summaryrefslogtreecommitdiff
diff options
context:
space:
mode:
-rw-r--r--aktiv_lytning.mdwn5
-rw-r--r--aktiv_lytning/intro.mdwn13
-rw-r--r--aktiv_lytning/workshop.mdwn5
-rw-r--r--assertion.mdwn7
-rw-r--r--assertion/intro.mdwn3
-rw-r--r--atsn/kursus.mdwn4
-rw-r--r--coaching.mdwn11
-rw-r--r--coaching/aktiv_lytning.mdwn20
-rw-r--r--coaching/individuel/intro.mdwn13
-rw-r--r--isbrydning.mdwn6
-rw-r--r--kurser.mdwn6
-rw-r--r--positiv_taenkning/workshop.mdwn3
-rw-r--r--stress.mdwn11
-rw-r--r--temamoeder/og_jeg_mener.mdwn4
14 files changed, 77 insertions, 34 deletions
diff --git a/aktiv_lytning.mdwn b/aktiv_lytning.mdwn
index b79f95c7..b26d0363 100644
--- a/aktiv_lytning.mdwn
+++ b/aktiv_lytning.mdwn
@@ -5,7 +5,7 @@ kan foregå som
* personligt møde en-til-en
* via telefon
-*Aktiv Lytning - for dig* er 'medmenneskelig' opmærksomhed, når du har brug for en neutral person, som lytter til dig. Enten fordi du er glad eller ked af det.
+*Aktiv Lytning - for dig* er 'medmenneskelig' opmærksomhed, når du har brug for en neutral person, som lytter til dig.
Du kan
@@ -19,9 +19,8 @@ Du kan også
Vil du være heeelt sikker på, at jeg har tid, når du ringer - aftaler du et tidspunkt via <info@birgitmaanestraale.dk>
-Betaling for opmærksomhed forudbetaler du til min konto i Danske Bank.
+Aktiv Lytning for dig [[forudbetales|birgit/kontakt]].
-Hvis du har lyst til at mødes med andre for selv at være god til at lytte aktivt, både til dig selv og andre, kan deltagelse i [[Temamødet *Aktiv Lytning*|temamoeder/aktiv_lytning_praksis/]] - eller - [[kursus i *Aktiv Lytning*|aktiv_lytning/kursus]] være en god mulighed.
---
[[Priser]]
diff --git a/aktiv_lytning/intro.mdwn b/aktiv_lytning/intro.mdwn
index e4992295..effd924b 100644
--- a/aktiv_lytning/intro.mdwn
+++ b/aktiv_lytning/intro.mdwn
@@ -2,6 +2,19 @@
Aktiv Lytning er 'medmenneskelig' opmærksomhed, når du har brug for en neutral person, som lytter til dig. Enten fordi du er glad eller ked af det.
