* Helen Hadsels bog: *Konkurrencer og hvordan du vinder dem*. Pr. stk. 150 kr. +* Postkort med rose med teksten: *Det jeg gør nu - er - godt nok nu*. Pr. stk. 15 kr. -## Sådan handler du - -*Først* indsætter du beløbet for det du vil købe på min konto i Danske Bank: 3544 - 3544 36 59 67. - -Som reference til din indbetaling skriver du dit navn og dit telefonnummer. - -Du kan også vælge at sende mig en check. [[Se min postadresse her|birgit/kontakt]]. +* Magnet med teksten: *Mit liv er rigt og godt*. Pr. stk. 15 kr. -*Du kan spare forsendelsesgebyret* ved at bestille og betale forud før vi mødes ved en aktivitet, og få din vare der. +* ECCO kort. Pr. æske 100 kr. -## Når du har valgt din vare og forudbetalt den - -sender du en e-mail eller et almindeligt brev, hvori du oplyser, hvad du har købt, dit navn, din postadresse samt oplysning om hvornår du har indbetalt til min konto. - -Og: *Så er din vare på vej til dig*! +## Sådan handler du +* Når du ønsker at købe et klippekort til 'telefonopmærksomhed' indsætter du 1000 kr. på min konto i Danske Bank: 3544 - 3544 36 59 67. +Som reference til din indbetaling skriver du dit navn og dit telefonnummer. +Du kan også vælge at sende mig en check. [[Se min postadresse her|birgit/kontakt]]. -#Er du overrasket -over at Birgits Butik er "så lille"... -Tilmeld dig mit [[nyhedsbrev]] og vær blandt de første der får besked om nyheder i Birgits Butik. Når du tilmelder dig mit nyhedsbrev får du desuden en gratis oversigt med forslag til at læse gode bøger, samt en idé der har ændret mit og mange andres liv - til det - meget bedre. +* For de øvrige produkter kan du forudbetale, som ovenfor, eller betale kontant når vi mødes. -[[Tilmeld dig Birgit Månestråles Nyhedsbrev|tilmelding]] -- cgit v1.2.3 From 0d1b031cac8c9e7c8ef60814d9432dfd86e56b91 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Tue, 12 May 2009 15:54:48 +0200 Subject: --- butik.mdwn | 2 +- 1 file changed, 1 insertion(+), 1 deletion(-) diff --git a/butik.mdwn b/butik.mdwn index bb27d910..758cdeff 100644 --- a/butik.mdwn +++ b/butik.mdwn @@ -21,7 +21,7 @@ Forsendelse KAN aftales, men inden du får betalt porto, indpakning, forsendelse * Magnet med teksten: *Mit liv er rigt og godt*. Pr. stk. 15 kr. -* ECCO kort. Pr. æske 100 kr. +* *ECCO kort*. Pr. æske 100 kr. ## Sådan handler du -- cgit v1.2.3 From 050f29b6779ca83e5751ea990b0d2278725df6da Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 08:38:36 +0200 Subject: --- grupper.mdwn | 8 ++++---- 1 file changed, 4 insertions(+), 4 deletions(-) diff --git a/grupper.mdwn b/grupper.mdwn index 04f8de75..944e128c 100644 --- a/grupper.mdwn +++ b/grupper.mdwn @@ -1,13 +1,13 @@ -# Glæd jer til et arrangement - for jer. +#Få det godt, bedre eller endnu bedre - sammen! -***Både*** når jeres gruppe er lille ***og*** når jeres gruppe er stor, er mit fokus på at +*Både* når jeres gruppe er lille *og* når jeres gruppe er stor, er mit fokus på at give alle interesserede værktøjer og inspiration, som kan bruges til at gå i -gang med at få det godt, bedre eller endnu bedre. +gang med at få det godt, bedre eller endnu bedre. *Glæd jer!