1 files changed, 35 insertions, 0 deletions
diff --git a/coaching/e-mailcoaching.mdwn b/coaching/e-mailcoaching.mdwn
new file mode 100644
index 00000000..6371c6f3
--- /dev/null
+++ b/coaching/e-mailcoaching.mdwn
@@ -0,0 +1,35 @@
+# E-mail Coaching
+
+Coaching når som helst, hvor som helst. 
+
+Brug e-mail for at finde og nå dine mål.
+
+Du er nu ikke længere begrænset af at skulle møde op til aftalt tid på aftalt sted - for at afklare og sætte mål eller for at få det godt, bedre eller endnu bedre.
+
+I ro og mag - nat og dag - kan du afklare hvad du gerne vil og lægge planer for at nå dine mål.
+
+E-mail Coaching er din løsning. Konceptet, udviklet af Birgit Månestråle, går i al sin enkelhed ud på at føre samtale via e-mail - når du har tid.
+
+Først fortæller du, hvorfor du vil deltage i Coaching. Herefter stiller jeg dig tankevækkende spørgsmål med det formål, at du skal blive mere klar over, hvad DU SELV ønsker og hvad der ligger i vejen for at nå eller få det du virkelig ønsker dig.
+
+Herefter opmuntres du til at GØRE det, du må gøre, for at nå det du gerne vil. 
+
+Du får forslag til at lave øvelser, for at bringe dig videre mod dit mål - eller - for at afklare om der er et mål, som er mere rigtigt for dig. 
+Litteraturforslag og henvisning til muligheder for at få specifik støtte andre steder fra indgår også.
+
+E-mail Coaching med Birgit Månestråle foregår i valgfrit antal moduler: Her og Nu, en uge, en måned eller et år. Her og Nu E-mail Coaching koster 200 kr. 1 uge koster 600 kr. 1 måned: 1.800 kr. 1 år: 6000 kr. Priserne gælder ved forudbetaling og er incl. moms.
+
+E-mail Coaching kan suppleres med en-til-en Coaching hvor vi mødes samt Coaching via telefon.
+
+Interesserede har således alle forudsætninger for at blive bakket op - enten for at nå noget helt specifikt, som f.eks. bedre job eller løn, god eksamen, øget sundhed - eller for at udvikle sig personligt.
+
+E-mail Coaching kan være begyndelsen til at få nye gode vaner, idet det intense fokus
+giver mulighed for klarhed, handleimpulser, opmuntring - og ”at blive holdt i ørerne”.
+
+Erfaringer viser, at selv små ændringer i vores vaner giver mærkbare forbedringer.
+
+At tage eet skridt i den retning vi gerne vil - hver dag - f.eks. at tænke på een positiv oplevelse,
+at gå bare en lille tur - m.v. - ændrer vores liv mærkbart – HVER DAG.
+
+For yderligere information:
+