+
+###Aktiv Lytning for dig
+er min opmærksomhed på og til dig, mens du
+
+* taler
+* smiler
+* fortæller begejstret
+* græder
+* aktivt lægger mærke til at din vejrtrækning går ind og ud
+* aktivit lægger mærke til dine kropsfornemmelser - eller
+* aktivit lægger mærke til dine aktuelle følelser
+
+
---
[[Læs mere|aktiv_lytning]]
[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
diff --git a/aktiv_lytning/workshop.mdwn b/aktiv_lytning/workshop.mdwn
index 65cafadd..5914c3aa 100644
--- a/aktiv_lytning/workshop.mdwn
+++ b/aktiv_lytning/workshop.mdwn
@@ -31,5 +31,6 @@ For at lære at lytte må der være noget at lytte til. Deltagerne skiftes derfo
---
-[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig/jer - og for mig
-[[Andre workshops|grupper/virksomheder]]
+[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
+For inspiration til andre workshops - se i oversigten [[her|grupper/virksomheder]]
+[[Priser]]
diff --git a/assertion.mdwn b/assertion.mdwn
index aaf6fc34..fa3b5834 100644
--- a/assertion.mdwn
+++ b/assertion.mdwn
@@ -23,6 +23,7 @@ Fordi, som jeg ser det, er assertion ikke en 'kommunikationsteori' som du liiige
Du vælger moduler af 3 timer, når det passer for dig, at tage dit næste skridt - eller - du vælger at følges med den samme gruppe i moduler af 4 x 3 timer - og - at fortsætte med at udvikle din klarhed og dine kommunikationsfærdigheder i ERFA-gruppen *Assertion i Praksis*
---
-[[Læs forslag til læringsrækkefølge|assertion/kurser/]]
-Læs om [[Kurser her|assertion/kurser]]
-Læs [[Assertion HVORFOR|assertion/hvorfor]]
+[[Læs forslag til læringsrækkefølge|assertion/praktisk]]
+[[Kursus i Assertion|assertion/kursus]]
+[[Hvorfor Assertion|assertion/hvorfor]]
+[[Priser]]
diff --git a/assertion/intro.mdwn b/assertion/intro.mdwn
index e9653eb3..dc3f4236 100644
--- a/assertion/intro.mdwn
+++ b/assertion/intro.mdwn
@@ -2,8 +2,7 @@
*Assertion* handler om at være klar over, hvad du selv synes, tænker og føler *samt* at være i stand til at udtrykke dig og det, på en balanceret måde på rette tid og sted.
-Vælg moduler á 3 timer, når det passer for dig at tage dit næste skridt, - eller vælg at følges med den samme gruppe i moduler á 4 x 3 timer, og at blive ved med at øve dig i ERFAgruppen: *Assertion i Praksis*.
+Vælg moduler á 3 timer, når det passer for dig at tage dit næste skridt, - eller vælg at følges med den samme gruppe i moduler á 4 x 3 timer, og at blive ved med at øve dig i [[ERFAgruppen 'Assertion i Praksis'|erfagruppe]].
---
[[Læs mere om assertion|assertion]]
-[[Kurser]]
diff --git a/atsn/kursus.mdwn b/atsn/kursus.mdwn
index 539c8b51..122a8ade 100644
--- a/atsn/kursus.mdwn
+++ b/atsn/kursus.mdwn
@@ -8,5 +8,5 @@
---
[[Læs mere om At turde sige noget|atsn]]
[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig/jer - og for mig.
-For priser se [[prislisten|priser]]
-For at se oversigt over andre kurser [[klik her|/kurser]]
+[[Priser]]
+[[Oversigt over kurser|/kurser]]
diff --git a/coaching.mdwn b/coaching.mdwn
index 3b59e24e..ba9b39fa 100644
--- a/coaching.mdwn
+++ b/coaching.mdwn
@@ -6,16 +6,9 @@ For al Coaching gælder, at du, forud for at vi laver en aftale om at mødes, ta
* hvorfor du gerne vil deltage i Coaching
* hvad du gerne vil opnå, nå frem til, få eller ha'
-##Coaching [[en-til-en|individuel/intro]] hvor vi mødes
-foregår én eller flere gange á 1½ time, hvor og når det passer for dig - og mig.
-
-For pris se [[prislisten|priser]]
-
-I prislisten kan du se, at der til basisprisen er tillæg. Der er f.eks tillæg for logi, hvis vi mødes et tidspunkt og/eller et sted hvorfra jeg ikke kan nå til min hjemadresse til sund tid ...
-
-For dig, der er interesseret i *Coaching en-til-en* betyder det, at du ikke er begrænset til at udvikle dine potentialer inden for "normal arbejdstid". Vi kan fint mødes i din arbejdstid! - men hvis morgen, aften eller en helligdag passer dig bedre, er det også en mulighed. Ligeledes med mødeby. Det er muligt at mødes i din by, når du er villig til at betale for omkostninger medgået til min tilstedeværelse. Coaching kan endvidere foregå i lokaler i min hjemby, Fredensborg. Vælger du at mødes med mig i Fredensborg skal du ikke betale for mine udgifter til transport og logi. Du har endvidere flere valgmuligheder m.h.t. betaling for lokaleleje...