* Omsættes inspiration og værktøjer til handling - sker der - forvandling - med mulighed for umiddelbart at se resultater. -Klik på det menupunkt - i menuen i venstre side - som synes mest relevant for dig. +Klik på det menupunkt - i menuen i venstre side - som synes mest relevant for dig/ jer. [[Priser]] -- cgit v1.2.3 From 1aa78533b0d0ccd8bc2f75a7c1e1e7a323c02dea Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 08:41:47 +0200 Subject: --- coaching/in-house/intro.mdwn | 2 +- 1 file changed, 1 insertion(+), 1 deletion(-) diff --git a/coaching/in-house/intro.mdwn b/coaching/in-house/intro.mdwn index 26f06547..ef0bd02a 100644 --- a/coaching/in-house/intro.mdwn +++ b/coaching/in-house/intro.mdwn @@ -4,7 +4,7 @@ *Coaching in House* dagen/ dagene kan være -* ”Afdelingsmøde” med fokus på målafklaring, målsætning og målopnåelse efterfulgt af ”Spørg om alt”. Vælges dette modul flere gange, vil erfaringsudveksling indgå +* ”Afdelingsmøde” med fokus på målafklaring, målsætning og målopnåelse. * Individuel Coaching 1½ time af et antal medarbejdere - efter aftale * Individuel Coaching ½ time af et antal medarbejdere - efter aftale * En kombination som passer for netop din/ jeres afdeling eller hele virksomheden. -- cgit v1.2.3 From 5bf73ce37931e5117d6381c3c9b1a7fed85c0218 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 22:36:03 +0200 Subject: --- index.mdwn | 15 +++++++-------- 1 file changed, 7 insertions(+), 8 deletions(-) diff --git a/index.mdwn b/index.mdwn index 4842d0d8..b88232d8 100644 --- a/index.mdwn +++ b/index.mdwn @@ -1,6 +1,12 @@ #Birgit Månestråle #Kurser og Coaching +#####Mine kerneydelser er +* Nærvær +* Engagement +* Praktiske "nede-på-jorden-her-og-nu-brugbare" værktøjer til at få det godt, bedre eller endnu bedre. + + **Jeg viser hvordan du kan** * finde og bevare [[indre ro og glæde|ro/intro]] @@ -16,13 +22,7 @@ og ønsker du inspiration og værktøjer hertil, er du på den rigtige hjemmeside. """]] -Kort sagt: Få det - -* Godt -* Bedre - eller -* Endnu Bedre - -ved at *anvende* Bevidst Positiv Tænkning, Tankevending, Positive Selvbekræftelser m.m. +ved at udvikle kommunikationsfærdigheder samt at *anvende* Bevidst Positiv Tænkning, Tankevending, Positive Selvbekræftelser m.m. Klik rundt og find det, som passer - for dig. @@ -35,7 +35,6 @@ Jeg spørger * hvorfor du er kommet * hvilke erfaringer du allerede har - samt * hvilke forventninger du har til udbytte. Du må spørge om alt. -- cgit v1.2.3 From 444a975963e0e9dd66258d87343630e2b9fa2536 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 22:37:38 +0200 Subject: --- index.mdwn | 2 +- 1 file changed, 1 insertion(+), 1 deletion(-) diff --git a/index.mdwn b/index.mdwn index b88232d8..550dea81 100644 --- a/index.mdwn +++ b/index.mdwn @@ -24,7 +24,7 @@ er du på den rigtige hjemmeside. ved at udvikle kommunikationsfærdigheder samt at *anvende* Bevidst Positiv Tænkning, Tankevending, Positive Selvbekræftelser m.m. -Klik rundt og find det, som passer - for dig. +#####Klik rundt og find det, som passer - for dig. Eller send straks en e-mail for at aftale tid og sted, eller for at få svar på dine spørgsmål: . -- cgit v1.2.3 From 6f7407ef257ee9fdb44252496e2246b1f98348da Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 22:46:43 +0200 Subject: --- grupper/virksomheder.mdwn | 2 +- 1 file changed, 1 insertion(+), 1 deletion(-) diff --git a/grupper/virksomheder.mdwn b/grupper/virksomheder.mdwn index aefbc785..92eb66dd 100644 --- a/grupper/virksomheder.mdwn +++ b/grupper/virksomheder.mdwn @@ -1,6 +1,6 @@ #For virksomheder -Når I har brug for inspiration og enkle umiddelbart +Når I har brug for inspiration og/ eller enkle umiddelbart brugbare værktøjer til målsætning - personligt og fagligt - kan I vælge * [[Coaching in House|coaching/in-house/intro]] -- cgit v1.2.3 From d5ff02da731201679a60927defcd229c269d9305 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 23:02:31 +0200 Subject: --- coaching/in-house/intro.mdwn | 27 +++++++++++++++++++-------- 1 file changed, 19 insertions(+), 8 deletions(-) diff --git a/coaching/in-house/intro.mdwn b/coaching/in-house/intro.mdwn index ef0bd02a..ba399f43 100644 --- a/coaching/in-house/intro.mdwn +++ b/coaching/in-house/intro.mdwn @@ -1,20 +1,31 @@ # Coaching in House -*Coaching in House* tilpasses jeres ønsker og behov. Der er mange måder. +*Coaching* = At finde og udvikle iboende ressourcer -*Coaching in House* dagen/ dagene kan være +*in House* = I jeres hus/ i jeres virksomhed. -* ”Afdelingsmøde” med fokus på målafklaring, målsætning og målopnåelse. -* Individuel Coaching 1½ time af et antal medarbejdere - efter aftale -* Individuel Coaching ½ time af et antal medarbejdere - efter aftale -* En kombination som passer for netop din/ jeres afdeling eller hele virksomheden. +#####Udgangspunktet er - at I, selvfølgelig, er rigtig gode til netop det, der er jeres speciale! + +Årsagen til at I vil ha' "Coaching ind i jeres hus" en eller flere dage, kan være + +* at I gerne vil ha' en "Coach i jeres hus" - men ikke mener at have økonomiske ressourcer til hel- eller halvtids ansættelse +* at I gerne vil "se om Coaching er noget for jer/ jeres virksomhed". + +Helt enkelt er *Coaching in House*, at I køber min tilstedeværelse og adgang til al den viden jeg har - på dagsbasis. -Fordelen ved at vælge en udefrakommende Coach er bl.a., at viden om personlige og følsomme temaer ikke belaster dagligdagen og at fortroligt forbliver fortroligt. -*Coaching in House* med Birgit Månestråle kan foregå, når I har et aktuelt behov, eller regelmæssigt f.eks. en dag +*Coaching in House* tilpasses jeres ønsker og behov. Der er mange måder. + +*Coaching in House* kan foregå, når I har et aktuelt behov, eller regelmæssigt f.eks. en dag om ugen, hver 14. dag, hver måned, hver 2. måned, hver 3. måned, hver 6. måned eller en gang om året. +*Coaching in House* dagen/ dagene kan være + +* ”Afdelingsmøde” med fokus på målafklaring, målsætning og målopnåelse - samt - status "opsamling" = Hvordan synes vi selv det går... +* Individuel Coaching 1½ time af et antal medarbejdere - efter aftale +* Individuel Coaching ½ time af et antal medarbejdere - efter aftale +* En kombination som passer for netop din/ jeres afdeling eller hele virksomheden. [[Mere om *Coaching in House*|in-house]] -- cgit v1.2.3 From 45b84341e058bf0d725da41d8919b84a7e177b06 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 23:05:27 +0200 Subject: --- coaching/in-house.mdwn | 3 --- 1 file changed, 3 deletions(-) diff --git a/coaching/in-house.mdwn b/coaching/in-house.mdwn index c888d2f3..ad694149 100644 --- a/coaching/in-house.mdwn +++ b/coaching/in-house.mdwn @@ -20,9 +20,6 @@ Fordele ved at vælge **Coaching in House** * En udefrakommende Coach kan tilføre jeres virksomhed nye input, vinkler, ideer og ressourcer. - -**Coaching