diff options
| -rw-r--r-- | fixme.mdwn | 2 | ||||
| -rw-r--r-- | isbrydning/intro.mdwn | 1 | ||||
| -rw-r--r-- | kurser/citater.mdwn | 8 | ||||
| -rw-r--r-- | kurser/intro.mdwn | 2 | ||||
| -rw-r--r-- | nyhedsbrev/tilmelding.mdwn | 9 | ||||
| -rw-r--r-- | positiv_taenkning/intro.mdwn | 4 | ||||
| -rw-r--r-- | positiv_taenkning/kursus.mdwn | 83 | ||||
| -rw-r--r-- | positiv_taenkning/temamoede.mdwn | 9 | ||||
| -rw-r--r-- | positiv_taenkning/workshop.mdwn | 7 |
9 files changed, 61 insertions, 64 deletions
@@ -31,6 +31,8 @@ Her skriver Siri (Birgit må gerne) ###Tomme sider * coaching/individuel mangler tekst. Der er tekst på coaching/individuel/intro. +* isbrydning/intro +* kurser/intro ##Til version 2 * ikoner diff --git a/isbrydning/intro.mdwn b/isbrydning/intro.mdwn index 7086e55a..f5967964 100644 --- a/isbrydning/intro.mdwn +++ b/isbrydning/intro.mdwn @@ -1,5 +1,6 @@ # Isbrydning Introteksten +FIXME>> skriv tekst [[Læs mere|isbrydning]] diff --git a/kurser/citater.mdwn b/kurser/citater.mdwn index 00133f36..87eab64b 100644 --- a/kurser/citater.mdwn +++ b/kurser/citater.mdwn @@ -1,11 +1,8 @@ # Udtalelser fra foredragsdeltagere - -Deltagere i foredraget ***Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan*** den 6. februar 2008 +Deltagere i foredraget *Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan* den 6. februar 2008 arrangeret af FOF Nordsjælland (varighed 3 timer) lavede en skriftlig evaluering og svarede: - ##Hvorfor kom du? - * For at høre om en evt. ny metode/nye tanker o.s.v. * Inspiration til at arbejde med mig selv * Genvinde fokus på positive tanker. Lære nyt. Blive inspireret. @@ -34,8 +31,7 @@ arrangeret af FOF Nordsjælland (varighed 3 timer) lavede en skriftlig evaluerin * For at få nogle værktøjer til at tænke positivt. * Inspirerende god aften. -##Hvad har du ”fået” ved at være med? - +##Hvad har du 'fået' ved at være med? * Genhørt en del som jeg kender til og arbejder med dagligt (for mig selv). * Ideer og redskaber. Konkretisering af, hvad jeg kan arbejde med. * Bevidsthed om at de positive tanker har stor betydning i hverdagen. Lysten til at lære mere. Udvikle mig selv. Få større personlig indsigt. diff --git a/kurser/intro.mdwn b/kurser/intro.mdwn index b4582403..37ae9d33 100644 --- a/kurser/intro.mdwn +++ b/kurser/intro.mdwn @@ -1 +1,3 @@ Introtekst om kurser + +FIXME>> skriv tekst diff --git a/nyhedsbrev/tilmelding.mdwn b/nyhedsbrev/tilmelding.mdwn index 4b8bc419..9c725022 100644 --- a/nyhedsbrev/tilmelding.mdwn +++ b/nyhedsbrev/tilmelding.mdwn @@ -1,10 +1,8 @@ # Tilmeld dig Birgit Månestråles Nyhedsbrev. - -Send en e-mail til: <info@birgitmaanestraale.dk> +Send en e-mail til <info@birgitmaanestraale.dk> I din e-mail skriver du: -**Ja tak, jeg vil gerne modtage Birgit Månestråles Nyhedsbrev.** - +*Ja tak, jeg vil gerne modtage Birgit Månestråles Nyhedsbrev.* Oplys også @@ -13,5 +11,4 @@ Oplys også * Dit postnummer og navn på den by du bor i * Din e-mail adresse - -Dine personlige data videregives ikke til andre og du kan, når du vil, framelde dig Birgit Månestråles Nyhedsbrev. +Dine personlige data videregives ikke til andre og du kan, når du vil, framelde dig Birgit Månestråles Nyhedsbrev diff --git a/positiv_taenkning/intro.mdwn b/positiv_taenkning/intro.mdwn index 81e06aa7..3138582f 100644 --- a/positiv_taenkning/intro.mdwn +++ b/positiv_taenkning/intro.mdwn @@ -1,7 +1,7 @@ #Bevidst Positiv Tænkning -#####*Bevidst Positiv Tænkning* adskiller sig fra 'ønske-positiv-tænkning' ved at anerkende og forstå, at livet betår af mange nuancer, også