-
---
+
+[[Læs om - Individuel Coaching - hvor vi mødes|coaching/individuel/intro/]]
[[Læs om - Coaching via telefon - her|telecoaching/intro]]
[[Læs om - Coaching via e-mail - her|e-mailcoaching/intro]]
[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
diff --git a/coaching/aktiv_lytning.mdwn b/coaching/aktiv_lytning.mdwn
index 7be4b99b..056a6b05 100644
--- a/coaching/aktiv_lytning.mdwn
+++ b/coaching/aktiv_lytning.mdwn
@@ -1 +1,21 @@
FIXME>> Inline page med [[denne tekst|aktiv_lytning/intro]]
+
+
+# Aktiv Lytning
+###er en vidunderlig metode
+fordi
+den på samme tid giver
+
+* klarhed
+* nærvær
+* intens oplevelse af det, der er NU
+
+
+##Du kan vælge at deltage i
+
+
+* Aktiv Lytning, som [[Temamøde|temamoeder/aktiv_lytning_praksis/]]
+* Aktiv Lytning, som [[Workshop|aktiv_lytning/workshop]]
+* Aktiv Lytning, som [[Kursus|aktiv_lytning/kursus]]
+* Aktiv Lytning [[For dig|aktiv_lytning/intro]]
+
diff --git a/coaching/individuel/intro.mdwn b/coaching/individuel/intro.mdwn
index 9693500b..ad43dfef 100644
--- a/coaching/individuel/intro.mdwn
+++ b/coaching/individuel/intro.mdwn
@@ -10,6 +10,19 @@ Individuel Coaching, hvor vi mødes en-til-en i din by eller i min, varer et val
* ansigt til ansigt
* du og jeg i samme rum, med fokus på at finde *dine* iboende gode egenskaber, drømme, talenter og ressourcer - for at *udvikle dem*, fremelske og virkeliggøre.
+
+
+## Individuel Coaching [[en-til-en|individuel/intro]] hvor vi mødes
+foregår én eller flere gange á 1½ time, hvor og når det passer for dig - og mig.
+
+For pris se [[prislisten|priser]]
+
+I prislisten kan du se, at der til basisprisen er tillæg. Der er f.eks tillæg for logi, hvis vi mødes et tidspunkt og/eller et sted hvorfra jeg ikke kan nå til min hjemadresse til sund tid ...
+
+For dig, der er interesseret i *Coaching en-til-en* betyder det, at du ikke er begrænset til at udvikle dine potentialer inden for "normal arbejdstid". Vi kan fint mødes i din arbejdstid! - men hvis morgen, aften eller en helligdag passer dig bedre, er det også en mulighed. Ligeledes med mødeby. Det er muligt at mødes i din by, når du er villig til at betale for omkostninger medgået til min tilstedeværelse. Coaching kan endvidere foregå i lokaler i min hjemby, Fredensborg. Vælger du at mødes med mig i Fredensborg skal du ikke betale for mine udgifter til transport og logi. Du har endvidere flere valgmuligheder m.h.t. betaling for lokaleleje...