in House** er et tilbud til virksomheder der ønsker at give deres medarbejdere et pusterum i hvilket medarbejderen kan blive holdt i hånden eller i ørerne afhængigt af behov. - **Coaching in House** er en mulighed for medarbejdere med behov for * afklaring og målsætning -- cgit v1.2.3 From 5b6ba2e403ba7c28722e2b10300b354e0b976849 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 23:09:25 +0200 Subject: --- coaching/in-house/maalgrupper.mdwn | 4 ++-- 1 file changed, 2 insertions(+), 2 deletions(-) diff --git a/coaching/in-house/maalgrupper.mdwn b/coaching/in-house/maalgrupper.mdwn index 2c913585..f2822a03 100644 --- a/coaching/in-house/maalgrupper.mdwn +++ b/coaching/in-house/maalgrupper.mdwn @@ -1,6 +1,6 @@ # Coaching in House - målgrupper -*Coaching in House* er for virksomheder, der véd at støtte til målsætning og målopnåelse er en investering. +*Coaching in House* er for virksomheder, der betragter støtte til medarbejdernes målsætning og målopnåelse som en investering. Virksomhedens ledere har erkendt, at ansatte er mennesker og at mennesker har brug for støtte @@ -10,6 +10,6 @@ Virksomhedens ledere har erkendt, at ansatte er mennesker og at mennesker har br * når de ønsker at undgå stress * når de ønsker at turde påtage sig (nye) opgaver - igen, efter at have været væk fra arbejdspladsen f.eks. p.gr.a. stress. -Virksomhedens kultur indeholder, som noget naturligt, at modtage støtte gennem efteruddannelse, medarbejdersamtaler og coaching. +I Virksomhedens kultur er det naturligt, at modtage støtte gennem efteruddannelse, medarbejdersamtaler og coaching. Virksomhedens medarbejdere fokuserer på målsætning og optimale måder for målopnåelse. -- cgit v1.2.3 From d2795cc97071f5f61ac0e5ebd907ba2f04418201 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Wed, 13 May 2009 23:20:40 +0200 Subject: --- grupper/virksomheder.mdwn | 2 ++ 1 file changed, 2 insertions(+) diff --git a/grupper/virksomheder.mdwn b/grupper/virksomheder.mdwn index 92eb66dd..0fc5e9b0 100644 --- a/grupper/virksomheder.mdwn +++ b/grupper/virksomheder.mdwn @@ -3,6 +3,8 @@ Når I har brug for inspiration og/ eller enkle umiddelbart brugbare værktøjer til målsætning - personligt og fagligt - kan I vælge +##Coaching og Supervision + * [[Coaching in House|coaching/in-house/intro]] * [[Supervision|supervision/intro]] * [[Individuel Coaching|coaching/individuel/intro]] -- cgit v1.2.3 From 54f93c06ac7fb8126402f4c73e717c208ce75a5e Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Thu, 14 May 2009 12:58:11 +0200 Subject: --- coaching/in-house/intro.mdwn | 11 +++++------ 1 file changed, 5 insertions(+), 6 deletions(-) diff --git a/coaching/in-house/intro.mdwn b/coaching/in-house/intro.mdwn index ba399f43..f552cc62 100644 --- a/coaching/in-house/intro.mdwn +++ b/coaching/in-house/intro.mdwn @@ -1,19 +1,18 @@ # Coaching in House -*Coaching* = At finde og udvikle iboende ressourcer +*Coaching* = At finde og udvikle iboende ressourcer. +#####I erkendelse af og respekt for, at I, selvfølgelig, er rigtig gode til netop det, der er jeres speciale - tænker vi nyt, mere, større og finder (nye)måder at være endnu bedre og nå noget, som er - endnu - bedre for alle involverede. *in House* = I jeres hus/ i jeres virksomhed. -#####Udgangspunktet er - at I, selvfølgelig, er rigtig gode til netop