de såkaldte 'negative'. -#####Ved at *vide* at alle liv indeholder mange nuancer - kan vi *beslutte* bevidst *at ville* have et positivt fokus - også når vi er udfordret i livet! +*Bevidst Positiv Tænkning* adskiller sig fra 'ønske-positiv-tænkning' ved at anerkende og forstå, at livet består af mange nuancer, også de såkaldte 'negative'. +Ved at *vide* at alle liv indeholder mange nuancer - kan vi *beslutte* bevidst *at ville* have et positivt fokus - også når vi er udfordret i livet! Bevidst positivt fokus samt at *anvende* Bevidst Positiv Tænkning har mange fordele. Hør, læs eller lær om disse ved at diff --git a/positiv_taenkning/kursus.mdwn b/positiv_taenkning/kursus.mdwn index 21c4c14d..e921b395 100644 --- a/positiv_taenkning/kursus.mdwn +++ b/positiv_taenkning/kursus.mdwn @@ -1,41 +1,42 @@ -### Kurset: -#Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan -er en grundig gennemgang af de værktøjer, som præsenteres ved Foredrag og Mini-kursus. Trin for trin - primært gennem skriveøvelser - ledes deltagerne gennem en afklaringsproces til målsætning og målopnåelse. Der gives hjemmeopgaver og TID til at få svar på alle de spørgsmål der måtte dukke op i processen med at lære om sig selv og at FORSTÅ virkningsmekanismerne ved at anvende disse 'inde under huden' redskaber. - -Kurset: -###Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan -varer 12 timer fordelt på 4 moduler. - -Kursusindhold: - -Modul 1: - Introduktion til Visualisering, Positive Selvbekræftelser, Positiv Dagbog samt - Opmærksomhed, Fokusering, Bevidst Positiv Tænkning, Listeteknik, - Sprogkultivering og Katarsisskrivning. Erfaringsudveksling, spørgsmål og svar. - Forslag til formulering af Positive Selvbekræftelser til en eller flere af deltagerne. - Målsætning og Hjemmeopgaver. - -Modul 2: - Opsamling af erfaringer efter deltagelse i Modul 1. Status for hjemmeopgaver og - Positive Dagbøger. Fælles erfaring med at finde og formulere en Positiv - Selvbekræftelse med udgangspunkt i: Tænk på en situation du gerne vil klare bedre - eller klare dig bedre i. Erfaringsudveksling. Spørgsmål og svar. - Målsætning og Hjemmeopgaver. - -Modul 3: - Opsamling af erfaringer efter deltagelse i Modul 2. Status for hjemmeopgaver og - Positive Dagbøger. Introduktion af Drivhusmetoden samt fælles erfaring med at - anvende denne. Spørgsmål og svar. Målsætning og Hjemmeopgaver. - -Modul 4: -Opsamling af erfaringer. Status for hjemmeopgaver og Positive Dagbøger. Repetition af alle værktøjer fra Modul 1 + 2 + 3. Spørgsmål og svar.Personlig feedback for deltagere som måtte ønske dette. Forslag til Positive Selvbekræftelser, Målsætning og Hjemmeopgaver.Introduktion til muligheden for at deltage i Visualisering i Praksis. - -Klik her for aktuelle [[priser|priser]] - -[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig/jer - og for mig. - - - - -For at se oversigt over andre kurser [[klik her|/kurser]] - +# Kurset Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan +Kurset er en grundig gennemgang af de værktøjer, som præsenteres ved Foredrag og Mini-kursus/ workshop. +Trin for trin - primært gennem skriveøvelser - ledes deltagerne gennem en afklaringsproces til målsætning +og målopnåelse. Der gives hjemmeopgaver og TID til at få svar på alle de spørgsmål der måtte dukke op i +processen med at lære om sig selv og at FORSTÅ virkningsmekanismerne ved at anvende disse 'inde under huden' redskaber. + +Kurset varer 12 timer fordelt på 4 moduler. + +##Kursusindhold + +###Modul 1 +* Introduktion til Visualisering, Positive