+
+
+
---
[[Priser]]
[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig
diff --git a/isbrydning.mdwn b/isbrydning.mdwn
index 35732bb0..09b5db85 100644
--- a/isbrydning.mdwn
+++ b/isbrydning.mdwn
@@ -19,7 +19,9 @@ Gennem enkle praktiske øvelser, som er legende og fornøjelige, gives plads til
*Deltagere* 6 - 30 personer
*Varighed* 1½ - 3 timer
-[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
---
-For inspiration til andre workshops - se i oversigten [[her|grupper/virksomheder]]
+
+[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
+For inspiration til andre workshops - se i oversigten [[her|grupper/virksomheder]]
+[[Priser]]
diff --git a/kurser.mdwn b/kurser.mdwn
index d509a2ea..3c346070 100644
--- a/kurser.mdwn
+++ b/kurser.mdwn
@@ -8,9 +8,9 @@ Kurser i *Aktiv Lytning* samt *Assertion* - foregår dog i moduler af 8 x 3 time
Læs mere under de enkelte kurser:
-* [[Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan|positiv_taenkning/intro]]
-* [[At turde sige noget|atsn/intro]]
+* [[Positiv Tænkning - Hvorfor og Hvordan|positiv_taenkning/kursus]]
+* [[At turde sige noget|atsn/kursus]]
* [[Aktiv Lytning|aktiv_lytning/kursus]]
-* [[Assertion|assertion/intro]]
+* [[Assertion|assertion/kursus]]
[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
diff --git a/positiv_taenkning/workshop.mdwn b/positiv_taenkning/workshop.mdwn
index f957f793..b31dff6f 100644
--- a/positiv_taenkning/workshop.mdwn
+++ b/positiv_taenkning/workshop.mdwn
@@ -5,9 +5,10 @@ Når du eller I har behov for '*at lære ved at gøre*' er det oplagt at vælge
Her indvolveres deltagerne gennem skriveøvelser, dialog, svar på spørgsmål samt erfaringsudveksling.
-En workshop eller et mini-kursus er en intens oplevelse, som deltagerne går fra med 'meget inde under huden' - fordi de 'har haft hænderne nede i stoffet' - fordi de har **anvendt** nogle værktøjer.
+En workshop eller et mini-kursus er en intens oplevelse, som deltagerne går fra med 'meget inde under huden' - fordi de 'har haft hænderne nede i stoffet' - fordi de har *anvendt* nogle værktøjer.
---
[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
For inspiration til andre workshops - se i oversigten [[her|grupper/virksomheder]]
+[[Priser]]
diff --git a/stress.mdwn b/stress.mdwn
index 07b664fc..e9fc5c93 100644
--- a/stress.mdwn
+++ b/stress.mdwn
@@ -1,6 +1,5 @@
-# Positive vinkler på stress.
-
-*En workshop* hvis formål det er, at give deltagerne værktøjer, som kan bruges her og nu, således at stress kan elimineres eller anvendes - konstruktivt og positivt.
+# Positive vinkler på stress
+*En workshop* hvis formål det er at give deltagerne værktøjer, som kan bruges her og nu, således at stress kan elimineres eller anvendes - konstruktivt og positivt.
Workshoppen indeholder disse elementer
@@ -25,7 +24,9 @@ Workshoppen indeholder disse elementer
Kursus eller opfølgningsmøder efter aftale
-[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
---
-For inspiration til andre workshops - se i oversigten [[her|grupper/virksomheder]]
+
+[[Kontakt mig|birgit/kontakt]] for en aftale, der passer for dig - og mig.
+For inspiration til andre workshops - se i oversigten [[her|grupper/virksomheder]]
+[[Priser]]
diff --git a/temamoeder/og_jeg_mener.mdwn b/temamoeder/og_jeg_mener.mdwn
index a813cf56..b9285db3 100644
--- a/temamoeder/og_jeg_mener.mdwn
+++ b/temamoeder/og_jeg_mener.mdwn
@@ -1,5 +1,5 @@
# Og, jeg mener hva' jeg si'r
-Med udgangspunkt i Anne Dickson’s bog af samme navn introduceres grundbegreberne i *Assertion*, evnen til at vide hvad du mener - og -
+Med udgangspunkt i Anne Dickson’s bog af samme navn introduceres grundbegreberne i [[Assertion]], evnen til at vide hvad du mener - og -
at være i stand til at udtrykke det.
-Dette *Temamøde* er nr. 6 i [[Idékataloget|grupper/idekatalog.pdf]] (pdf-fil)
+Dette [[Temamøde|temamoeder]] er nr. 6 i [[Idékataloget|grupper/idekatalog.pdf]] (pdf-fil)