det, der er jeres speciale! +På dagsbasis køber I min tilstedeværelse og adgang til min omfattende viden om fordele ved at udvikle kommunikationsfærdigheder og at *anvende* Bevidst Positiv Tænkning. -Årsagen til at I vil ha' "Coaching ind i jeres hus" en eller flere dage, kan være +###Årsagen til at I vil ha' "Coaching ind i jeres hus" +en eller flere dage, kan være * at I gerne vil ha' en "Coach i jeres hus" - men ikke mener at have økonomiske ressourcer til hel- eller halvtids ansættelse * at I gerne vil "se om Coaching er noget for jer/ jeres virksomhed". -Helt enkelt er *Coaching in House*, at I køber min tilstedeværelse og adgang til al den viden jeg har - på dagsbasis. - - *Coaching in House* tilpasses jeres ønsker og behov. Der er mange måder. *Coaching in House* kan foregå, når I har et aktuelt behov, eller regelmæssigt f.eks. en dag -- cgit v1.2.3 From 7a2aab8b5a279df29d89ed77beb8395af5f76775 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Thu, 14 May 2009 15:45:47 +0200 Subject: --- coaching/in-house/intro.mdwn | 2 +- 1 file changed, 1 insertion(+), 1 deletion(-) diff --git a/coaching/in-house/intro.mdwn b/coaching/in-house/intro.mdwn index f552cc62..d19066b8 100644 --- a/coaching/in-house/intro.mdwn +++ b/coaching/in-house/intro.mdwn @@ -1,7 +1,7 @@ # Coaching in House *Coaching* = At finde og udvikle iboende ressourcer. -#####I erkendelse af og respekt for, at I, selvfølgelig, er rigtig gode til netop det, der er jeres speciale - tænker vi nyt, mere, større og finder (nye)måder at være endnu bedre og nå noget, som er - endnu - bedre for alle involverede. +#####I erkendelse af og respekt for, at I er rigtig gode til netop det, der er jeres speciale - tænker vi - sammen - nyt, mere, større og finder (nye)måder at være endnu bedre og nå noget, som er - endnu - bedre for alle involverede. *in House* = I jeres hus/ i jeres virksomhed. -- cgit v1.2.3 From 5a7d9c70ff0a1a157c78ce3cd8acf3bc89fa0232 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Fri, 15 May 2009 22:58:30 +0200 Subject: --- birgit/kontakt.mdwn | 2 ++ 1 file changed, 2 insertions(+) diff --git a/birgit/kontakt.mdwn b/birgit/kontakt.mdwn index c8eb0b0c..1eb06f73 100644 --- a/birgit/kontakt.mdwn +++ b/birgit/kontakt.mdwn @@ -2,6 +2,8 @@ [[!img birgit_maanestraale.jpg size=200x alt=Birgit Manestråle link=none]] *Birgit Månestråle* +Underviser, Coach, Foredragsholder, Forfatter, Inspirator, Tovholder, Konferencier, Igangsætter, Gartner + Jernbanegade 26 DK-3480 Fredensborg *Telefon* +45 70200958 -- cgit v1.2.3 From 5aa100e152e0ba3b83fb2afb20a31eea5a7f1d27 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: "http://birgitm.myopenid.com/" Date: Fri, 15 May 2009 23:00:22 +0200 Subject: --- birgit/kontakt.mdwn | 2 +- 1 file changed, 1 insertion(+), 1 deletion(-) diff --git a/birgit/kontakt.mdwn b/birgit/kontakt.mdwn index 1eb06f73..af957924 100644 --- a/birgit/kontakt.mdwn +++ b/birgit/kontakt.mdwn @@ -2,7 +2,7 @@ [[!img birgit_maanestraale.jpg size=200x alt=Birgit Manestråle link=none]] *Birgit Månestråle* -Underviser, Coach, Foredragsholder, Forfatter, Inspirator, Tovholder, Konferencier, Igangsætter, Gartner +Underviser, Coach, Foredragsholder, Forfatter, Inspirator, Tovholder, Igangsætter, Tankevender og Gartner Jernbanegade 26 DK-3480 Fredensborg -- cgit v1.2.3