Selvbekræftelser, Positiv Dagbog samt Opmærksomhed, Fokusering, Bevidst Positiv Tænkning, +Listeteknik, Sprogkultivering og Katarsisskrivning +* Erfaringsudveksling, spørgsmål og svar +* Forslag til formulering af Positive Selvbekræftelser til en eller flere af deltagerne +* Målsætning og Hjemmeopgaver + +###Modul 2 +* Opsamling af erfaringer efter deltagelse i Modul 1. Status for hjemmeopgaver og Positive Dagbøger. +* Fælles erfaring med at finde og formulere en Positiv Selvbekræftelse med udgangspunkt i: Tænk på en situation du gerne vil klare bedre eller klare dig bedre i. +* Erfaringsudveksling. Spørgsmål og svar. +* Målsætning og Hjemmeopgaver. + +###Modul 3 +* Opsamling af erfaringer efter deltagelse i Modul 2. Status for hjemmeopgaver og Positive Dagbøger. +* Introduktion af Drivhusmetoden samt fælles erfaring med at anvende denne. +* Spørgsmål og svar. +* Målsætning og Hjemmeopgaver. + +###Modul 4 +* Opsamling af erfaringer. +* Status for hjemmeopgaver og Positive Dagbøger. +* Repetition af alle værktøjer fra Modul 1 + 2 + 3. +* Spørgsmål og svar. +* Personlig feedback for deltagere som måtte ønske dette. +* Forslag til Positive Selvbekræftelser, Målsætning og Hjemmeopgaver. +* Introduktion til muligheden for at deltage i Visualisering i Praksis. + +--- +Klik her for aktuelle [[priser|priser]] +[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig/jer - og for mig +For at se oversigt over andre kurser [[klik her|/kurser]] diff --git a/positiv_taenkning/temamoede.mdwn b/positiv_taenkning/temamoede.mdwn index 64ad4732..daa825bb 100644 --- a/positiv_taenkning/temamoede.mdwn +++ b/positiv_taenkning/temamoede.mdwn @@ -1,7 +1,6 @@ -# Temamødet -# Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan +# Temamødet Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan -er for dig - og andre, der er parat til at lade dig involvere gennem skriveøvelser og dialog. +Dette temamøde er for dig, der er parat til at lade dig involvere gennem skriveøvelser og dialog. ##Indhold Praktisk anvendelse af @@ -13,7 +12,7 @@ Praktisk anvendelse af * introduktion til Visualisering * introduktion til Sprogkultivering * introduktion til Katarsisskrivning -* TID til opsamling af erfaringer og til svar på alt. +* TID til opsamling af erfaringer og til svar på alt Temamødet *Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan* kan følges af andre temaer, f.eks. @@ -28,5 +27,5 @@ Temamødet *Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan* kan følges af andre temaer, * Lev livet * Undskyld, dit liv venter på dig... - +--- For aftaler [[kontakt mig|birgit/kontakt]] diff --git a/positiv_taenkning/workshop.mdwn b/positiv_taenkning/workshop.mdwn index c73b0b09..7fa1d5cb 100644 --- a/positiv_taenkning/workshop.mdwn +++ b/positiv_taenkning/workshop.mdwn @@ -1,5 +1,5 @@ -# Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan -## som workshop eller mini-kursus. +# Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan +som workshop eller mini-kursus Når du eller I har behov for '*at lære ved at gøre*' er det oplagt at vælge en workshop eller et mini-kursus. @@ -7,7 +7,6 @@ Her indvolveres deltagerne gennem skriveøvelser, dialog, svar på spørgsmål s En workshop eller et mini-kursus er en intens oplevelse, som deltagerne går fra med 'meget inde under huden' - fordi de 'har haft hænderne nede i stoffet' - fordi de har **anvendt** nogle værktøjer. +--- [[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig. - - For inspiration til andre workshops - se i oversigten [[her|grupper/virksomheder]] |